在今年的护士节，我有幸代表我们xx科参加决赛并取得了较好的成绩，我非常激动。回想训练、参赛整个过程的点点滴滴，更是感慨万千:在我们xx科，榜样和楷模的力量无处不在。主管护师曾经的操作能手，至今依然风采依旧;护师是我院去年操作比赛的冠军和亚军，她们俩对各项操作都精益求精，追求完美;她们的操作像她们的工作一样稳重而认真;默默无闻，实力雄厚;还有我科更年轻的、更是后生可畏，她们永远都那么精力充沛，不知疲倦，为了参加这次操作比赛，她们一个个都是那样的刻苦认真。

为了我们的操作更规范、完美，护士长对我们更是悉心指导，严格把关，从每个动作到每个眼神，每个细节之处都一丝不苟。我们每天练习到几点，她就陪到几点，有时候为了能够让她早点休息，我们就故意较早结束训练。我们的主任在比赛前夕要

出差，临走前还鼓励我们:要加油呀!为了练习我们的胆量，科室的大夫们还时常在我们联练习的时候给我们当观众。

科室工作太忙了，危重病人多，护理任务重，再加上科室还有4、5个怀孕的姐妹们要照顾，护士长实在是排不出更多的休息时间让我们练习，眼看就要决赛了，科室其他姐妹们纷纷主动放弃自己的休息时间替我们值班，她们说:你俩专心练习吧，因为你们代表的是我们整个xx科。这是怎样的力量源泉啊!有了如此的支持和鼓励，我们力大无比!

一分耕耘，一分收获。虽然我们付出了辛劳，但我们收获更多，因为我们得到的不仅仅是荣誉，更是操作技能的提高和不断增强的自信心。在以后的岁月中，在日复一日的工作中，我们会因这次比赛让我们重新正视操作的规范性，让我们更加严谨地对待操作中的每一个细节，巩固并完善我们的操作技能。今后我们将更加精诚团结，为我院的达标上等，为我院的再次腾飞贡献力量!

获奖时的心得体会篇2

转眼间，我来荣威4s店已经大半年。这半年间，从一个连at和mt都不明白什么意思的汽车菜鸟蜕变成熟知汽车性能的业务员。一切从零开始，一边学习专业知识，一边摸索市场，遇到销售和专业方面的难点和问题，我都及时请教有经验的同事，一齐寻求解决问题的方案，在此，我十分感谢部门同事对我的帮忙!也很感谢领导能给我展示自我的平台。

这半年间，我不仅仅仅学会了基础的汽车知识，同时也对自己的品牌有了更深入的了解，使我深深的爱上了自己所从事的工作，自己所销售的汽车。在我心里只有热爱自己的岗位才能做好本职工作。

短短的半年时间，我明白了做汽车销售单凭自己的热爱是不够得，要学会如何进行客户谈判、分析客户状况的。这些是我一个刚入职的销售员从前所没经历过的，而我们老销售员在谈判的过程他们常常会带着我这个新人，学习谈判经验，这点我十分感谢我的同事们。所以，到此刻我有难以谈的下来的客户，我会吸取老销售员的谈判技巧，来进行谈判。

此刻嘉兴汽车销售市场竞争的日益激烈，摆在所有销售人员面前的是-平稳与磨砺并存，期望与机遇并存，成功与失败并存的局面，所以拥有一个用心向上的心态是十分重要的。

而我每一天就应从清晨睁开第一眼开始，每一天早上我都会从自己定的欢快激进的闹铃声中醒来，然后以精神充沛、快乐的心态迎接一天的工作。如果我没有别人经验多，那么我和别人比诚信;如果我没有别人单子多，那么我和别人比服务。这些一向是我的工作态度。我相信只有这样才能把工作完成的更好。

现存的缺点

对于市场的了解还是不够深入，对专业知识掌握的还是不够充分，在与客户的沟透过程中，缺乏经验。

在销售工作中也有急于成交的表现，不但影响了自己销售业务的开展，也打击了自己的自信心。我想在以后的工作中会摒弃这些不良的做法，并用心学习、请教老销售员业务知识，尽快提高自己的销售技能。

获奖时的心得体会篇3

经过近两个月的精心准备，三明市工商系统“工商文化杯”文明礼仪知识竞赛圆满地落下帷幕。本人很荣幸作为三元区工商局代表队的一员取得全市第二名的优异成绩，并获得了此次竞赛“最佳风采奖”的个人荣誉。获得该荣誉我的心情无比激动，感触颇多。两个月的时间如同白驹过隙，从准备“工商文化杯”文明礼仪知识竞赛初期到最终进入决赛并获奖，恍如一场真实的梦境。参赛的过程其实也是获益良多的过程，不仅汲取了很多有关文明礼仪方面的知识，而且在团队协作中也燃起许多思想碰撞的火花，收获了对生活、工作等领域的点滴感悟。感悟人生需要岁月的磨练，也避免不了必须经历许多困顿与挫折，对人生的感悟我要走的路还很长，但此次经历所带来的感受却也值得记录。

感悟一：衷心感谢！

我要感谢我的单位领导在比赛过程中对我一如既往地支持,感谢他们给我这个机会;感谢三明市工商局竞赛组委会,感谢他们精心组织这次活动,为我们提供这次展现自我风采的机遇。

感悟二：精神指引！

参加此次竞赛，我的内心是无比期待而又忐忑的，是什么一直在指引着我，激励着我不断前进？不仅是此次竞赛“树文明新风，展工商风采”的主题精神，还有那三元区工商局“元为始，敢争先”的新时期工作理念的指引，以及作为一名红盾卫士所怀揣的责任感和荣誉感。我始终坚信“学习需要努力，成功在于坚持”的座右铭，因此，无论何时何地，精神的指引作用是无比强大的。

感悟三：内强素质！

此次竞赛不仅是比理论水平，还要比心理素质、比自身修养、比赛场风格。身在工商大家庭的我们，拥有各级组织为我们所搭建的各种历练自身、展现自我、参与竞争的平台，但如何把握好来之不易的机会，在这些舞台上挥洒自如，这就要求我们坚持“内强素质”，任何时候都不能停下学习的脚步?d?d这便是此次竞赛带给我最切身的体会。个体的素质固然重要，然而团队素质的展现更能体现整体效应。个人的力量毕竟是有限的，只有聚沙成塔，积水成渊，才能真正体现出个人的力量和价值。正如同此次竞赛，团体作战的整体效应建立在集训和比赛过程中互勉互励、互促互进的基础上。加强工商系统干部的队伍素质建设亦是如此，在这个艰辛的、团队共进的过程中，只有每位同志都参与其中发挥聪明才智、展现自我风采，只有队伍整体素质的提高和集体协作的充分开展才能实现工商队伍整体素质的提高，进而实现个人价值，这应该是我们在队伍建设中所不断追求的。

感悟四：实际行动！

仅仅掌握文明礼仪的知识和理论是远远不够的，提升文明礼仪修养的关键在于实践。作为一名光荣的红盾卫士，通过此次竞赛获得的`荣誉，我会把这份感谢与感恩化作行动，将文明礼仪融入到日常工作和生活的每一个细节中，体现在自己的一言一行、一举一动中，真正做到以民为本、为民服务，促使自己真正成为一个“明礼”和践行礼仪之人。为文明礼仪在工商系统的发扬光大贡献自己的一份力量！

获奖时的心得体会篇4

5. 12护士节又来到了。我的心情格外激动。因为我也曾经是一位身着白衣的护士，对护士这个职业有着特殊的感情。

提起护士，人们脑海中总会浮现出白衣飘飘、温婉可人的女性形象。影视作品里的护士形象也个个年轻漂亮。高翘的燕尾帽，挺刮的束腰白大褂，洁白的护士鞋，容光焕发，身轻如燕的地穿梭在病房里。美得不得了。人们把护士誉为白衣天使，然而天使的现实却不像称谓那么美好，又有多少人知道这背后的艰难、辛苦，谁能真正体会到从事过护理工作的苦与乐呢?为此，我有着切身体验和感受。

从小觉得护士是圣洁而美丽的。20岁那年，我缘了护士梦。当穿上护士服第一次踏进病房，看见那一个个在死亡线上挣扎的身影，看见那一双双乞求的眼睛，从那时起我就有了一种使命：我明白了护士的价值和天使背后的无私的奉献。每天我都以微笑、愉快的心情投入工作，在病房区不停地穿梭忙碌，为病人测量体温、打针送药，当给病人穿刺，一针见血时，心里是快活的;当病人被粘痰阻塞呼吸道，为其疏通，心里是舒畅的;当病人高烧，耐心地为其做酒精擦浴，病人的高热终于退下去的那一刻，内心是惬意的;当看到自己护理的病人康复时，心情真是无比的舒畅。当看到那一张张由陌生到熟悉的脸，由入院时的痛不欲生到出院时的神采飞扬，我感到一种欣慰。记得有位患者出院时对我说：你笑起来很漂亮，很好看。虽然只是很平常的一句话，却让我很感动。作为一名平凡的护士，我不求感谢，不求回报，更不求鲜花和掌声，我只希望在我们付出宽容和爱心的同时，能收获一份尊重、理解和支持。

难道护士真的是无忧无虑的吗?不，护士有自己的愁与自己的苦。当病人不理解时，我也会伤心落泪;工作操作失误时，我也会懊悔不已。年青时我是个爱美的女孩，也像普通的花季少女一样，追求时尚，想把自己打扮成天使。喜爱飘逸的长发，爱好那晶莹剔透的首饰。可是，作为一名和传染病打交道的护士，为了遵守护士礼仪规范，为了自身防护，不得不将自己长长的秀发高高盘起，将精美的首饰深藏闺中留于欣赏。往往是里三层、外三层，被裹得严严实实，大圆帽一戴，双层口罩一捂，只剩下两只眼睛眨巴，甭说别人不认识你，连自己都认不得自个儿。在护士这个特殊的职业中，频繁的三倒班，尤其是漫长的夜班让人身心疲惫。初来医院时，我脸蛋长红扑扑、水灵灵的，可几年晚夜班倒下来，又黄又蔫。由于生物钟的颠倒，饭吃不香，觉睡不好，个中滋味，只有自己心里知晓。节假日更没有时间陪伴在家人身边，丈夫本来是个从小就被父母娇生惯养的宠儿，我俩恋爱时，他曾窃喜，找了个护士，以后的日子里可以继续过他少爷生活。婚后，当我忙完一天的工作，总是筋疲力尽，经常是回到家就不想再做任何事了。他不得不挑起家务活的重担，洗衣，做饭，哄孩子睡觉。在家中，我不是好儿媳、好妻子、好女儿、好母亲。为此，我也会痛心难忍，暗自落泪...

真实护士的生活就是这样，苦乐参半。护士是一个平凡的岗位。既然.你选择了护理工作，就是选择了奉献。记得一首诗里写道：既然选择了远方，就注定要去流浪;我想用我的一生，来抹平你心头的创伤。

由于工作需要，我离开了护士这个光荣的岗位，但我一直珍惜这段难以忘却时光。对护士工作和护士这个职业，仍怀有一种特殊的情感。在此，祝所有的护士姐妹们节日快乐! 向你们道声，辛苦了

获奖时的心得体会篇5

深冬已致，却丝毫没有阴冷的感觉，太阳温暖的照耀着大地、让这个冬天变得快乐起来，忙碌的一年将要结束，大家都奋守在自己的岗位上，为一年的收尾工作画一个圆满、漂亮的句号。

公司里洋溢一片喜悦的气氛，刚刚结束的运动会是大家休息时讨论的热门话题。

深深的喜欢着这个集体，因为它总能在你不在意的时候给你一些惊喜与快乐，一些目标与动力。在人力资源部和采购部的组织下，公司举办了一年一度的冬季运动会，虽然它没有大的排场与多么正式的仪式，但那些精彩绝伦的比赛和震撼人心的感动，让人经历了就难忘，之间仍意犹末尽。

对运动会的反应，大家都很积极，纷纷报名参加，嘴里虽然挂着的口号是友谊第一，比赛第二，但个个都鼓足了劲，都想争当第一。我代表部门参加了女子乒乓球单项赛和拔河团体赛。乒乓球赛组里强手如云、让人压力很大，但我没有害怕，我知道无论成绩怎样我的同事们都会支持我，何况，我拼搏过，其中的苦与乐只有自己能享受到。最让人感动的要数拔河赛了，队员们从取位到技巧，一步一步都安排得一丝不苟，大家齐心协力。

印象深刻的是有一组队，队员们的实力在整体上完全弱于对手，不像对手那样给人气势磅礴的感觉，但他们脸上的镇定，让人望而生

畏，娇小的队伍里，个个精神抖数，信心百倍，比赛激烈的进行着，他们团结一致，齐心协力，丝毫没有怠慢与妥协，虽然胜利的旗帜一直偏向于对手，但他们依旧没有放弃，尽自己所有的力量在拼，只要相信就会有奇迹。在一片欢呼声中，他们终于取得了胜利。

你看，就是这样，只有坚持不放弃，多么强大的对手也会被征服，那一刻，我心里有着许多的感动，终于懂得什么叫齐心协力，什么叫团队。

三天的比赛转眼就结束了，名次的卫冕和争夺、是激烈的也是残酷的，公布结果的时候，几多人欢笑、又有几多人失落，这就是竞争的魅力，虽然很多人成绩不怎样理想，但他们身上表现出来的那种精神，让人敬佩。

都说失败者的微笑最美，成功的眼泪最甜，得与失都是自己财富，或许名次难得，但只要超越了自己，那就够了。

生活处处是赛场，任何时候我们都应用这种对待运动会的热情去面对工作、生活，希望我们用年轻而飞扬的心，去闯荡这个现实而又精彩的世界，用坚实而宽厚的肩膀去担负起希望的明天。

获奖时的心得体会篇6

各位领导、各位老师：

第四届星光大赛已经降下了帷幕，训练中的点点滴滴、苦与乐却萦绕在眼前久久不能散去。

回想训练过程中的种种经历，心里五味杂陈。由于我今年第一次带队，经验和方法都不足，所以当我第一眼看到竞赛细则的时候，真是有点找不着北的感觉。但我们旅游组是个紧密团结的集体，我们旅游组专业组长和其他有经验的带赛老师给予了我很大的帮助。他们不但传授了很多他们以往带赛的经验，而且还替我查找各项竞赛相关资料，让我在比赛前对每个比赛项目的细则进行仔细的研读，要对每个比赛的技术动作不厌其烦的训练，力求做到最好。

我们本次的比赛项目分为理论和操作两个模块，其中操作的技能是主项目，要求学生完成餐巾折花、中西餐铺台、托盘斟酒的操作。针对细则，我把整个训练的计划分成了四个阶段：第一阶段解决学生的折花技能，这个项目今年比去年有了很大的提升，原来的杯花都根据现在的服务需求改成了盆花，对于学生来讲在品种和花型上的要求都很高，现有的相关资料又很少，学生和我发挥想象，同时也请了一位专家做了指导，结合专业手法，创作出了很多新的花型，这也体现出了学生扎实的功底，就这个项目我们就花了将近一个多月的时间进行练习，在比赛前两个月，每位参赛选手几乎都熟练掌握了20种以上的花型。基础技能的夯实带来了比赛场上的游刃有余，这个项目也成为了整个操作过程中的亮点。第二阶段训练学生的铺台，我们的比赛要求是中餐九人位，这是这个比赛项目中最大的难点，要将一个圆桌平均分成九等分，光靠眼睛看是远远达不到匀称的，我为学生们做了等距离的纸长棍，准备了卷尺，学生们根据我的要求，不厌其烦的重复着这项技能的训练，一直做到没有差距。第三阶段解决基本的托盘技能，因为学生参赛的最终名单是随机的，其中两位一年级选手是没有一点专业基础的学生，他们的托盘就是个盲点，我帮他们加课辅导，直到让他们能轻松自如的托起托盘行走，好几次甚至练到了天黑，这个项目和斟酒是联系在一起的，学生们深知这项技能的重要性，所以每天坚持在餐厅中练习，每天托着要走上十几圈，手托的抬不起来了就练折花，一分钟也不浪费，他们还自己邀请班级的同学上来观摩，指出他们的不足。学生的孜孜不倦，让我感动。第四阶段是斟酒练习。练习的最大难点就是斟倒啤酒，啤酒的泡沫特别多，平时徒手也不一定能做到的标准，现在要在托盘上托上三瓶加上一瓶白酒，这可难倒了选手们。但是学生们并没有气馁，我们先寻找压住泡沫的方法，然后找到斟倒点，结合斟酒的姿势，先用水练，后阶段每天用真酒反复的练习和推敲，有时学校的啤酒用完了，同学们认为自己的技能还没有练到位，又会自己跑去超市买些来练，甚至有的学生早上来还会在书包里背上三瓶，为的就是能够多练几次，最后，我们的选手成功了!五位同学几乎每杯酒都能做到7分酒液三分泡沫了。看到每位同学的技能一天天在进步，我心里有着说不出的高兴。在这四阶段的训练以后，学校教导处请来了专业组的老师和专业的观众，对选手们进行了三次的模拟比赛，第一次的比赛中，学生的心理素质表现的很不好，在操作上也出现很多的问题，但是赛后我们立即进行了总结，将不足之处进行了分析，在后面的训练中侧重不足之处反复的练习。

其实在成功的背后，学生们自身不懈的努力和坚定的信念是最重要的，我们组的王云娣同学在我带10届同学去外面参加考证的那天，我并没有安排他们练习，但是她自己拿着钥匙，在实训室反复的练习折花和骨碟定位;在我陪班级去春游的那天，她也放弃了玩的时间，带领着我们这组的选手，认真的练习斟酒和其他技能，这种学习的主动性真是让我感动，功夫不负有心人，她的努力终于获得了成功。

在训练期间除了老师的指导和关心，家长的理解和支持也很重要。郭添承是我们组中被抽中的选手，他是景区管理专业的学生，从来没有上过餐厅服务这门课程，刚开始在训练的时候常常会打退堂鼓，情绪也不是很稳定，我看在眼里急在心里，我及时的和他妈妈联系，自己也帮他做思想工作，慢慢的我们的关心和沟通改变了这个孩子。孩子原来戴的是框架眼镜，但是作为餐饮服务对戴框架眼镜是很忌讳的，家长一听二话没说，第二天就为他购买了隐形眼镜。记得有一次在和他母亲电话交谈的过程中，他母亲感慨的说：老师啊!如果我的孩子把参加星光杯的这种学习的态度和毅力放到以前的学习中，那现在他可能已经进了杨高了!真的，从家长的心得体会中，我看到了孩子们的刻苦，他们对待这次比赛的认真劲真是不亚于高考啊!这位学生虽然在本次比赛没有拿奖，但是在赛后他自己说：我已经顺利完成了本次任务，我努力了，我没有给我们团队丢脸。赛后公布的成绩中他的理论成绩还获得了良好(85分以上)。

我们这次训练的计划从20xx年的9月就正式启动了，这时参赛的选手名单还未最终确定，我们组共有十三名学生，当时还赶上了过年和寒假，天气的寒冷加上有许多农民工的孩子要随父母回老家过年，我很着急，于是我挨个的给家长打电话，请求家长的理解和支持，并在同一时间为同学们做思想工作。最后，我们组的十三名同学都放弃了休息，天天准时到校坚持训练。

在这次的比赛中，我还要特别感谢各位校领导和后勤保障部的老师，无论我们在什么时候需要任何的训练物品，你们都能及时的为我们提供，并为我们加油鼓劲。凭着领导们的信任、支持;凭着以往指导单项比赛的经验，最终我克服了竞赛训练中的一个又一个难题。

回顾这一次比赛，感觉对同学技能、老师的教学都是一个很大的促进，因为在每天不断的学习中、切磋中，在不停地进步。专家的指导，大大开阔了我们的眼界，也打破了我们原有的一些思想上面的束缚，对于折花方面的启示有了更高层次的认识。同时，在比赛中，我们也了解了兄弟学校的情况，学习了他们的优点。这些，对于今后的教学会有很大的帮助。

比赛也有很多值得总结的不足之处：比如我们选手的临战心理调节能力不是很强、对比赛中突发状况不能很好的应对、个别学生的托盘基本功还不是很扎实(主要因为是比赛规则的改变，有两名学生系一年级景区专业的学生)、学生斟倒啤酒的水平还有待于提高，这些问题的出现也是这我们在今后要努力跟上的。

星光为学生们带来了锻炼和展示的机会，为我们教师带来了专业技能的提升，我相信有了今天的总结，下一届我们将更出色，更放光芒。

获奖时的心得体会篇7

一声感谢，一些感受，一点感悟，一句祝福。

我并没有把这个奖看成是我自己的，实际上，它也是紫光软件的集体的成绩让我个人来代表而已。所以在感谢总裁的特别厚爱的同时，更多地我要感谢我的同事们，是紫光软件每一个员工的努力换来了今天的这个荣誉。

二十年前的1989年，我还在读书的时候曾经做过清华大学科技开发总公司的兼职销售。虽然没做出什么业绩，但或许这就是缘分吧。两年前，20xx年，我正式成了清华紫光的一员。李总问过我，在紫光和在以前的工作单位有什么不同的感受，我很难用语言去表达。如果一定要说的话，那就是紫光的文化和这种文化所造就的氛围，让我有一种亲切感，因而能迅速地适应并融入到这个集体当中。

如果为生存而工作，那么工作是无奈的;为生活而工作，那么工作是辛苦的;把工作看成是生命的一部分，其实工作的过程可以是很受用的。来紫光以后，我在试着把这个过程看成、想成，且做成一个享受生命的过程。紫光软件一直倡导的是紧张的工作节奏，放松的工作心态，我自己也在做这样的实践。

应该说我的运气特别好，赶上了好时候。刚到紫光，便是公司成立二十周年，而且是二十年来最好的一年。今年又是紫光股份成功上市十周年。我愿意和领导、同事们一起，共同努力，创造紫光更辉煌的时代。紫气东来，伴随的是五光十色;紫荆花开，引领的是万紫千红。祝愿紫光的明天更加美好!

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