怎么办呢？要想到对面，只有这华山一条道。看到比我小的弟弟妹妹们都勇敢地走在桥上，我怎么能输给他们呢？于是，我心一横，一股作气踏上桥面，双手紧紧扶住绳索，慢慢向前挪动着。时间一分一秒地过去了，我边走心想：万一这桥不牢固，“啪”一下掉进河里怎么办？一想到这儿，我的手心就开始出汗，脚也微微抖了起来，前面晃得越厉害，我就越害怕，真想一下子就飞到“安全地方”。我努力让自己镇定，可怎么也镇定不下来。这时，妈妈向我投来了鼓励的目光，心里的那块石头就慢慢地落下来，索性不去胡思乱想，加快步伐向前，后来也像别人一样在桥上欢快地奔跑着……

经过走绳索桥的锻炼，我明白了：遇到困难要勇于面对，不能畏缩，相信前面会有更广阔的天空。在我们的学习中同样也需要这种精神。

我锻炼作文篇3

跟着外婆早锻炼，准会遇见惊喜。

天和往常一样的热，早锻炼的人们也练得热火朝天。

哧——，随着一声响，在我身旁的外婆也从腰间拔出了剑，左手食指和中指轻轻划过剑身，爱怜地望了一眼，闭起双眼，深呼吸，似乎在运气丹田良久，她睁开双眼，在音乐的伴奏下，舞起剑来，悠然自得，惬意无限

第一招，我给它取名大鹏展翅。

只见外婆一脚慢慢抬起，紧贴着另一只脚的小腿肚子;一手微微弯曲着，像是展翅欲飞一般，而另一手紧握宝剑，自然上扬。远远望去，真像一只大鹏鸟呢!哟!四周的蝉似乎也以崇高的敬意看向大鹏鸟，齐刷刷地鸣唱起来，似在为热烈欢迎大鹏飞落人间呢!

第二步：则是黑旋风。

我静静地看着外婆舞剑，她的神态颇像一位大侠，只见她手持宝剑，神态自若地挥舞着。突然，外婆猛然一使力，眼睛也瞪大了些，只见她踮起脚尖儿犹如一股风一般地转了两圈，与此同时，宝剑闪过一道寒光，在阳光下显得格外引人注目。蝉，也在此时随风附和起来。

外婆一招一式，显得那么沉稳大气，那么潇洒自如。

身边那一群群打拳的，一处处说笑的，给这个原本冷清的广场增添了许久活力。

我锻炼作文篇4

书中有很多打动人心的地方：少年时代父母健在时的幸福生活，父亲去世后的绝望和坚强以及她重回政坛后对于政治理想的坚持和对于民众支持的感恩。在她的身上能够体现出东方女政治家所具有的坚韧和勇敢，以及柔与刚的完美结合。

但是，不得不说，这本书不仅仅是她个人生活的传记，更包内含她的政治诉求。书中不乏对于执政理念的阐释以及政治决策的解释。在她拥有政治地位的前提下，这不免有目的不纯之嫌。也许，当她完全退出政治舞台后，再来回忆和记录自我经历过的人生，视角和资料会有所不一样。毕竟，政治真的太复杂，多少真真与假假又岂是我们这些平凡人能分的清的。

读过这本书，我对于朴正熙总统执政期间的功与过产生了很浓厚的兴趣。毕竟，从一个女儿的视角出发，书中给予了自我的父亲太多正面的评价。另一方面，我也很好奇，在朴槿惠以一个平凡人的身份生活的十八年中，她是何以营生的呢？

在这本书中我感触最深的主要集中在两个方面，一是当父母遭枪击去世，她和弟弟妹妹离开青瓦台后所感受到的人情冷暖，另一方面是在本书后记中，她对于国家未来的阐述。

她以前感慨：原先世上的人心一天就能改变。人们在没有明确的信念之下，为了追随权力甚至能够随意改变自我的主张，彼此没有信义只有算计。能够遵守原则和信念，用一贯的哲学开拓政策的政治家，简直少之又少。一旦尝到权力滋味的人，就会成天为了不失去权力而战战兢兢，他们不会选取险峻艰辛的道路，反而会找寻快捷方式，想要快速成为政坛上的明星。权力这种东西感觉一辈子都能握在手里，但其实某天会突然像风一样消失。多年来我忍受了无数的出卖，简直就像是站在山崖的边缘般岌岌可危。被以前信赖的人背叛，让我看清了人类对于欲望和权力的执着。那是一段十分苦涩的经验，但也是人生中最昂贵的教训。这些对于信任、背叛、权力和人性的阐释，也只有经历过并感受到切肤之痛后，才能如此准确和生动的表述出来。

在书的后记中，她写道：当我们的孩子长大成人后，他们生长的国家将会是什么样貌？我期望今后这片土地上，所有年轻人毕业离开学校后，都能拥有自我的理想工作，付出多少努力就能得到多少回报，遵守法律及原则的人们也能够成功。我期望建立这样的国家。这让我不禁联想到马丁·路德·金《我有一个梦想》的演讲。这同样是对社会公平、正义的追求。随着自我社会阅历的加深，多少看过或听过各种蝇营狗苟，这段语句一下子打动了我，让我有把它记下来的冲动。

一千个读者心中有一千个哈姆雷特。同样一本书，每个人都会读出不一样的资料，一个人在不一样的人生阶段也会对书中资料有不一样的感触和解读。我正处于一个理想与怀疑并存的时期，对于书中资料的理解和体会，的确与我已有的经历和目前的心境有关。

我锻炼作文篇5

昨天晚上，爸爸对我们说，明天早点起床，因为今天早上有晨诵。可是现在早上有点冷了，我老是不想起床，爸爸给我们定了一个闹钟。早上6：30分闹钟响了，我把闹钟关了，想再睡一分钟，可是爸爸来叫我了，我迷迷糊糊的穿衣服起床了，慢腾腾的吃饭，爸爸送我们去学校的路上把车子开得飞快，因为快要迟到了。今天晚上，爸爸告诉我们说，明天早上6：10分起床，去跑步锻炼身体，然后就清醒了，也不怕迟到了。我决定了，要早点起床，既锻炼了身体，又不用怕上学迟到，爸爸送我们的话，也不用开那么快的车了，那样多不安全啊。

我锻炼作文篇6

如果把成功比作海的彼岸，那么锻炼则是扬帆起航的小船；如果将成功比作七色彩虹，那么锻炼是催生彩虹的阵阵细雨。因为那一次偶然的机遇，让我变得在大庭广众之下不再胆小。

往事像流光溢彩的珍珠一样依然令我历历在目。

“明天是中华文明小大使最后一天的报名期限，有意者请到老师这报名。”老师站在讲台上对下面的同学说，下面鸦雀无声。我心想片刻：管他三七二十一，机不可失啊！立刻，我就像被人点燃的炮弹一般，“咻”得站了起来，大声说：“我!”老师只是淡淡地说了一声：“嗯。”接下来最紧迫的三天时间里，我抓紧每一分每一秒去排练我要展示的节目。

那天，如约而至。来到参赛地点，被一位老师引导到了一个教室，只见数名学生和评委整齐有序的坐着，可我的心里却像揣了只兔子似的砰砰直跳，找了个空位坐下来，前来参赛的同学一看个个都是有备而来，看到了比自己的强大的对手，心比刚才跳得更快了，前面的选手陆陆续续表演完毕，“39号，邹婷。”“我的名字？”我立刻缓过神来，我的双腿像灌了铅似的，怎么也迈不开步，过了一会儿，我控制住了自己的惊慌失措、紧张，深呼吸，吸气……开始全心全意的投入到表演之中去，表演结束后，台下一阵又一阵的掌声为我而响起。顿时，我觉得自己变得胆大了，变得能在陌生人面前展现自我。比赛结束后，到了见分晓的时候，我不乞求能得到一个好的名次，只要我努力了，重在参与。“邹婷，晋级！”这一个消息传到我的耳中，无疑是对我的一种鼓励和肯定。

这一锻炼我会永记在心，因为这是我向自己跨出的第一步。

我锻炼作文6篇相关文章：