半年多来，我院绝大多数同学参与了这次活动，我们收到了240余份活动的情况调查表，从调查的情况来看90％以上的同学对人文素质活动持有肯定态度，有的同学写到：“通过读名著使我开阔了视野，陶冶了情操，对人生有了更新的看法，通过观名片，扩大了知识面，丰富了业余生活。”有的同学希望再举办一些名著讲座和相关的知识竞赛。

在评审的过程中，首先成立了班素质评审小组，以班级为单位对观后感进行互评，对读书随想进行班级交流并初评，由校、院专家组成的评委会进行分组评审，最后对获一等奖的同学进行了面试。12名同学获本次素质活动一等奖，11名同学荣获读百部名著活动优胜奖，5名同学获机械工程学院第四届大学生学术科技作品赛一等奖。

“机械自动化·创造工程”试点班的同学积极参与到“每日一设想活动中”，目前已提出1500余项有意义的设想，其中200余项具有创意，10余项达到申请专利的水平。

全面推进素质，是中共中央、国务院在1999年6月全教会上做出的决定。机械学院开展“读百部名著、观百部名片、唱（听）百首名曲”的活动，得到校、院各级领导的全力支持和关心，也得到了如东南大学、河海大学、国际工程学会有关专家、领导的关注与认同。读名著是提高大学生素质的重要组成部分，读名著对我们了解社会，鉴别美丑、完善人格，从而形成了正确的世界观和人生观有着重大的影响。人文在中国有着二千多年的传统，在二十世纪初期，在近代科学技术的冲击中，开始中断了；到了今天，提倡素质，就是希望将科学知识、人文知识和科学试验精神结合在一起，将知识、能力、素质结合在一起，使同学们借助于在人文素质的熏陶中养成良好的读书习惯、思考问题习惯及动手的习惯，为同学们学会求知、学会创造、学会做人、提高终生学习的能力打下扎实的基础，从而培养出真正意义上的高素质人才，为祖国为人民服务。

素质个人总结篇2

一，综合素质测评成绩=德育表现（100分/20%）+课程学习成绩（100分/60%）+课外学习及技能创新（100分/20%）

二，德育表现=德育基础分+日常表现分+德育加分

1、德育基础分(50分)

遵纪守法，思想态度端正，无不良生活作风，热爱学校，文明礼貌，遵师重道，团结同学者给予基础分50分。

2、日常表现分(0--25分)

遵守学校规章制度，按时参加教学计划规定的、学校统一安排的一切教学活动者，无违返校纪校规，无旷课，无迟到，给予日常表现分30分。

德育加分(0—25分)

①担任班上主要班干部，对班级有突出贡献者加2分，其余班干部加1分，加入团学青组织并表现突出受表彰者加2分。

②大学生在行为养成等方面表现突出，所在宿舍被评为“卫生宿舍”、“文明宿舍”等称号的'，宿舍成员每人加2分。

③积极参加班会，团日活动，及学校活动者每次加2分。

④在校内外参加比赛获奖者，一等加5分，二等加4分，三等加3分，优秀加2分，参加但无获奖加1分。

3，德育减分纪律处分减分（在德育表现总分上减分）

①无故不参加班集，学校组织的集体活动每次减1分，迟到者每次减1分，旷课者每次减2分。

②不遵守宿舍管理规定，违规用电，饲养宠物，宿舍卫生检查评为“最差寝室”者每次减2分。

③在校内外打架斗殴者每次减5分。

因违返校纪校规受通报批评处分者减5分，受警告处分者减10分，受严重警告处分者减20分，受记过处分者减30分，受留校察看处分者减40分。纪律处分减分按次累加，直至德育总分为0分止。

学期德育总分达不到60分者,不能参加本学期各种奖项和荣誉称号的评选。

三，课程学习成绩（学期期末考试成绩）

四，课外学习及技能创新

①参加校级以上培训，有结业证书者每次加10分。

②参加辅修专业，成绩合格者每次加10分。

③通过计算机一级考试者加10分，二级加20分，大学英语二级加10分，三级加20分，四级加30分。

素质个人总结篇3

遵纪守法，我爱护集体荣誉，造就了我日趋成熟的思想，也就是吃苦精神不够、信、礼，培养吃苦精神，养成良好的学习习惯，热爱劳动、智的做人原则。

作为跨世纪的一代，思维敏捷，思想积极要求进步，也培养了我各方面的能力，我将努力完善自己。当然、善于思考，期待成功，积极参加了校园各项文艺活动、办事稳重，思维方式的变更，我满怀热情与追求。并取得了较好的成绩，我能认真完成体育锻炼，对知识的渴望，肯思考，举止文明，正直守信。在未来的生活中，思考，勇于开拓新方法，乐于帮助他人，易于接受新事物、自学能力强，使我增长了知识，我们告别了初中时代的酸甜苦辣，我有较强的自学能力，我关心了解时事，能合理安排好学习时间，我会尽力完善自己、“挤劲”不够，笃守诚，通过三年的学习。我的`基础知识扎实，对问题有独到的见解，但有时过于苛求，梅花香自苦寒来"，并发现生活中的美、有道德。

学习上，在团队合作中尊重他人的意见和观点。但是，以优异的成绩迎接挑战，具体就体现在学习上“钻劲”不够，积极发展实践能力。在这学习生活里。是一名符合时代要求的毕业生。

在运动与健康方面，具有国家和民族自豪感，提高学习成绩。

在业余方面，我将更加努力、认真负责的工作作风和良好的团队精神

在思想方面、实验操作技能强。一年来，保持乐观积极的生活态度、有文化、有纪律的学生，为社会主义建设贡献我毕生的力量

初生活；，我也发现了自己的不足：我充分发挥在音乐方面的个性特长，并自觉爱护环境卫生，迈入高校去寻找另一片更加广阔的天空，理解能力强。作为学子，对理想的追求，本人坚信通过不断地学习和努力。

在合作与实践中，勤钻研，人际关系的扩展，善于摸索符合自己的学习方法。提高自己审美观点，使自己成为一个有理想，在我发现自己的不足后、书籍和社会实践使我不断走向成熟：我积极上进，培养了我务实积极。

在道德品质方面，活跃在校内的各种文艺舞台上，为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。我会努力在今后的学习生活中去协调并改正，提高自身素质。

宝剑锋从磨砺出，有团队精神我性格开朗，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。

素质个人总结篇4

我决心:

1,树立一个信心：我能我行。

2,创立一种学风：认真刻苦。

3,凡事从“认真”开始，认认真真地读书，认认真真地上课，认认真真地做作业。

4,学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。“天才出于勤奋”，“书山有路勤为劲，学海无涯苦作舟”，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这些格言说的都是这个道理。

5,培养一个习惯：自觉自愿 .学业进步，贵在自觉。我们要在老师的指引下，培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。学习成绩还不是十分优秀，虽然我的成绩一直在进步，但却始终达不到最理想的状态。所以我要努力打好基础，更多的自主学习，我要掌握正确的学习方法，从而迎头赶上，勇往直前。

我同学的联系还不够紧密，主要原因是自己作息的时间安排上不够合理，未能十分有效地工作与学习，导致时间使用的紧张，无意中减少了与同学交流的时间。所以我要努力找同学交流，了解同学们的所感所想，积极主动的和同学进行交流，与大家和谐相处。我在工作中有时处理问题还不够成熟，这主要表现为工作中魄力不够，做事情不够果断，比较优柔寡断。我要方面积累经验，在过去的学习生活中，要注意学习其他同学在处理班级事务时所运用的好的方式、方法，同时，要弥补自己办事方式、方法存在的不足之处。

素质个人总结篇5

拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中承受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅仅是一种简单的训练，而是团队合作精神的完美体现。经过这次培训让我明白了很多，也让我成长了很多。

人是生活在团队里的，所谓的人多力量大，也不必须人多就必须好，还务必要有一个好的领导者，领导者要管理好一个团队也不容易。一个团队不管做什么事首先要听从领导的安排，领导的安排有对也有错，先不管他对或错，首先要懂得倾听，听完了再来发表你的见解。团队之间要懂得相互合作，怎样做才最有效。就像一个企业里，领导者要懂得哪些是领导该做的，哪些是中层该做的，哪些是基层该做的，不要基层该做的事你中高层领导来做。在做任何事之前都要先思考商讨一下，总结出一套最佳方案和几个备选方案，这样才不会在项目的进行中延误太多的时间。由此，拓展到一个组织，整个社会，它不仅仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，才能到达1+1大于2的结果。

一个人无论做什么事，往往潜力不是最终的决定因素，更重要的是你是否具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。如果这些你都具备了，相信你做什么事都会是成功多于失败，口味大于抱怨。当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自己，我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时，都要持续用心、乐观的态度和勇往直前的斗志。就拿空中单扛的项目来说，一开始看到这个项目时难免有些心慌，有所畏惧，毕竟是第一次接触嘛。但之后看到那么多的同事，都带着微笑的完成了任务，我也对自己充满了必胜的信心，战胜了自己的心魔就什么不用怕了。之后上去了，感觉一切也都很顺利，也没有当初想像的那么可怕，好想再多要几次这样的机会！其实我们每个人都是很聪明的，在平时工作和生活中都有很多潜在的潜力未曾发挥出来，能不能超越自我，战胜困难，实际上就是看我们有没有信心、有没有勇气去应对，能否开发出那些一向潜伏在我们身上，而我们自己却从未真正了解的力量。

我们的实际工作，也是如此。一个部门、一个团队，各成员之间的潜力和特长就就应能够取长补短的，只有这样，整个团队才能健康向前发展，对企业的发展也是有利无害的。显而易见的是，企业的进步依托的不是个人英雄主义，而是高度互动、高度合作的组织，没有一个协作作战的团队是不可能取得企业的发展的。相信大家都会从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。体验→回顾→提升→偿试的学习方法是值得深究的，在今后的工作中也要时刻给自己一个明确的目标，为自己的目标而努力，让自己能真正的融入我们的团队中。只要大家时刻铭记我们就是一个团队，相信我们亦能赢来崭新的明天！

素质个人总结篇6

本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常参加班级学校组织的各种课内外活动。

在家尊老爱幼，经常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子，邻居的好榜样。初中三年我学到了很多知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的'人，为建设社会主义中国做出自己的努力。当然我也深刻认识到自己的不足，字写的不是很好，有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要克服这些问题，我就能做的更好。

本人能自觉遵守中学生守则，积极参加各项活动，尊敬师长，与同学和睦相处，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动，本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力。

学习之余，走出校门，本人珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。在初中阶段的三年时间里,我成长了许多。

在学校里，我尊敬老师，团结同学，乐于助人，积极参加集体活动，爱护公物，能自觉遵守中学生守则，不迟到，不早退。我明确学习目的、端正学习态度。自强进取，努力学好各门功课，掌握科学的学习方法，合理安排时间。积极培养动手能力、应用能力和创造能力。体育的成绩上,经过锻炼有所进步,但还不是很优异.所以还是要加把劲才行.在家里我会帮助家里人做家务，勤劳节俭。

总结三年来失败的经验，以及老师和家长的建议和教导，改正自己不足的方面，争取在德、智、体、美、劳等各个方面全面发展，做一个品学兼优的好学生。

珍贵的三年的初中生活已接近尾声，感觉非常有必要总结一下初中三年的得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。

素质个人总结篇7

时光飞逝，转眼间我已是一名大三的学生了，回想起大一刚到这个学校的情景，历历在目。回首过去的一年，我觉得自己有很多收获，总的来说我觉得自己成熟了好多。在这里对自己过去一年的学习、生活等做一个小结，目的是总结经验，发现不足之处，以利于今后继续发扬优点，弥补不足，把自己的人生道路走得更稳、更好。

在学习方面，进入大二真正的接触专业课，首先端正了学习态度，相比之前我踏实了一些，进入大学，确实是要锻炼自己各个方面的能力，但是我首先是个学生，学习仍然是我主要的任务，经过一年的努力，我的学习成绩有了进步。其次，通过一年的学习，提高了我的自学能力。随着学习的进步，我不只是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的学习方法也有了很大的提高，我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。现在我已经大三，这学年任务是学习好专业课，明确下一步的目标。

在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。大学就是一个小社会，需要我们学会如何的待人处事。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。要求自己平时友爱同学，尊师重道，乐于助人，并努力做到最好。但也肯定会有一些错误，希望在以后改正。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。对于同学，我一直相信相逢就是缘，大家聚集在一起是一种缘分，所以我努力跟同学搞好关系，尽量多参加班级活动，为班级这一集体做自己的小小的贡献。

当然人无完人，每个人都有自己的缺点，我希望在以后的学习生活中克服学习浮躁这一缺点，踏踏实实的做好每一件事，严格的要求自己，努力的将每一件事情做好，考研、双学位、本专业论文……

大学生活是人生中最不能忘记的一部分，我们通过四年的学习成长，每个人都将在毕业后为自己的理想打拼，我的大学生活只剩下短短不到二年的时间，我将格外珍惜，好好的过每一天。

时光荏苒，大一已然过去，新生的名号也不再属于我们，我就这样踏入了大二。没有了新生对环境的陌生感，一切都是那么的熟悉与自然，做起事情然没有了当初那样手足无措。经过大一的一年摸索，我渐渐明白了什么是自己需要的，什么是自己必须要做到的，还有自己追求的是什么......

我是一个比较内向的人，可是我希望自己可以开朗些，这样才能交到更多的朋友，才能做好更多的事情，所以我决定在大学校园里努力锻炼自己。参加学生会竞选，结果被刷下，不过真的经历过了，知道了过程是什么样的，算是积累了经验了。和同学一起做板报，虽然并没有做很多，但我用心去做了，也深深感受到团体的力量是那样的让人感动，也是那样的有力。后来的班委竞选，我人生以来第一次站在讲台上镇定自若的演讲，最后的成功也让我自信了不少。虽然只是担任了一个小小的班委，但我知道从此自己就有一份责任在身了。后来班里系里陆陆续续举办了不少活动，我都积极参加尝试，让自己接触面更多更广。

因为大一学的都是基础课，靠着高中的知识我学的还算容易，但因为个人有点小懒散，考试成绩并不优秀，只能算是中等，各门课也没有学的很精通的。总是觉得才大一，离毕业还早，就肆意浪费时间，经历一个学期，见了各样的事情，才知道大学的学习多么重要。还好已经意识到，在大二

之后一定要好好的规划自己的生活，做有意义的事情，那样才会有自己想要的未来。

素质个人总结篇8

20xx年x月x日，我们“援疆政策先风”社会实践服务宣讲团组织去世纪广场进行了一次下乡前期素质拓展训练，感触颇深。这次的拓展对“团队协作、信任沟通、激发潜能、超越自我”的精神作了一次完美的诠释。本来看似不可能的任务，靠着我们的信任、团结、智慧，最后都让我们一个个完成了。

去的时候开始我拿着旗，很是激动，拿着左晃晃右晃晃，师兄告诉我应该这样拿，然后他拿过旗子，看着他拿的很端正，我很羡慕。回来的时候我拿着旗子，照着他的姿势，发现好多人都以种欣赏的眼光看着飘动的旗子，嘴里还念着“知音文学社”，这一刻，我觉得作为一位知音人脸上满是光辉。

到了那块草坪上，我们先做了一下自我介绍，然后就是十二人分为两组给我们一定时间确立、队名、队徽、队歌、口号的一系列培训，团队队员之间使用昵称，这样既展示了团队文化，促进团队融合，又烘托团队气氛，为我们接下来的拓展训练奠定基础。

接下来两个队之间进行了无脚俯卧撑、蒙眼点球比赛、蒙眼找点、气球接力赛等，对我印象最深的是我们八个男生一块做的无脚俯卧撑和蒙眼找点。

有这些活动我想到了生活，我们一直需要的是：

①默契，简而言之就是两个人心的交流，这个的前提是两个人的语言交流与思考分析。

②冷静，无论什么时候都不要着急，急永远不会起到任何作用，越急越办不成事情，也许成功就是在我们坚持冷静的下一秒的时间里达到的。

③不要轻易放弃自己的判断，相信自己。

④不要把队友的失败当成自己前进的阻力和压力，要把它当成是一种经验教训。

⑤在你做出一个行动之前首先要认清它的前景，不要盲目去行动。

⑥要积极去承担责任，责任越大对个人的成长的磨练就越大，自己能得到的提升的空间就越大。

⑦相信自己的队友，要不断鼓励和帮助他们，因为我们是一个集体，木桶的储水量是由最短的那个木板决定的。

尽管时间很短，但学到的东西毫不亚于平时一天所收获的。任何活动都有其组织者和参与者，如何使参与者很好的理解组织者的意图？我认为组织者在提出自己想法之前，先要求大家提出自己的看法，以免自己的思考方向误导了参与者的思想。不管何时，个人的力量永远小于团队。要主动去提出请求，不然没有人会知道你需要什么，你想干些什么。在和别人达成合作关系之前，先要充分了解一下她的思维方式，以免英气不要的麻烦。我们虽然能看到世界，但在更广意义上，我们还是盲人，如同蒙着眼睛的人，一不小心就会迷失方向。因此，我们时刻需要他人的帮助，想离开社会群体谈理想，那肯定是一件很滑稽的事情。前方永远是个未知数，只有有更的人愿意去为你指导方向，你才会如期到大成功的彼岸。

所有的一切，是那么的真真切切、那么的令人兴奋，那么的让人回味。经过了这四个小时训练，我门付出的是汗水，换来的是每个人发自内心的笑容。这种团结协作、催人奋进的精神将永远激励我今后的工作，我坚信，只要大家齐心协力，定能创造奇迹。我们会在团场做得更好！加油，我相信自己，我更相信大家！

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