所有的观众屏住了呼吸，终于，“刷”的一声，裁判员挥了一下发令旗，所有的运动员像离弦的箭一样冲了出去，全场顿时沸腾起来，都为自己班的同学加油鼓劲。我们也不例外，扯着嗓子高喊着运动员的名字。不好，虎虎起跑慢了一点，虽然他用尽全力猛冲，但还是没能冲上去，得了倒数第二名；但是杰杰在他们那个组中的了第一名，真让人高兴。

迎面50米接力这个项目最让我难忘，因为我参加了这个项目，我们班的起头是杰杰，然后依次是虎虎、哲哲等，我在第七棒，前面的同学都接得很好，只是到了娟娟那里时接棒慢了一点，使我们班落后了。但这并不影响我们，后来的第四棒、第五棒、第六棒，都跑得很快。啊！快轮到我了，我赶紧做好准备，右腿向前弓，左腿向后蹬。为了跑得快一点，我把鞋子都脱了，光着脚板。好，接棒！我拿好棒子，用尽全力往前冲。

我当时心中只有一个意念：快！快！一定要跑在前面，决不给我们班丢脸。快到了，下一个同学已经在那儿等着接棒了。给你！下一个同学又像离弦的箭一样往前跑了。结果，我们班第一个完成。可是名次报出来后却是第二名。原来，裁判说我们少了一个人跑，扣了我们分。真冤呀！

下午的压轴项目是拔河，但是，在进行的时候，却出现了意外。八年纪的两个班刚拔起来了几秒钟，绳子就断了；然后又换了一根绳子继续比赛，也是只拔了几秒钟，绳子“啪”的一声又断了。比赛只好宣布暂停。

接下来是颁奖仪式，校长宣布比赛结束。完了后，我们就以班为单位，开始往回走。

这次运动会太有趣了，我们都好开心，这真是一次难忘的运动会啊！

系运动心得体会篇2

我参加了xx年xx月xx日xx市第x届市运动会开幕式和xx年x月xx日河源市第三届市运会闭幕式的志愿者活动，我们的口号是：“我奉献，我快乐。一起来，更精彩。”此次市运会历时24天，在这作为志愿者的24天里让我深深的明白了志愿者精神：奉献、友爱、互助、进步。

“奉献”原指恭敬地交付、呈献，即不求回报地付出。奉献精神是高尚的，是志愿服务精神的精髓。志愿者在不计报酬、不求名利、不要特权的情况下参与推动人类发展、促进社会进步的活动，这些都体现着高尚的奉献精神。1938年，白求恩大夫放弃优越的物质条件，不远万里从加拿大来到中国，为八路军提供医疗救治服务，帮助创办了军区卫生学校，亲自编写各种教材并讲课。1939年秋，他在抢救伤员时因不幸感染病毒而牺牲。白求恩大夫将自己的生命奉献给了中国，这种国际主义精神也是奉献精神的重要体现。

友爱志愿服务精神提倡志愿者欣赏他人、与人为善、有爱无碍、平等尊重，这便是友爱精神。志愿者之爱跨越了国界、职业和贫富差距，是没有文化差异，没有民族之分，不论高低贵贱的平等之爱，它让社会充满阳光般的温暖。如无国界医生，他们不分种族、政治及宗教信仰，为受天灾、人祸及战火影响的受害者提供人道援助，他们奉献的是超国界之爱。1999年10月15日，无国界医生组织因“一直坚持使灾难受害者享有获得迅速而有效的专业援助的权利”而获得当年的诺贝尔和平奖。

互助志愿服务包含着深刻的互助精神，它提倡“互相帮助、助人自助”。志愿者凭借自己的双手、头脑、知识、爱心开展各种志愿服务活动，帮助那些处于困难和危机中的人们。志愿服务者以“互助”精神唤醒了许多人内心的仁爱和慈善，使他们付出所余，持之以恒地真心奉献。“助人自助”帮助人们走出困境，自强自立，重返生活舞台。受助者获得生活的能力后，也会投入到关心他人、帮助他人、为社会做贡献的志愿活动中，这些志愿活动都涵盖着深刻的“互助”精神。

进步精神是志愿服务精神的重要组成部分，志愿者通过参与志愿服务，使自己的能力得到提高，同时促进了社会的进步。在志愿活动中无处不体现着“进步”的精神，正是这一精神使人们甘心付出，追求社会和谐之境的实现。

河源市第三届运动会在23个比赛日里，来自五县一区、市直线口组、大中专院校的23支代表队、20xx余名运动员将向303枚金牌发起冲击。本届运动会是建市以来规模最大、规格最高、参加人数最多的一届体育盛会，将设代表团奖牌奖、代表团总分奖及体育道德风尚奖等三大奖项。

本届市运会积极实践探索社会化办赛、市场化运作的路子，指定企业负责本届市运会广告招商并受理公益捐赠，筹资解决80万元经费。

本届运动会组委会积极鼓励社会力量参与举办比赛，探索社会化办赛模式，逐步形成政府主导，社会支持，全民参与的全民健身活动运行机制。市体育局局长刘永颂表示，社会化与产业化是体育发展的趋势。利用体育赛事特有的宣传效应，利用运动会冠名的广告效应宣传企业和产品，使比赛活动得到企业资金上的支持，这是体育社会化和产业化的重要形式，也是国内外广泛采用的惯例。本届市运会市场化运作是有益的尝试，将对今后河源社会化办体育、市场化办比赛提供经验借鉴。在整个运动会中，我们共有200多名志愿者。在运动会中起到了关键性的作用，纵观全局，我们有些做法可以继续发扬，不过也有不足之处，值得改善。优良之处：

1、召开动员会议，旨在动员大家全身心参与到运动会中，同时明确自己的工作。

2、不断调动大家的热情，使大家对体育有个更加深刻的了解，同时提高集体荣誉感。

3、自愿参加原则，传递志愿者“奉献、友爱、互助、进步”的精神，展示我系风采。

4、自愿组成啦啦队，为运动员加油打气，讲究体育精神。

5、在运动会中协助维持运动会现场秩序纪律，帮助运动员找到自己的比赛场地，同时帮助维持现场的环境卫生及人员安全问题。以文明礼貌的积极服务态度为大家服务。

不足之处：

1、没有跟部分参赛者们交流，未能充分发挥出友爱的志愿者精神。

2、没有对志愿者进行具体的培训，部分志愿者不知道改怎么做

3、志愿者工作没有完全考虑周全，好多事都是临时去做的

总得来说，我们的志愿者做不错，大家都很尽职。不怕晒不怕热，也不怕累，很多志愿者都是连续工作两天。

记得有人说过，人最大的对手不是别人，而是自己。我觉得这句话更适合于我们志愿者的人，怎样才能使自己变得更加坚强，怎样才能做好现在的一切，，这一切关键是要靠他们自己。所以说，我们最大最强的对手是我们自己，不管再苦再累，我们都在坚持。在这次活动中，我们学到了很多东西，提高了自己的能力。更重要的是我们从参赛者身上，看到了坚持的可贵，看到了一种不屈不挠的顽强斗志。我们的精神会一直鼓励着我勇往直前的，无论将来遇到什么困难!

系运动心得体会篇3

一年一度的秋季运动会在中河实验小学的操场上拉开了序幕。让我期盼已久的开幕式，在激昂的国歌声中进行。

我们班选择的主题是阅兵走正步。大家穿着绿色军装，个个雄赳赳，气昂昂，迈着矫健的步伐，整整齐齐的走过主席台。我仿佛感觉自己就是一名真正的军人，走过阅兵场。女同学们则是表演了一段精彩的拳术，铿锵有力的喊着口号，真是激动人心。

比赛正式开始了，运动会上有各种项目，最让我期待的就是团体赛，这个不仅考验的是们的运动能力，更重要是我们要团结一起。

首先是毛毛虫比赛，大家提着沉重的长长的“毛毛虫”，嘴里喊着：“1、2”努力往前进。刚开始，我们队速度很快，遥遥领先其他班级。不料，有人突然跌倒了，顿时有点慌乱，我们就落后了。没有参赛的同学在旁边拼命的加油呐喊。我们马上调整状态，继续往前走。

就差那么一小步，我们就赢了，下个项目要团结更努力。

然后是八字跳长绳比赛。我们排好队，一个接着一个的冲进去，跳一下，然后马上出来。这个是要考验大家的节奏感，千万不能乱了节奏。同学们像一只只轻盈的燕子，钻进去，又飞快的钻出来，在那一条犹如闪电的长绳间穿梭着，跳跃着……

最后就是拔河比赛了，也是最激烈的一个项目。我们班里选的个个都是大力士，男女混合分开两边，一条粗大的绳子被我们紧紧握在手里，老师和家长在旁边指导我们要两腿压下去，后背往后挺，脚用力顶着地。准备姿势做好，竖着耳朵听裁判老师哨声响起。大家像一头头猛虎一样，用力拉着绳子往后一步步挪。对方的实力也很强，又把我们拉过去。对方的同学们也是鼓起腮帮，脸通红，咬着牙，怒吼着，用力的拉。“3班，加油”旁边的啦啦队扯着嗓子在喊。我们班的小勇士们顿时充满力量，鼓足了劲，纷纷使出九牛二虎之力，扭转局面，一声哨响，我们获胜。最终经过大家的团结一致的努力，我们取得了第一名的好成绩。一阵阵欢呼声从操场传来……

这次秋季运动会结束了，但是大家比赛的心情还没有结束，大家团结拼搏的劲头会一直坚持下去。

系运动心得体会篇4

随着一阵秋风吹来，几片枯黄的树叶落在我们面前。不知不觉间，大树上浓密的头发变得稀疏起来，我恍然大悟，炎热的夏天已经“逃”了，随之而来的是凉飕飕的秋天。同时，我校也迎来了一年一度的运动会——第xx届运动会。本着“友谊第一，比赛第二”的心理，所有的学生都渴望报名。

在运动会上，学生们在八仙跨海大桥——上展示了他们的神奇力量。展示了他在运动场上威严的外表。然而，在运动会上，最引人注目和最令人兴奋的是拔河比赛。

第二轮比赛前，旁边的老师不停地告诉我们，要稳住脚，到时候再使劲拉。比赛开始的时候，我们按照老师说的去做，但是过了一会儿，我们就失去了位置。看到我们这一轮要输了，每个学生都拒绝承认失败。虽然我们的手已经在承受痛苦，但我们坚持着同样的信念，坚持着。终于成功了。

经过两轮激烈的搏斗，每个学生的手都被绳子染红了，剧烈的疼痛麻木了，这让我们抓绳子变得如此困难。

第三轮就在眼前。本轮比赛对双方都很重要。

重要，只要谁赢得了这轮，谁就是本届冠军。最终我们擦肩而过了。

通过这惊险的一幕幕，我觉得在任何时候，只要人人团结一心，是没有什么事情可以被难倒的，虽然这次我们输了，但我们发现了一个不错的对手，胜败乃兵家常事，关键是经历的过程。一个班集体也是一样，它就像一个大家庭，在这个大家庭里生活着许多的兄弟姐妹，只要每个家庭成员齐心协力，做好自己份内的事情，那么生活该多么美好。

在生活中，我们不但要有一颗团结的心，而且还要有顽强拼搏的精神。人的一生是一条崎岖而漫长的不归路。不管是风平浪静还是狂风暴雨，我们都只有一步一个脚印的向前冲，遇到困难，我们要记得“不抛弃，不放弃”，最后迎接我们的将是胜利的曙光。“车到山前必有路，船到桥头自然直。”没有什么困难是可以难倒我们的。当回首往事，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。年轻的我们，嘴角永远坚定地露出那世间最美的弧线。我们相信：三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。

系运动心得体会篇5

众所周知，五四活动是一场巨大的反帝反封建的爱国活动。同时。它也是人们思想解放，引起新文化的一个历程。

我国历史悠久，是文明古国，阅历了奴隶社会、封建社会等社会制度，其旧思想旧制度的存在阻碍了社会的成长，国家的提高。

五四活动，我们可以把它作为一种风尚，一种传扬新知识、新文化的潮流。有了它的存在，能力打开我们被封建思想尘封的心灵、禁锢的思想。它为我们打开了一个未知的世界，我们从中可以继续发展。最为紧张的是，我觉得它向我们提出了一种敢于厘革、批判、立异的想法。

试问一下，在当今社会又有若干人可以或许做到这样呢？

首先，在学习中，我国的教导模式是应试教导，一切都以先生所说为准，一切都以书本作为根基。试问一下，难道此中不乏缺陷之处，我们在这样的学习中难道不会让我们先去探索真理的路程么？同时，个人的思想受主看因素的影响，应试教导不会是学生失去想象的空间，抹杀一些同学的思想吗？

再者说来，无论做任何事，都是必要变通的而不是一层不变的，一层不变只会使人后进，后进于他人，后进于社会，最终其效益如何呢？对社会则无半点益处。

相反，如若继续的随着光阴的变更而转变想法，在社会发生转变时，也不忘了与社会保持一致性，同时前进，这不是一种很好的方法么？

立异是社会成长的源泉，是国家永葆安康的支柱，不仅仅是个人必要立异，转变思想，国家、社会也应该与时代配景不相融的部分，或许此中有艰巨险阻或许有后进尽力的压迫等，但这些都是我们所必须应该做的。

我们国家既然选择了社会主义社会，而这一选择并不能一光阴全为人所接收，同时，也必须会遭到阻扰，而五四活动就充当了流传那些先进思想、先进事例以及先进制度的这样一个角色，其影响是宏大的，厥后果也是优越的，大多为人们所接收了，同时，也行起了一股反抗封建势力以及改革制度的群体，他们的存在是由于社会的成长而孕育产生的，同时也是社会成长的中流砥柱。

五四活动，你为我们带来的先进思想，是我们不再如以前一样迷茫；你为我们社会带来了新兴的活力，使我们不再甘于被压迫；你为我们带来了厘革的精神，使我们不再一生不变的尘封于世。你为我们社会带来了福者，你为广大人民带来了活力，为国家永葆生机，带来了弗成磨灭的功绩。

系运动心得体会篇6

大地在秋风的催促下，换上了迷人的秋装，伴随着秋风，我园于今日开展了第二十八届运动会。

前几天的天气一直变幻莫测，这让我们为今天运动会的天气着实担心了一阵。今天一早醒来发现天气没有想象中那么好，虽然不是很冷但是却飘着毛毛细雨，究竟是继续还是延迟呢?家长和我们老师都很纠结。最后我们还是冒险照常展开了，好在小雨飘着飘着就停了下来。许是雨儿也不忍心去破坏孩子们这份激动的心情吧!

看到孩子们在爸爸妈妈的陪同下兴高采烈的来到运动场，看到孩子们将手中承载了他们小小梦想的气球放飞于天空中，我的心里感到激动的同时去帮助孩子们实现他们梦想的责任感也更加的强烈了。

放飞了自己的"梦想"后，孩子们便迫不及待的要向观众朋友们展示自己的早操。他们身着统一的服饰在欢快的音乐声中拍手、踏步、跳跃、转圈、变换队形，那精神劲儿真的感染了我们每一位为他们欢呼的观众。他们是那么的乐观积极，那么的生机勃勃，那么的明媚耀眼。让我完全忘却了这是一个秋季的飘着细雨伴着雾的天气。

在这样的天气里进行游戏比赛还是蛮不错的，温度刚刚好，不必担心穿的太多不方便游戏，也不必担心穿的太少会生病。每个年级的游戏都不一样，每个年级的游戏都是为孩子们“量身定做”的，孩子们玩起来既有趣味性又有挑战性，让运动会的宗旨“健康快乐与心智并重”在不知不觉中得到了体现。

运动会在激动紧张快乐的心情下不知不觉落下了帷幕，虽然只是一眨眼的时间但却包含了孩子们太多的汗水和期待。运动会的前一周为了让孩子们有信心去完成游戏，老师们每天都会抽出大量的时间陪着孩子们反反复复的去练习，孩子们非常的配合，因为他们也浅浅的意识到了，只有努力练习才会在运动会中表现出更加出色的自己。

通过运动会孩子们锻炼了自己，也加深了和家人之间的亲情，增进了同伴之间的友谊，他们融入了班级这个大集体，融入了幼儿园这个大家庭，从小就树立起了以集体为家的荣誉感。运动会只是一种形式，让孩子健康快乐的成长才是我们最终的目的。运动会的帷幕暂时落下了，而孩子们成长舞台的帷幕才刚刚拉开，相信他们会给我们带来更多的惊喜和愉快!

系运动心得体会篇7

嫩芽，花开，花谢，春天即将逝去。既期盼又难舍，就这样情绪交织，我们走进了夏天。期盼的是夏天的浓郁青葱，难舍的是春天的鸟语花香。四时交换，终究夏天还是来了。

“爱国，进步，民主，科学……”诵读着五四精神，有些自豪，有些迷惘，亦或是有些忐忑，但更多的，是在心中燃烧着的自信与激情。又是一个“五四”青年节，几载春秋，几个“五四”，曾经的我如何迈进了青春的大门，如何走过那色彩缤纷的季节，又将如何继续……引起了我的阵阵思考与抒怀。

青春，悄无声息。

就这样，在稚嫩的蜕变中，在年幼与成熟的徘徊之中，我们慢慢成长，踏着青春的海浪驶向了彼岸。站在青春的大门口，迷惘过，怯懦过，退缩过，但终究，因为梦想，因为信念，我们不再害怕，不再徘徊。用梦想编织的羽翼会让我们勇敢去飞。

青春，风华正茂。

红尘滚滚，车水马龙，偶尔会迷失方向，有时会折断翅膀。但因为梦还在，我们重新整顿面容，拾起疲惫的心灵，背上行囊，勇敢面对，飞得更高。

你正期待。汗水与泪水浸润着每一次的期待，浇灌着每一颗希望的种子。彼岸的灯火，照亮着前行的路，期待便是灯中的油，随着心的方向。你正期待太阳从地平线上升起，期待雨后彩虹，期待你自信而华丽的蜕变。

你正坚守。当风静云淡时，守住自己的口，不要让它乱品春秋;守住自己的脚，不要让它随波逐流。“宠辱不惊，看庭前花开花落;去留无意，望天空云卷云舒。”你正坚守着心的方向，让它不偏离人生的轨道，你仿佛听见了胜利的召唤。

你正前行。有时坦然，有时却无力回避些什么，于是总是负载许多疲惫，磕磕绊绊不断向前行进。弧线较之直线似乎更美丽更有韵味，跌跌撞撞的人生也许更值得你庆幸与回味。你正前行，青春让你们愈加坚强，愈加奋力前行。

青春，无限希冀。

踽踽独行于人生路上，你总是充满希望，期待着每一次花开，每一次结果，每一次辛苦付出后有所收获。只要梦在，你会期待，你会希冀你的未来不是梦。

每一个“五四”都意味着成长，意味着青春。青春犹如盛夏，火热与清凉交织，但却是充满激情的季节。青春，我用梦想编织翅膀，用信心点亮希望，用激情创造辉煌。青春，梦想过，努力过，拼搏过，就无悔!

系运动心得体会篇8

在这个美好季节里，xx学院运动会已圆满地落下了帷幕！

本届运动会期间，在和衷共济、上下同心的良好氛围的熏陶以及团结进取、奋勇争先的激昂斗志的鼓舞下，我院全体老师和同学凝心聚力，展现出了良好的精神风貌和强大的竞争力，取得了骄人的成绩，顺利达到了确保女子团体前三和摘取优秀组织奖的预期目标。成绩和荣誉值得我们去庆贺和骄傲。

首先，赛前筹备阶段，根据校运动会筹委会的总体要求，学生会提前一个月制定了运动员选拔机制，组织了运动员的选拔工作，经过严格测试和评比，基本做好了各项目参赛人员的确定工作。由学生会体育部总体制订了我院运动会策划书，对赛前备战训练进行了详细安排，并建立了相关的监督考勤机制，同时，学生会各部门分工协作，分别负责若干个赛事项目的训练工作，并把责任明确落实了到各位项目负责人。这些举措有力的保障了训练正常有序和卓有成效的进行。

赛前我们对正式比赛期间需要处理的各项事务进行了细致入微的考虑，做出了详细的赛期策划书，对场地安排、考勤监督、后勤服务、赛场掌控等几大方面的任务划分和人员调配进行了细致明确的规划，同时将各项任务责任明确到个人，确保了整个运动会期间所有的事务杂而不乱、有条不紊的顺利开展，为我们取得优异的成绩奠定了组织基础。

其次，作为运动会生力军的广大运动员们在备战阶段牺牲自己绝大部分的课余休息时间，克服了天气、伤病、器材、场地等等各种困难因素的限制，积极参加项目训练，在互相竞争、互相提高的良好训练氛围中为正式比赛打下了坚实基础；比赛期间，运动员们沉着冷静奋勇争先，表现出了良好的竞技状态和水平，用自己的激情和汗水、信念和勇气书写出了经管学院的骄人战绩。

再次，各班班委认真负责，在班级考勤和运动会后勤及赛事服务方面给予了学生会强有力的支持和配合；同时很好的组织和调动了广大同学们的积极性，比赛期间各班同学们热情高涨，用一篇篇文采飞扬的新闻稿为运动员加油，用一声声激情澎湃的呐喊为运动员助威，表现出了空前的凝聚力和高度的集体荣誉感，为我们取得好成绩提供了强大的精神动力。

此次运动会，我们的工作有得亦有失，但总体来说是成功的，重要的是我们在实战中检验了自我，找出了差距与不足之处，对自我有了更清醒更全面的认识，这对于我们日后的提高和发展有着很重要的意义。通过本次运动会的洗礼，我们的凝聚力更大了，我们的集体荣誉感更强烈了，这对于我们每一个xx学院人来说都是一笔宝贵的精神财富，本次运动会让我们有理由相信，我们的明天一定会更好！

系运动心得体会8篇相关文章：

系运动心得体会8篇