十二月初，我安全与环境工程学院安全工程13级03班为响应学校强消防安全意识，提升大家从容应对、处置消防安全突发事故及逃生自救能力的号召，积极的参加了此次消防演习活动。在本次活动中，共进行了模拟火灾现场疏散逃生演练，现场操作abc干粉灭火器扑救灭火演练，搬运、拆装消防水带、水枪接力竞赛演练三个演习项目。

在进行各项演练之前张帆副处长，珠晖区消防大队刘中队长分别作了精彩的演讲，告诉了我们火灾的危害和防火意识的重要性，并列举了诸多因人为疏忽而导致的重大火灾事故，告诉了我们很多实用的逃生方法。

在模拟火灾现场疏散逃生演练中，我班同学按照组织上的要求被分配在学校图书馆四楼，演练一开始，我班同学有纪律，有序，不慌乱的成功“逃离”火灾现场，在接下来的项目中我们学会了作abc干粉灭火器的操作，并成功的扑灭了火情。最后的搬运、拆装消防水带、水枪接力竞赛演练，我班派出了刘威同学和安工院其他同学参加比赛，经过激烈的比拼，最终获得了第四名的好成绩。使得我们在获得消防知识的同时，又享受了比赛的乐趣。

这次的消防演习我们感受到科技的发展是迅速的，它已汇集到社会的各个行业。消防器材的品种也在不断更新，从以前的品种单一到现在针对不同的火情，采取不同的灭火武器，使受灾状况减少到最低程度。同学们通过亲身参与，一定程度上对火灾事故应急疏散、正确逃生和正确使用灭火器材的技能有了进一步的实际体验。大家认为这次演习很有必要，将促进我院的消防工作，对我们的消防也积累了一定的经验，今后我校将经常性地开展消防演习并形成制度，以扩大消防知识的覆盖面。

通过开展消防演练活动，普及消防安全知识，强化广大师生消防安全意识，提高对智能化消防设备设施的操作技能，提升大家从容应对、处置消防安全突发事故及逃生自救能力。

园本活动心得体会篇2

春晴日暖，又到植树黄金季节。各地干群纷纷进公园、上荒山，共栽一片新绿，共建绿色家园。

植树造林功在当代、利在千秋。参加义务植树，不仅是为了履行一种法定义务，更大的意义在于倡导绿色发展新理念，让每个人成为生态文明建设的践行者，不断将“绿水青山就是金山银山”的理念变为现实图景。

绿色是咸宁的底色和本色，生态是咸宁最宝贵的财富。我们要完整、准确、全面贯彻新发展理念，像保护眼睛一样保护生态环境，像对待生命一样对待生态环境。通过不断优化产业结构，持续实施大气、水、土壤污染防治专项行动，厚植咸宁生态优势，为子孙后代留下宝贵的生态资源和绿色财富。

生态兴则文明兴。我们要全域协调推进生态林、经济林、景观林建设，坚持适地、适时、适林原则，精准施策、补齐短板、久久为功，不断推动我市国土绿化向高层次、高质量发展，让绿色释放更多红利，为加快建成全省特色产业增长极、转型发展示范区和全域公园城市建设添砖加瓦、贡献力量。

绿色发展人人都是参与者。每个市民要从现在做起，积极参与爱绿、植绿、护绿行动，并从衣食住行的一点一滴做起，处处体现绿色、环保、健康的生活方式，真正让绿色发展新理念根植心间，让绿色价值观融入日常生活，成为一种文化、一种时尚、一种习惯。

园本活动心得体会篇3

伴随着巴西女歌手的优美歌声，奥林匹克圣火缓缓熄灭。到了告别的时刻，依然难掩心中的激情和不舍。过去的16天里，奥运赛场让我们感受到热泪和豪迈、荣耀和悲愤、精彩和遗憾。我们看到了梦想成真的惊喜，痛失金牌的缺憾；看到了永不言弃的拼搏，团结一心的奋进，也看到了懈怠、冲突和纠争。不一样的姿态带来不一样的结果。于是，有了站在冠军领奖台上女排姑娘们的骄傲，有了在压力和非议之下笑傲泳池的孙杨，有了梦想与爱情双双成真的跆拳道情侣，有了中国自行车金牌零的突破，也有了明星运动员的发挥失常……

告别金牌至上，意味着回归奥运精神的本质，回归体育的本质，人的本质。里约奥运会上，不管是面对责难时孙杨的淡定，傅园慧红遍网络的“洪荒之力”，张梦雪宠辱不惊的“冷默”，还是赛场上秦凯的浪漫求婚，林李大战后的倾情拥抱，都展现着运动员的个性、真实和可爱，这让残酷的竞技比赛变得更加鲜活生动。他们之所以能成为偶像和网红，不仅是因为帅气幽默个性十足，而且进得了赛场拿得起奖牌，这才是他们真正的底气和魅力！

赛场上的输赢，说到底是运动员实力的竞争，是国力的比拼。赛场上的裁判不公、规则漏洞，很难摧毁真正有实力的运动员；同样，偏见、责难甚至敌意，无法动摇一个大国的自信。唯有实力，真正决定胜败。战胜巴西队的时候，中国女排主教练郎平说：“不要因为我们赢了一场，就谈女排精神，也要看到我们努力的过程。女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”最终，是实力让女排姑娘一路披荆斩棘登上冠军领奖台，也让女排精神再次成为中国人的骄傲。

奥运赛场上中国队员的遭遇因裁判不公痛失奖牌，比赛时外国观众嘘声不止，各种莫须有的指责，其实与中国的发展之路有着类似之处。总会遇到阻力，总是有傲慢和偏见，因为曾经的失误而背负包袱，时常被误解被歧视甚至被孤立和敌对。要想站在世界舞台的中央，成为真正的大国，唯有不怕失败挫折和打击，让实力说话，让实力证明一切。没有人会怀疑中国女排的实力，因为她们一路奋争、愈挫愈勇最终夺冠；当女排精神再次让人热泪流淌之时，无数人曾经的梦想与激情被唤醒。有一种骄傲叫中国女排，她让几代人自强奋斗，“团结起来，振兴中华”；有一种精神叫永不言弃、执著向前，她让更多人的目光坚定，不怕失败。时代会赋予“女排精神”不同的内涵。如今，我们不再以胜败论英雄，不再靠金牌数证明自己的强大，我们以更加多元化的方式面对选择，以更加宽容的心态看待误解，我们比以前更放松更淡定，可这并不意味着我们不需要执著和奋争。

在一个“葛优躺”与“女排精神”共生的时代，在一个网红与偶像合二为一的时代，在一个阻力与压力并存的时代，有坚持不懈，也有随波逐流；有挑战自我，也有随遇而安；有专心致志，也有心不在焉；有迷茫困惑，也有孜孜以求。“女排精神”之所以依然能让无数人感动与奋进，是因为她的内核从未改变。

这是一种不惧压力、不怕失败的拼搏。你能从一路挫折坎坷中拼尽全力的女排姑娘身上看到它，你能从压力重重之下执掌女排帅印，明知可能失败却不退缩的郎平身上看到它；这是一种为了梦想心无旁骛的专注，你能从“我不看比分，我们只需要一分一分地拿”的踏踏实实中看到它，你能从“比赛时我们完全听不到观众的声音，我们的注意力全在球上”的聚精会神中看到它；这是一种永不懈怠的'执著，你能从赛场上紧紧咬住比分，最终奇迹般的逆袭中看到它；你能从一路抗争历经风雨永不放弃中看到它。

不一样的姿态成就不一样的结果，不一样的姿态也成就不一样的人生。笑看输赢，是在你努力过拼搏过奋斗过；淡漠以待，是因为你有实力有自信不惧压力和挑战。女排精神不仅仅是一种骄傲，让我们欢呼雀跃，热泪盈眶；它更是不怕失败的拼搏，无所畏惧的专注，追求卓越的执著，孕育着一个人的底气，一个国家的自信。

园本活动心得体会篇4

这次“潮涌普陀”活动是我参加的第一次大型的小学科学教研活动，能够参加这样的活动，我感到非常高兴。

从上学期五月份起，我开始接触小学科学这门学科，到现在，实际上已经是4个月的时间了。在这段时间中，我一直在思考怎样更好地和小学生沟通，怎样才能更好地把我所知道的科学知识传授给他们。这里，我想用“传授”这个词可能不是很恰当，因为一些前辈老师一直在跟我说小学科学应该是“让学生自己去探索”，“从玩中学”这样的一门课程。我想，主要还是因为经验不够，不知道怎么才能真正地让学生“从玩中学”。我也知道兴趣是最好的老师，但是光让学生自己玩，自己探索，自己思考，这个能得到的知识是很有限的。我想我们应该更好地利用时间，所以，老师的引导就变得尤为重要，如果老师没有引导好，一节课就很容易散掉，偏离一节课的内容要点。所以我每次都对上课的时候“老师不要讲得太多”这一点都不知道该如何把握是好。我明白以小学生的水平不可能在一节课当中明白那么多，但是我想就是泛泛而谈也应该让学生学到大致的概况，基本的原理，操作的规范，因为这些到初中、高中时再去纠正就会变得更难了。小学生总是对各种事物都充满了好奇，有各种各样的问题从他们的脑子中冒出来，我们又不可能知道所有的答案，所以要当好一个科学老师是相当不宜的。我就是怀着众多的疑惑来参加了这次活动，希望从这次活动中得到一些答案。

这次活动云集了普陀区基本上所有的小学科学老师，虽说只听了两节示范课，但是还是让我收获颇多的。首先是沈一小徐晓红老师的《地球内部运动引起的地形变化》这堂课，在听这节课的时候，我对她要准备这么多的实验材料已经感觉到相当不容易了，因为我每次都为要准备东西而忙得满头大汗。而且还常常因为找不到合适的材料而相当苦恼。徐老师还精心设计了本堂课，将书本上的内容作了一个倒置。我对这节课本身并不是很熟，因为还没有上过，但是听完之后，我又觉得相当熟悉，于是翻看了我们的小学课本和现在的初一课本，发现初一科学里有两节的课的内容正是集中在了我们这节小学五年级的课本知识里面，而且知识内容也差不多。而徐老师上课的方式更加接近初中这两节课，于是我又有些疑问了，究竟是怎样才能不至于把内容上得太难呢?小学五年级的水平和初中一年级的水平的分界线又是如何划分的?或者说，我们也可以以初中知识为参考或者是作为小学教学的指导?

沈三小张玲燕的《反冲运动》这一节课是让我相当佩服的一节课，非常有创意，可以看出花了大量的心思。其中的双节气球动力小车在课本的基础上又进一步加深，模拟了火箭的多节式发射系统。后来的火柴火箭，让我不由得想起我高中时的物理课，那节物理课上我的物理老师也给我们制作过一根类似的火箭，用的火柴头的量更多一些，因此火箭升空的距离也更远一些，但是高中生和小学生的理解水平毕竟还是存在着很大的.差异的，所以，我对这节课上学生的表现那是相当佩服的。因为按照教研室布置的任务，我准备了五年级上第四单元的课件，在课件制作过程中，我发现小学科学的难点还是很多的，像第四单元这样的课程我觉得好像是比较难操作比较难上的，在这一单元中有大量学生实践操作的项目，这些项目有些也和我们即将举行的科技节比赛中的一些项目相互联系起来。我在想，现在的小学生真的有这么高的水准吗?估计是只会做，不理解是什么原理的，这样还稍微简单点。先别说五上的第四单元，就是第二单元中的太阳能热水器的制作，这个东西要确实达到让水热起来这一点也已经是很不容易了，再加上天气等原因，感觉要真的做出一个能使水变热的太阳能热水器好像还真是不太容易啊!所以像张老师这样的创新精神是值得我们学习的。

下午的优秀实验器材改进、自制教具展示中，我又进一步体会到了集体的智慧是强大的，我想我平时还是缺乏思考，没有把一些非常普通的东西拿来细细研究，其实科学无处不在，一些简单的东西稍稍改变下就可以成为非常实用的科学教具了。下次如果还有类似的机会，我一定会努力把握的!

最后，我还是希望可以多多参加这样的科研活动，多多听有经验的科学老师的课，学习他们的宝贵经验，我想，只有亲身经历才能够学到更多。时间的磨砺，经验的积累必将成为我教学前进路上不可或缺的一部分!

园本活动心得体会篇5

最近这段时间，无论是组织牵手活动还是学科组活动，还是其他的交流活动，话题都是围绕“开放性户外活动”而进行，既有听老师谈实施中的困惑或问题，也有我的一些思考和实践的分享。

各种场合下的对话和交流，总体感觉：大家其实都认同游戏对于儿童的意义和重要价值，只是一谈到需要我们“放手”，就会有些犹豫，有些“不太情愿”，至于其中的原因，我觉得不仅仅是对安全上的顾虑，而是这样两个心结需要我们自己去慢慢的解开：

心结之一：我们太容易从孩子的自主游戏中失去原有的那份成就感。在由老师们主导或组织的活动中，我们虽然很忙，但内心很踏实，因为我们觉得我们在尽责，觉得我们的价值在忙碌中充分体现出来了，孩子的“学习和发展”也是显而易见的'，一个活动下来，本来不会的现在会了，因此我们非常容易从中寻找成就感和满足感。但是一旦真正的放手，我们往往就会变得身体不是那么忙碌，因为孩子们根本不需要我们的组织与传授，也基本不会来找我们进行组织和传授，他们自己会玩，而且玩的远远比我们组织的更有趣。这时的我们很容易就会无所适从，茫然无措，进而产生一种空虚或恐慌感。空虚或恐慌的原因往往就是因为不知道自己该去做些什么，无法理解游戏中孩子的具体发展，无法感受自己在孩子游戏中的价值。

心结之二：我们也许并不希望发生或者面对可能出现的各种“问题”。是的，放手之后，因为材料不再由老师们控制，孩子可以自主选择，自由的使用，场地不再由老师安排，孩子们可以自主决定，自由流动。这时候，老师们往往第一反应就是这个场面太乱了。人乱、东西乱，秩序乱，于是我们就会有各种担心和纠结，第一担心当然是安全，其次是效果。但很多时候，面对这些问题又没有好的方法来解决，更没有成熟的经验来借鉴。于是在我们的思维中，解决问题的最好办法就是避免问题，不放手也就不会有诸如此类的问题发生吧。事实上，有问题才是发展的动力，解决问题才是发展的佐证。很多时候，乱其实是我们认为的乱，孩子们并不觉得乱，就像那句经典的话语“妈妈觉得你冷”，也许，让自己的心平静下来，蹲下来，仔细去看每个孩子的发光的眼神和或亢奋或专注的表情，发现的就不再是乱，而是每个闪闪发光的童年。

解铃还须系铃人，这样的心结不解开，无论灌输再多的理念也无用，再多的参观和学习也无解。其实，既然认同，那就勇敢的去做吧，从0到1是最难的突破，但只要跨出第一步，后面的事就是自然而然，水到渠成了。当然，放手并不是一蹴而就的事，急不得，是需要小步递进，循序渐进的。每次放一点，看到孩子们的能力，相信孩子们了，再放一点，慢慢的孩子们能力强了，我们的胆子也就大了。

园本活动心得体会篇6

一次不公正的审判，甚于十次犯罪”。公正是司法工作永恒的真理，是司法工作永远的主题，更是社会对司法最大的期待和需求。“公生廉、廉生威”。公正最基础的保证是法官业务的清正与廉洁。在集中警示教育专项活动中，必须突出务实性，将警示活动与司法实务有机结合，实践司法公正，提升法官形象，维护法律权威。

作为一名基层法院的法官，在警示教育活动后，我们必须要做到以下几点：

（一）真正做到司法独立

司法的独立性是裁判公正的前提，我国宪法明确规定人民法院独立行使审判权，不受任何个人和组织的干预。司法审判人员在办案过程中必须秉公办案，不屈从权势，不徇私情，严格执法。同时，人民法院的裁判权事关生杀予夺，更必须置于严密的内外部监督之下，秉公用之，谨慎用之。在当前形势下，人民法院依法独立行使审判权，尤其要注意紧紧依靠党的领导，主动接受人大的监督。审判权，作为国家政权的重要方面，必须牢牢抓住这个根本。忘记了这一点，就忘记了人民法院审判权的来源，就会丧失正确的权力观。而牢记这一点，就可以有效抵御各种不正常的干扰，真正依法独立行使审判权。

（二）真正做到司法廉洁

司法的廉洁性是指司法审判人员应当廉洁自律，不受各种利益的诱惑，自觉抵制各种腐败行为。司法不廉是导致司法不公的一个重要因素。人民法官作为公平与正义的化身，应该做到清正廉明，一尘不染，让人民满意，让群众信任。要进一步加强制度建设，逐步形成法官对贪赃枉法行为不愿为、不必为、不敢为、不能为的激励、保障、惩处和制约机制。不断加大监督和查处力度，主动接受法律监督、社会监督、舆论监督和民主监督，严肃查处利用审判权、执行权徇私舞弊、贪赃枉法等损害当事人利益、伤害人民群众感情的人和事。

（三）真正做到司法高效

司法的廉洁只是公正的保障，裁判人员不廉洁，不可能作出公正的裁判，但廉洁的法官也不一定作出公正的裁判，因为裁判的公正还取决于法官的业务素质，是否遵循程序等多方面因素。司法的高效性是指司法审判人员在裁判活动中必须讲究效率，尽量便民利民、努力消除各种不必要的延误。

（四）真正确保裁判结果公正

裁判公正是指裁判客观真实，合情、合理、合法。也就是说人民法院对审理的案件，能够准确地认定案件事实，正确地适用法律，依法作出客观公正，不偏不倚的`裁决。要实现裁判公正必须做到：

1、认定事实客观真实。事实客观真实，是裁判公正的基础和前提。如果事实失实，则无公正裁判可言。我们在认定事实时，一定要依据证据判断规则，结合具体案情，力争使裁判事实客观真实，要坚决杜绝主观臆断，虚构甚至歪曲事实的现象发生。

2、适用法律正确。法律是裁判的依据，是判断是否公正的基本标准。一般来说，适用法律正确则裁判公正，适用法律错误，则裁判不公。

3、自由裁量合情合理。在法律规定的自由裁量幅度内，能否做到合情、合理，也是判断裁判是否公正的一个标准。作为审判人员一定要正确适用自由裁量权，力争使裁判合情合理。要坚决杜绝假借自由裁量权，进行不公正的裁判。

总之，在队伍廉洁性上我们迈出了一大步，但警示教育活动只有起点，没有终点。我们将以此次活动为推动力，认真学习和借鉴他人的经验与做法，在“找差距、练内功、树形象、上台阶”上下足工夫，实现以教育促廉洁，以廉洁保公正，以公正服务、保障和实现司法的人民性。

园本活动心得体会篇7

去龙佳之前，心情并没有太多起伏。只是听学长学姐们说，那里虽然没有特别的地方让你印象深刻，但离开时内心会有舍不得的感觉，舍不得教官，舍不得大家在一起的时光。内心又难免多了一些好奇。

一路的颠簸，观看着路边的风景，心里揣测着即将发生的一切。

来到龙佳，刚下完雨，路面湿湿的，一走进大门，就闻到那一阵阵清新的味道了。虽然没有意料之外的惊讶，但心里觉得这样的环境还挺好的。

初来龙佳，教官教导我们要学会向别人微笑，给予别人温暖的问候。一声声的问候回荡在耳畔，一阵阵温暖流淌在心间。就在这样的环境里，我真真切切感受到了青春的热情、纯朴、气息和活力。

“我是最棒的！”这是我们这次活动项目的主题。从刚开始的不计分数，最后挑战到6秒多。我们二班在不断前进，永不退缩。梦想的旗帜一步步地向我们靠近。

以前听说过有关“垫脚石”的游戏，现在我们就要去挑战它了。教官向大家介绍规则的时候，我们一个个还以为自己强大到可以无视它了。但是，当看到男生们一个个轮流当垫脚石；当我们踩过他们那赤裸的脚丫；当教官一字一句地讲出这过程中的挑战，我们为最初的轻视的心理感到惭愧。

还有，我们一个个被抬起来钻过那张所谓的“电网”。淅淅沥沥的雨中，我们感受到了热情和活力，伴随着我们的笑声、尖叫，空气和雨水交融成一场盛宴。

从这次的活动项目中，我们懂得了团结，我们会把彼此拧成一股绳去冲击任何困难与险阻，去对抗任何挑战。

哭过，又摆一个鬼脸，哎呀，真难看！响起我们的队歌:他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要问为什么。

在这里，没有你，没有我，没有你们，只有我们。因为二班就是一个家。我们可以在下着滂沱大雨的林子中，欢快地唱着《水手》。

三天两夜的活动下来，我所学到的最重要的是团结精神。没有团结起来，身单力薄自己一人是做不成大事的。只有团结起来，把一根根细绳拧成一根粗绳，才会有更大的韧力，承受更大的挑战。

临走前教官送给我们一句话：青山依在，绿水长流。我们要伴着青春的活力继续向前，优秀的表现属于我们，属于我们二班。

园本活动心得体会篇8

我园开展了美术教研活动，美术老师都要上一次教研活动课，这段时间是小班和大班的教研公开课。听了那么多的教研课，觉的各有千秋，我较为欣赏的是小一班黄嘉慧老师那一节《可爱的虫虫》，和大二班陈秀芳老师执教的《花花伞》。下面是我对这两节课的一些观点和看法。

首先说说《可爱的虫虫》，我觉得这节课老师的构思和大胆创设是很值得我去学习和借鉴，老师的课前准备也很充分，有新买的丝袜，，报纸，颜料等，准备的材料新鲜，能吸引到孩子。但在孩子操作的过程我发现一个问题。很少孩子能独立完成一条毛毛虫，孩子会把报纸搓成一团，塞进丝袜里，但不会用橡皮筋把丝袜扎好。都需要老师来完成扎橡皮筋的这一环节。老师在设计这一环节时可以用更简单的方法，尽量让幼儿能独立完成作品。这样的一节课对孩子的掌握可能会更好。

?花花伞》这一节课我认为老师的设计很有创新。手工绘画相结合，完成手工后让幼儿去设计雨伞的图案，这既起到绘画的作用，又能发挥幼儿设计的想象思维。幼儿大部分幼儿都能按自己的设计思路去完成。我觉的老师在出示示范的伞，出示后可以把伞展出来，而不是出一把收一把，全部伞展出后引导幼儿了解伞有各种不同的花纹，颜色，形状等都可以不同。这样就可以扩展幼儿思维。

以上是我个人的看法。当然，在这次的美术教研中让我深入的了解到美术可以有各种不同的教法，在每一个课题都有它的延伸和挖掘的价值。在今后的美术教学上我会多采用不同的教学方法。让幼儿掌握更多更好的绘画技能。

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