教官先让我们练了一些简单的动作，比如：立正，向右转，右转弯走，等。进行完简单动作教官就让我们跑步，跑步时，教官会鼓励那些跑得慢的同学，我也是其中之一。在教官的鼓励下，我努力地跑完了全程，累得气喘吁吁。休息了一会儿，教官又叫我们做俯卧撑，我才做了十来个俯卧撑，我就没力气了，我现在才意识到自己缺乏锻炼，我以后可得加强训练！体能训练过后，教官还给我们做一个游戏，就是丢手绢。轮到韦石胜了，他就碰了一下我，我就立刻飞快的跑起来抓住了他，然后又轮到周家豪……最后，这次的军训在我们的欢笑声中结束了。

军训既能强身健体又能给我们带来快乐，我真喜欢军训啊！

c语心得体会篇2

大学第一年的时光真是短暂，转眼间我们就迎来了大学期间的必修课-军训。曾经还略带稚气的脸如今也要通过这种军训生活让自己变得坚强起来。青春的岁月有着欢笑，有着泪水，但更多的是带给我们坚强和直面困难的勇气，而军训正是为我们磨练意志提供了绝佳的机会。我想说只有经历过军训的青春才是热血的青春，才是无悔的青春。

在炙热的夏日下训练，接受骄阳的挑战，其实过程中参杂着一成不变，枯燥乏味而又艰苦的项目，但我们依然能够战胜自己，站得挺拔，喊得响亮。立正，稍息，向右转……我们听从教官的指令，掌握好动作要领，整个队伍整齐划一。军人三大步伐，我们走路正，迈步齐，口号响。当这些动作整个队伍做的好时，不仅教官会对我们说很满意，我们同样心里也会对自己说做得好。这时仿佛一切一切的炎热疲惫都会一扫而光，心里顿时充满了力量，而之前的所有的努力付出都是值得的。训练中间也不乏许许多多的活动，更为军训增添了一份色彩，课间学军歌让我们对军人有了更多的了解也有更多的尊重。

军训是一个磨练意志的过程，更是一个训练集体凝聚力的过程。可能在此期间没有学什么能让你谋生的专业手段，但是训出坚强的意志和集体凝聚力将是我们一生受用不尽的。是军训让我们懂得了坚持，懂得了“水滴石穿”。感恩军训，感恩教官的悉心教导，感谢我学到的一切，是这些让我能有一个无悔的青春！

c语心得体会篇3

随着欢乐的歌声进入了第一课的课堂，何炅老师、撒贝宁老师和董老师。

首先何炅老师讲了一个叫《三棵柳树》的故事。长征队伍中，有一个七、八岁的小孩，叫候德明。有一天他和爸妈走散了，一直受长征叔叔、阿姨的照顾。有一次在一个地方，小男孩病了长征队没有办法，只能把他寄托在当地村民这里。他把在路程中折的一根柳技插在草地上。很久过去了柳枝长成了了三棵柳树，小男孩也变成了老人，小男孩死后，当地的居民就把那柳树叫做红军柳。现场也请到了三位近百岁的老红军，有94岁的梁天文，99岁的胡正先，104岁的秦华礼。耿莹说她爸爸耿飚的故事：她爸爸得了一种病，一会儿热一会儿冷。热的时候恨不得扒了自己的皮还热。一会儿又冷严重的时候得让战士抬着他。一听到打仗了，就立马扛起抢打小鬼子去。他们那时候每天只吃一粒黄豆，穿着草鞋在山里面走。有几个小战士看看有什么草可以吃，有的就吃了山里面的毒草而死，就这样死了十一位小战士。

这种精神多么伟大，红军们有着坚信不移，勇往直前、百折不挠、坚持不懈的精神，我们为他们孩骄傲。我们要一直把他们这种精神传承下去，克服生活，学习上的一切困难！

c语心得体会篇4

在xxx实训的过程中呢，有很多的收获。学会如何接待客人，如何认真工作。不能像在家里一样，懒懒散散。

工作的时候必须要认真，如果客人有任何需要，要及时的回答，还可以跟同学一起互相帮助。不懂的话可以问阿姨，阿姨会教我们一些方式方法。阿姨跟老板娘都很温柔，会给我们打招呼会问我们习不习惯，累不累？

那儿的景色也很美，有很多花开得很香，很漂亮。还有惊险刺激的丛林穿越，一关比一关难，又是要拼体力，还要拼你的平衡能力。还好有我们的师哥当师傅，他教我们如何系安全绳等一些基本常规。还告诉我们，有一个七岁的小男孩通过了，感觉他好厉害，好佩服那个小男孩儿。然后又带我们去攀岩那边教我们，如何打结，如何扣住，毕竟这个事有关顾客安全的问题，所以我们学的都很认真。昨天一天的体验还是挺好的嗯，很开心，很激动！

c语心得体会篇5

社会再不断地进步与发展，但在当今社会里仍然充斥着各种诱惑，人的思想和观念难免会受到金钱和立一的诱惑与腐蚀，我们应该深知自己所从事的行业的特殊性，我们所面对的是直接的金钱考验，这就更需要我们能够摆正思想、坚定信念、树立正确的人生观与价值观。而通过安全法制教育的学习正好为我们树立良好且健康的观念，打下了坚定的基础。

通过安全法制教育学习，有效增强自我的法律意识，能够做到面对诱惑不为之所动，严格规范自己的一举一动。在生活上，能够牢记“自重、自省、自警、自励”的教导，用工作纪律严格约束自己，在思想上筑起拒腐防变的坚固防线，勤勤恳恳办事，堂堂正正做人。

安全法制学习目的不但要求我们队员进行自我约束，同时还能增强员工的警惕意识，增强了处理突发事件的能力，遇到险情够做到临危不惧，能够机警地去应对所面临的险境，能够采取恰当的方法去解决遇到的难题，能够果断勇敢去化解各种危机，当国家财产受到威胁能够义无返顾去保护财产，予不法分子斗争，保护集体利益。

今后的努力方向：一、始终坚持安全法制教育学习，不断提醒自己作为一名锋展大队所与要履行的职责，重点加强安全法制教育学习，在思想上筑起拒腐防变的坚固防线。二、要对加强企业制度安全，摄取经验教训，时刻为自己敲响警钟，进一步提高安全防范意识和自我防范意识。

正所谓“国无法不治，民无法不立”一个国家如此，一个企业更是如此。

c语心得体会篇6

随年龄增长而愈发挺拔的身子包裹着被汗水浸湿的迷彩服，一声声激昂的口令声中是同学们整齐划一的步伐，烈日下，我们在教官的带领下来到操场，一排排方阵真有些壮观的模样。

站军姿只十分钟，酸痛难忍的脚掌硬生生地摧残着我们的意志力，但教官依然尽职地一个个指导我们：两脚分开约60°，抬头挺胸，小腹微收……最简单的稍息、蹲下、踏步走，在严格的要求下竟然如此难熬！

军训的意义在于强身健体、收拢散漫之心，培养一颗充满了保家卫国坚定信念的赤子之心，再苦再累也觉得心中欢乐。我们收获了教官的关心、新同学和老师的友爱，在军训中我们共同成长，学会以“团结拼搏，追求卓越”的邗中精神，一起面对未来的高中生活。我收获到了前所未有的宝贵财富！

c语心得体会篇7

人生会面临许多选择，当你正处于十字路口不知道该何去何从时，你将做出如何抉择？在现实生活中，有许多人不能明辨是非而选错了道路使自己后悔一生，当然，尤其是我们青少年。

为了让同学们更好地了解法律，学习法律，增强法制意识和维权意识。学校为我们组织了一节法制教育课。这对于我们来说是一场及时雨。青少年违法犯罪的问题不仅是学校、公安局的事情，更是全社会的事情，很多案例的发生让我们为那些误入歧途的青少年大为惋惜，在惋惜之余我们更清醒地认识到他们是法律的无知者，在法律面前没有敬畏之心，只凭一时冲动而铸成大错。

我们要从小树立法律意识。遵纪守法，要学法、懂法、守法，做一个社会上的好公民。“要慎重交友，无论处于何时何地都不忘父母对我们的恩情”，这是一个处于失去自由的天空的少年发自内心的悔恨和领悟。他想把这些道理传达给拥有自由的我们。这对于我们来说是有很大的启发，甚至可以产生心灵的震撼。

这节课对于我们以后的人生道路起着重要的指引作用。它给了我们许多真理和启发，告诉我们要想成才必先学会做人，我们会一直受用！

青春是美好的，但青春又是脆弱的！我们要用法律来擦亮自己的眼睛，用法律来维护自己的合法权益，掌好人生之船的舵。

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