我的爸爸是一个工程师，他什么都好，就是有一个缺点—爱抽烟，他的手指都被烟熏黄了。平时，我们一家四口人在一个桌子上学习，爸爸一边看书，一边不停地抽烟，呛得我们难受极了。有一次，我听到广播里说，抽烟的危害十分大，烟里含有的尼古丁，只要一丁点儿就可以毒死一头牛呢!抽烟不但对自己有害，对周围不吸烟的人也同样有害……我听了大吃一惊，便把我听见的告诉了妈妈。妈妈也说得让爸爸改一改才好。

可是用什么办法呢？我千思万想，终于想出了一个办法来…… 有天晚饭后，爸爸出去了。我做完作业后，抽空画了一张画，画的内容是；爸爸在吸烟，妈妈被熏得病倒在床上，我和哥哥也头晕脑胀，无心学习，我还在烟上写上“小毒气厂”四个字。画好以后，我又在画下写上“请勿吸烟”，然后把画放在桌上。我刚上床，爸爸回来了。我吓得赶紧把被子蒙好，心里象揣着只兔子。我想：爸爸会不会打我呢？会不会把画撕掉呢？我偷偷拉开被子，看见爸爸正在看我的画。

爸爸一转身，我慌忙盖好被子。只听爸爸的脚步声向我走来了，我的.心绷得紧紧的。一会儿，脚步声又回去了，又来了，又回去了……不知过了多少时间，我不知不觉睡着了。第二天我起床时，爸爸已经上班去了。我急忙跑到放画的地方，只见烟缸洗得干干净净的，那张画也被贴在桌旁的墙上。从此以后，我再也没见爸爸抽过烟。

帮爸爸戒烟作文500字篇2

一个阳光明媚的早上，太阳格外热烈。我在客厅里看电视。爸爸早早的起了床，坐在沙发上，一边看着报纸一边吸着烟。一股在慢慢飘向空中，是这个大好时光破没了。

我不由自主地把电视关掉，走向了爸爸。用严肃的声音说：“爸爸，我跟你说过多少次了。吸烟有害健康，叫你不要吸了。”

爸爸还唠叨着：“早上一支烟，就像活神仙。”

爸爸边说咳嗽着，而且咳得很厉害。让人看着很心痛。我想：这回我一定要劝说爸爸不要在吸烟了。

我对爸爸说我说：“烟内有大量的尼古丁，烟油，一氧化碳……，这些都是有害物质，尼古丁会使人头疼，眩晕，昏睡，还能引起肺癌，胃癌，支气管咽，高血压等疾病。有害健康。对五脏六腑都有害。还有可能会的疾病。你听过这句话吗：抽一只烟少活2秒钟，也就等于慢性自杀！

爸爸还若无其事的说：“怎么会呢？我吸烟都吸了20多年了，没有什么事啊！”

爸爸看上去很狡辩。我只好打开了电脑，把吸烟的坏处全说给了爸爸听。

我说：“爸爸，你知道吗，被动吸烟的人比吸烟的人的伤害还要大三倍，所以我们比您受的伤害还要大。我们的身体受害处还要能多啊。如果你顾及到我们的话，就不要吸了。”

爸爸好像听进去了一点，好长时间没有说话了。

爸爸开口了：“星星，你说的没有错。我早该戒掉了。但我不抽烟就没事情做了。”

我马上对爸爸说：“爸爸，你没有事的时候或者是你想抽烟的时候就去吃鱿鱼丝或者是牛肉干。”

爸爸立马就答应了。

“哦也！”劝说爸爸戒烟的大工程终于好了。希望爸爸能早日的.把眼给戒掉，让我们全家人都健健康康、快快乐乐的。让我们一起朝这个方向出发。

帮爸爸戒烟作文500字篇3

今日，离爸爸戒烟已经一个月了，我心里很高兴。

说起我的爸爸，人人都会竖起大拇指，可爸爸唯一的缺点就是爱抽烟。一天抽两包，弄得家里乌烟瘴气，我和妈妈是身受其害。所以，我必须要让爸爸戒烟。

我首先找了一本杂志给爸爸看，爸爸看，我就在一旁说：“爸爸，你看，上头说烟里有尼古丁，并且。每抽一根烟，会减少0.5秒钟的生命。”爸爸看了，不以为然地说：“我也想戒掉烟啊！可是，我就是戒不了啊！”我听了，心想：为了这个家，为了爸爸妈妈，我必须要想办法让爸爸戒烟。

我是家里的掌上明珠，成绩也很好，教师说过，我必须能考上名牌大学。

一天放学回家，我看到爸爸没上班，在家里睡觉便拿起作业本，坐到地上，边哭边撕道：“读书有什么好的.，不如不学了。”爸爸被我吵醒了，看见我在撕本子，就问我：“宝贝，你怎样在撕本子啊？”我听了，哭得更凶了，说：“你抽烟搞得家里不和，影响了我学习，我不读书了！”爸爸听了，连忙说：“我的小祖宗，别撕了，我答应你，不抽烟就是了。”听后，我立刻破涕为笑：“一言为定，我们拉钩。”

一天，两天，我没有看见爸爸抽烟，心想：爸爸在家里不抽烟，在外面会不会抽呢？于是，我就跟踪爸爸，还是没有看到爸爸抽烟，便买了包烟放在桌子上。爸爸回来了，看到桌子上有烟，抽出了一根闻了闻，便放到嘴里。忽然，爸爸好象想起什么似的，把烟全部扔到垃圾桶里。我见了，长长地舒了一口气。

今日，我特别开心！

帮爸爸戒烟作文500字篇4

香烟像一位来无影去无踪的“隐形杀手”，在不知不觉中就会夺去人的性命。可我爸爸却很爱抽烟。

星期日，我和爸爸一起去体育馆打篮球。打了一会儿爸爸对我说：“你去车上拿一瓶矿泉水，我在这里等你。”我说：“爸爸，你这小算盘骗得了谁，你明明就是想抽烟。”爸爸吞吞吐吐地说：“没，没有。”我半信半疑地说：“好吧，我就信你这一次。”

可是当我回来的时候，居然看到爸爸已经悠然自得地抽起香烟来了。这已经不是第一次了，他就是这样时时惦记着抽烟。每当他在与朋友一起喝茶聊天的时候，每当他在电脑前工作的时候，每当他生气郁闷的时候，就会情不自禁地从衣服口袋里摸出一支香烟，掏出一个打火机点燃，非常开心地抽了起来，就像中奖了一样开心。

在爸爸抽烟的时候，我有一种飞上了天空的感觉，那一团团飘在空中的烟雾，仿佛像一朵朵美丽的云朵，而我就像玉帝一样，变成了这里唯一的“游览者”，被呛得不停地咳嗽。

一天晚上，爸爸对我和妈妈说：“我从今以后不抽烟了，我想用买烟的钱来买福利彩票，争取中个大奖。”我和妈妈听了拍手叫好，给爸爸点赞！因为我们都不喜欢这股难闻的烟味。

可是今天，爸爸在门外打电话聊工作的事情，突然又点起了一支香烟，开心地抽了起来。这一情景被我发现了，我第一时间把这个消息告诉了妈妈，妈妈知道后火冒三丈，狠狠地瞪着爸爸，爸爸一看，连忙吸了一口，就迅速扔掉了。看来戒烟不是件简单的事啊。

我决定今后努力监督爸爸，让他早日戒烟成功。

帮爸爸戒烟作文500字篇5

爸爸很爱吃烟，一天能吃一包。我每次跟他逛街，总是腾云驾雾，这令我十分头疼。

今天，我可不能再吃老爸的二手烟啦，要不然，我的肺都黑了！他下午还要跟我一起去广场里买东西，一上车他又抽烟了。看着他的口中喷出那白白的烟雾，我眉头一皱，便计上心头

我们在去广场的途中，我跟老爸说：“我要去一下便利点，买点东西。”说完我捂着鼻子就溜出车外，我从便利店里买了几包胡椒粉，我趁老爸不注意的时候，把胡椒粉撒在他吃的香烟上。我又偷偷捂着嘴笑，老爸见我的笑不怀好意，但也不知道我干什么，也照样拿起那根香烟，悠然地抽上几口。“咳，咳……这是什么香烟啊？我刚才抽还好好的。”老爸皱着眉头辛苦地说。“是不是香烟过期了啊？”我在心底里一边笑一边说。“胡说！怎么可能嘛，这是我新买的.烟。”“嘿嘿，这可能是天气不好，加上汽车尾气，造成的哟！嘻嘻……”都怪我这张嘴，还是情不自禁地笑了出来。“傻丫头，又是你干的好事！你生产出了‘辣香烟’？”

“没错，如果你不想再吃到我生产的香烟的话，就不要再吃香烟咯，我吃你的二手烟都吃够了！”我对爸爸说。“好了好了，我怕你了，我保证我不抽烟了！”

我的计谋真厉害，老爸现在很少吸烟了，因为怕我还生产出“辣香烟”。

帮爸爸戒烟作文500字篇6

我正写着作业，忽然从爸爸的卧室里飘出一阵白烟，弄得我咳嗽不断！哏！准是我爸这个屡教不改的老烟鬼又在放“烟雾弹”了！我和妈妈曾经几次劝说他戒烟，可他愣是把我和妈妈的话当成耳旁风，左耳进右耳出！

这次，我再也不能放过他了！气呼呼地站起身，大步向爸爸的卧室走去。

“爸爸，你怎么又抽烟了！呛得我都没法写作业了！”我大声说道。

“呦！我亲爱的宝贝儿子呀！你不知道，我这是在‘腾云驾雾’哩！”爸爸一副嬉皮笑脸的样子。

“爸爸大人，你每天把房子弄得烟雾弥漫，妈妈气管又不好，被呛得老是咳嗽。我的嗓子也又干又痛，难道你不心疼吗？”

爸爸先是愣了一下，随后瞅了瞅我和妈妈，说：“儿子，爸爸向你保证，以后再也不抽烟啦！”

在这之后的三天里，爸爸真的.没有抽一根烟。但是，好景不长。爸爸的烟瘾又犯了。爸爸手会不由自主的向香烟盒伸去，可还是极力制止住了。过了几天，爸爸就偷偷地抽出一根香烟，躲到阳台上美美地吸上几口。可是浓浓的白烟还是飘进了屋子里，爸爸又被抓了个正着。

爸爸，我想您应该知道，吸烟有害健康。每当您在电视上看见有人因为吸烟而得了肺癌，都显得不屑一顾，好像和您无关似的。要知道，一根烟就会减少一个人5秒钟的寿命，抽12根就是减少1分钟寿命，何况是十几年的老烟民了。

爸爸。为了我们全家人的健康，请不要再抽烟了！