七点钟我和同学就来到了公司的地方，我们很积极！可是这种积极的情绪竟然被他们那种迟到的行为给打击了！总之有点郁闷！但毕竟人在屋檐下不得不低头啊!我忍！终于在9：30左右接到传单了，我们都有点兴奋，毕竟是第一次发传单！说实话，以前我很厌恶那些发传单的人，因为他们很烦！只是，经过这次之后，我真的有点改变自己的这种看法了！因为把那些传单发出去，并不是一件简单的事！

传单到我们手上了，开始发呗，我和我同学分开发的，我发的是沿街的商店，我很辛苦的发，可是人间冷暖大概只有你的地位低下的时候才能体会吧！我发给一个小小的超市里的时候一不小心把人家的报纸弄地下了，我跟她说对不起后想把它捡起来，刚伸手碰到报纸，那家老板娘就马上把报纸夺过去，很用力的拍打报纸，（好像我自己很脏似的！那天我穿的可都是新衣服！）然后很气愤的说：“走！感紧走！”我就这样被赶了出来。唉！伤心呢！但我在路两边发传单的时候，我微笑的面对来人，热情的递上这份传单，但我接到的却是不屑的一张又一张的冷脸！当时真的有点想哭的冲动！因为我从未受到过这种委屈！我很伤心，这里的人太冷漠而我还得在这过三年！！！

我和同学终于把一摞又一摞的传单给发完了，但我们的工作量却还有这么多，而且能发的都发了，实在是没有地方发了，当时已经是十二点了！我们又累又饿！最后实在不想发了，于是我们就回校了！

第一次打工就这样以失败结束了！而我学到的却是做人得冷一点，面对人情的冷暖要不以为意！不是有句话是人在江湖混不得不低头吗？不过我的打工之旅并不会因此结束！绝不会！

再出发心得体会篇2

自担任九年级班主任以来，感触颇多，既有经验又有教训。以下是我在上学年中的一些心得体会，与大家共勉，希望大家给予订正。

一、爱惜身体，端正心态

九年级面临升学的压力比较大，因为时间关系，很多老师和班主任的午饭和晚饭不能得到及时的保证，很多人将就，随便吃一点，这种做法既为不妥。天天如此，再加上沉重的心理负担，身体总有一天会被拖垮。

就我个人观点来说，身体最重要。不管是作为班主任还是任课教师，首先要坚持锻炼身体，三餐饮食，及时合理，学会懂得爱惜身体，保护身体，保证身体健康，这是至关重要的。一个人不懂得爱惜身体，把身体搞垮，搞好工作从何谈起？因此，百忙之中，注意锻炼身体，合理饮食，爱惜身体。

另外，在教学过程中，肯定会遇到很多挫折，有来自学生的，同事的，家庭的，家长的，学校的，不管遇到什么挫折，麻烦，都要有一个积极乐观的健康心情，用正确的心态去面对。

二、精诚合作，形成合力

1.协调科任教师与学生之间的关系。

当科任教师与学生发生矛盾时，要实事求是，不偏不倚。力求既维护教师的威信，又使学生心悦诚服。当科任教师对学生提出合理要求时，我是坚决支持；当学生对科任教师提出带有普遍性的教学意见时，我是如实而又有策略地反映给科任教师。与此同时，我还有意识地利用各种机会，来树立各科任教师在学生中的威信。比如：向全班学生介绍本班科任教师的业绩、特点和特长，增进他们对任课教师的好感；邀请科任教师参加班集体活动等等。目的是以此来进一步融洽学生与各科任教师之间的关系。

切忌不要在班上妄加评论，发表对任课老师不尊重的言行，因为班主任不经意地对教师不良评价都可能造成班级系统的紊乱为那些本来对任课老师不满的学生壮胆，埋下后患。

2协调科任教师之间的关系。

社会本来就是一个矛盾的统一体,一个教学班的科任教师在年龄、性格、工作经验等方面可能存在着许多差异，任课老师之间的矛盾不可避免。班主任不能一头沉，而是想方设法消除矛盾，使冰雪释化，这样才能形成强大的教育合力，使班级系统朝和谐方向发展。

3．班级管理更需要任课老师的参与

九年级打的是整体战，不是个人的单枪匹马，匹夫之勇。作为班主任，首先得讲奉献，不计较得失，为班级整体利益着想，为任课老师多做事情，对他们的正确要求全力支持。

作为任课老师，不能认为班级就是班主任的，我上完课就行了，其他事情我管不着。其实，在我们学校中，班级管理优秀的人才大有人在，大家应多为班机献策献力，可能你的好建议对班级起着很大的推动作用。所以班级管理靠班主任绝对不行，更需要大家的共同努力。

我们班的数学老师李纪，英语老师志敏，还有政治老师志勇，他们不只一次的提示我，现在班级存在的什么问题，应该怎么做，这些都是我没有发现的地方，并且提出了很多的好建议，七版成绩的取得离不开这些老师的共同努力，以及强烈的责任意识。

三．班级管理，精打细铸

1.树立班主任威信

班主任威信本身就是一种班级凝聚力，如果办主任威信树立的较好，对班级工作的开展大有好处。如何树立班主任威信，可以注意以下方面：

首先，班主任应做受学生欢迎的科任教师。应注意在教学工作中，发挥自己的长处优势，力争课讲得精彩，成绩能张嘴说话，这样可以让学生感觉跟着着这样的老师有奔头，让学生发自内心的信服你，这样的班主任才容易树立威信。

其次，在接触新的班级时，先做父爱型班主任，得有个性，处理问题要严厉果断，必须让学生感觉这是一个不好惹的老师。一个月以后转变角色，做母爱型班主任，真心真意的关怀他们，做他们真正的朋友。

再次，班级稳定下来之后，要和学生形成一种若即若离的关系。可以偶尔和学生开玩笑，但不能在学生面前不要常嘻嘻哈哈，没有正形，搞交易，而要始终让学生对你具有即爱又怕的感觉。

还有关爱学生、善待学生、一视同仁。不能看重成绩优异的学生，轻视成绩差的学生；不能看重家庭富裕的学生，轻视家庭贫困的学生；不能看重女生，轻视男生；还要不分美丑，平等对待。

2、稳定差生

到了九年级班级，大部分的学生都在为上高中奋力拼搏，而一部分顺利升学无望的学习困难学生开始自暴自弃，无事生非，对班级稳定会造成有很大的影响。要想把他们培养成优秀学生，几乎已经不可能，只能是稳定。给他们以更多的关注，更多的投入，让他们感受到自己在班上有一席之地。大胆吸收这些后进生参与班级管理，让他们在管理中克服自身不良的行为习惯。

就说我们班的刘松乐，爱睡觉，迟到，看课外书，最喜欢的是说话，很多学生对他有意见。但他优点也不少，眼睛活，脾气好，喜欢帮老师忙，责任心特别强。为了限制他少惹事，我把班级卫生工作交给他，负责督促课间学生的卫生工作。没想到他下课就拿一个本子，把位置上有垃圾的学生名单记下来，一节课或几节课向我汇报，甚至桌子不齐都记上，态度特别认真。而且还把自己真当回事，认为自己就是班委，上课的话明显少了。

后来，有老师反映学生晚上作业情况比较差劲，为了掌握学生作业情况，我让刘松乐，李克，李亚召，秦春灏，李行，赵浩，刘士奇等人利用早上来校半小时时间内清查学生晚上作业情况。这些人总是提前到校，认真清查作业，，把没做完作业的名单及时交上来，上面还注清哪个人哪些题没做，非常认真。有几次班上几个女生哭着找我，说检查作业的故意找他们麻烦，自己一个小题没做就把自己命给记了。因此我平常谈话最多的就是这些人，因为他们都有很多可爱的长处。他们每天上学，即使什么都听不懂，却还能坚持在椅子上一天天的坐着，这是何等的毅力？他们参加考试屡考屡败，这是何等顽强的抗挫折能力？他们如此劳累、如此艰难，却很少有人同情、理解，还常常受到批评指责。即使这样，他们吃过饭，还能和其他人一样按时一步步的朝着这个自己从来没有成功、还不断有人讽刺挖苦自己的学校走来。见了我们的面，他们常常还憨憨的笑笑，这是何等开阔的胸怀。我想，如果我们每位班主任每位教师都能意识到这点，多给点我们的差生以关怀、希望。我想我们的教育是不是会更加完善了呢？

当然，爱差生，绝对不是迁就他们的缺点和错误的无原则的爱。要爱得深、爱得真、爱得严。差生的稳定工作做的好，班级的成功才更易取得。

3、事事落实到个人。

明确每位学生在班级中的位置和责任，使学生体会到自身的价值和尊严。为调动每一个学生的积极性，就要使每一位学生都可以在班级中找到一个合适的位置，担负一项具体的工作，我把教室卫生，门窗电灯的开关，楼道卫生，楼梯卫生，办公楼卫生，黑板卫生，卫生工具的摆放都分工明确，责任到人。在这种近似繁琐管理过程中，使学生在集体中找到自己的“位置”，觉察到自己的利益所在，从而形成责任意识。

4树立榜样，鼓励竞争。

适时地树立学习的榜样，鼓励竞争，对于优良班风的形成具有很强的导向作用。榜样一经树立便成了大家学习、竞争和赶超的对象。在榜样的带动下，大家竞争意识觉醒，学习兴趣剧增，钻研深入，效率提高，这就是榜样作用的体现。

为此，李纪老师，志敏老师多次找找到我，要求我经常在班级多数榜样，常树榜样，鼓励竞争，我们也常在一块分析确定榜样人选。

就我们班来说，杨博学习最好，但班上基本没人敢和他比，所以我们我们认为榜样应该各个层次都有，勤奋踏实，肯于付出是选择标准，那些聪明有余，但不尽力的人不能选。为此我们把左要文，赵小丽，刘昊阳，赵志明，赵丽丽，韩二兵等并不是很出色的同学树立榜样，常常加以表扬，号召全班同学向这些人学习。这样以后，班上学习较好，脑子好使但并不十分努力的李想，孙争艳，唐鹏飞等人十分不服，在日记中向这些人挑战，豪情壮志溢言于表。以前孙争艳，白倩，张杏，李亭亭登几人，懒懒散散的，放学一起拉着手，说说笑笑回家。但几次榜样都没这几个人，他们也不服气，决定向榜样竞争，放学总是跑不回家，跑步到校，非常积极。没有竞争机制，集体便没有活力，个人便没有危机感，更没有创造的火花闪耀。要打破这种相对平衡的状态，创造出一种充满活力的竞争局面，就必须鼓励竞争，用竞争激发学生高昂的斗志，发掘学生巨大的潜能。

5惩罚的魅力。

我知道一个优秀的班主任，时刻应该用“爱”去开启学生的心灵，很多时候我们的一个笑容，一没课余恳谈，有时是一个眼神，一句鼓励的话，都会对学生产生长久的影响，你爱的奉献会得到爱的回报，但我们细想一下，这样的学生有多少，真正能感悟到你老师的爱的学生，绝对儒子可教也。常有的是你对他的宽容增加了他的放纵，淡薄了纪律的约束，这在班级管理中我是体会相当深刻。今天我们面对的不是几个学生，而是五六十没有严明的纪律，如何有良好的班风？有一段，班级卫生工作我是相当头痛，几乎有一半学生好像没有打扫卫生的习惯，轮到值日不足忘记就是不认真扫，应付了事；作业前天晚上没做完，今天晚上作业少还是做不完;前天晚上应付今天晚上还是应付，抄作业的仍在抄。曾经有一段前三十名学生还比较严重。此时，我认为有必要惩罚。值日忘了加倍惩罚；作业在力所能及的范围内没有做完，甚至应付抄袭，来后写完，写份检查，情节严重者在做一遍。实行这样的措施以后，应付作业，抄袭作业，得人数寥寥无几。前后反差如此之大，我想是惩罚的魅力所在吧。在我们的教育工作中，如此惩罚不也是教育的一种手段吗？当然，惩罚特别要慎重，我认为当我们惩罚学生时应该注意一个度，应该注意一定要注意尊重学生的独立人格，保护好学生的自信心、自尊心。

最近我看到一篇文章《“讲理”不如“怒斥”》，也挺有道理。回忆少年时代成人再三告诫、说服，不如父亲脸上感怒的变化及骂声，更能叫人考虑自己的错失，当学生做错事时，你的苦口婆心有时真是收益甚浅，说服不如怒斥，把结论留给学生自己去思考，对他们的智能的发展也必有显著的效果。此观点和我谈到的“惩罚”在有的时候也能站住脚，显示出独有的魅力。

6．注意学生的细节表现

有一次，我发现班上的有一个成绩优秀的姓李学生最近上课总是精神不好，老打哈欠，一脸疲惫，而且总是出神。问她有什么事情，总是说没有。但我发现每次放学，我总发现一男生在她后边，除去校门再走到一块，几次都一样。不用说成绩下滑的非常厉害。我感觉其中肯定有问题。

我询问她的好友——本班的几个同学，在她们遮掩不住的时候承认了李现在谈恋爱，还承认了那个男生早起晚归去接送她，以及送的礼物等等。这些我都不敢相信能发生在她身上，一个品学兼优的学生身上。后来经过家长和老师的教育，这个女生改正了自己错误做法，努力学习，中招考试取得了538的理想成绩。

还有一次，班上一成绩优异的男生上课总是睡觉，作业潦草，很是应付。问他怎么时，一脸无辜的样子。但询问了跟他一块住得较为老实的同学之后，承认了班上大概十几个人晚上去抄作业，还有的在打牌喝酒，还有很多抄完作业的去网吧玩通宵。这些是竟然发生在我认为比较稳当的班级里面，发生在我认为踏实肯干，品学兼优的学生身上。

从此，我经常暗地里得找学生了解班级现状，及时发现问题，及时解决。很多学生见我耳尖眼细，事情都瞒不住我，也就变得安分守己多了。

一个班级就像一个社会，复杂多变，看似表面平静其实内部波澜起伏，只要你用心，你发现的问题比你想象的还要多。

再出发心得体会篇3

顾名思义，“冬奥会”就是冬天举办的奥运会，那自然都是能看到一些冰雪运动的，比如说冰球、冰壶、滑雪、滑冰······种类繁多，我就说一下我看了冰壶比赛后的感想。和所得到的启发。

我想，冰壶中较难的因该就是投壶了，要是力度没控制好，角度没掌握好，那么将会输掉整场比赛，真是十分困难。不过我十分敬佩投壶的选手们的精神。在这种情况下，选手们，还得努力投好壶，尽量投出决定性的球，投出两分的成绩，才能让自己的队占上上风。

投壶固然重要，但没有擦冰的人，球也不会很理想的到达指定区域。在刷子刷了之后，球为什么可以滑得更远呢?因为场地上撒了一些小颗粒，在刷子的摩擦之后，就会变成水，光滑的壶面在有水的冰面上就能滑得更快啦!所以说，擦冰人是个球的导航仪，呵呵!

队长负责战略，俗话说“动手动脑”嘛!打球也是这样的，要有战略，所以队长是个文武之人，既会投壶，又有战略。厉害呀!

投壶还要有始有终，要是前七个球都打好了，对方最后一个球却让我方前功尽弃，所以说，不到最后，谁都不要放弃，就是这样。

最后，我说下自己的感想，人生就像冰球赛场，要是差了分毫的距离，就会失去许多的东西，所以我们要从小打好基础，长大才会大有作为。毕竟，“罗马不是一天建成的”嘛。

再出发心得体会篇4

“北京!”当国际奥委会主席巴赫发出不太标准的读音时，神州大地翘首以待的亿万中国人再次沸腾了!如同14年前萨马兰奇在莫斯科宣布北京获得2008年奥运会承办权时一样，中国人民在这一刻都沉浸在忘我的兴奋状态之中。北京，成为世界上首次能主办冬季和夏季奥运会的城市!会议结束后，北京市市长王安顺面对央视记者采访，道出五个关键词——高兴、感谢、承诺、敬意、欢迎。

奥运会不是一个简单的体育竞技比赛，而是一种用永远不变的信念。作为一名小学生，也许我们还不能像体育健将那样为祖国拿金牌，也没有机会亲临赛场，参与奥运会的服务与接待工作，但只要我们从现在做起，一样可以为奥运出一份力!

我们要做一个讲文明的小使者。冬奥会来临之时，我们用文明点缀城市的每个角落，伸出礼仪的双手迎接八方来客，这样才能弘扬我们的.民族精神，彰显我们的民族文化。

我们要做一个有礼貌的好向导。别的国家的人民光临北京看奥运，是我们全国人民的骄傲!作为“小主人”的我们，应该说有礼貌有修养的话，应该用千百倍的热情为客人们服务。比如：做个翻译员，帮外国朋友指路等等，一定能让外国朋友感受到我们中国人的热情，让国际友人回味舒缓的感觉，文明的味道。

我们要做一个个的环保小卫士。我们要用实际行动来实现“绿色的中国盼奥运”的梦想。从身边的小事做起，不乱丢垃圾，随手捡起垃圾，让我们的城市天蓝、地绿、水清气爽，让外国朋友在我们的首都北京和张家口流连忘返。

不再等待，从现在做起，从一点一滴做起，从我做起，伸出双臂，迎接我们的冬奥会!

再出发心得体会篇5

2022年冬天我们在中国北京将迎来冬季奥运会和残奥会，我非常高兴，到时候奥运会上的两个吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”也会来到我们身边，听它们的名字是不是就很可爱。“冰墩墩”和“雪容融”它们是3d设计的拟人化熊猫宝宝。

冰墩墩形象友好可爱，憨态可掬，深受各国人民，尤其是各国青少年的喜爱。冰墩墩名字中的“冰”象征纯洁、坚强，“冰”也是冬奥会的特点。墩墩意喻敦厚、健康、活泼、可爱。冰墩墩的设计现代时尚，向全世界展示了中华文明丰富的形式，智慧的内涵，多彩的风格。

雪容融形象来源于灯笼。灯笼具有鲜明的中国文化特色，有着2000年的悠久历史，是世界公认的“中国符号”，它是欢乐喜庆节日气氛和“瑞雪兆丰年”美好寓意的完美结合。雪，象征洁白、美丽，是冰雪运动的特点。容，意喻包容、宽容、交流互鉴。融，意喻融合、温暖、相知相融。容融表达了世界文明交流互鉴、和谐发展的理念，体现了通过残奥运动创造一个更加包容的世界和构建人类命运共同体的美好愿景。

冰墩墩和雪容融两个小朋友还没有长大，还需要去学习更多新的知识。它们两个也不在一所学校。冰墩墩每天早上早早的穿衣起床、吃早饭准备上学，在学校是一个三好学生。学校每天都有晚自习，晚自习下课后都很晚了，冰墩墩怕黑，每天晚上下晚自习后都忐忑不安、战战兢兢的回家。

雪容融因为父母工作调动，转到了和冰墩墩同一所学校，两个人还成为了同班同学，很快两个人成为了好朋友，建立了纯洁的友谊。它们都彼此的很信任对方，从不欺骗对方，一旦对方有需要帮助的都会全力以赴，就像夏洛和威波尔一样。雪容融知道冰墩墩怕黑，就每天下晚自习后陪伴它一起回家，把冰墩墩送回家后，自己才返回另一个方向的家中。冰墩墩在雪容融遇到学习困难时，不耐其烦的反复为它讲解问题。两个好朋友就是这么互助互爱，快乐成长着。

纯洁的友谊帮助人们克服各种困难，成长进步。珍惜我们身边纯洁的友谊，珍惜我们身边纯洁的朋友，我们像冰墩墩和雪容融一样互助互爱，大家一起战胜困难，一起成长进步。

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