心得体会是情感的沉淀,能够让我们更有深度的思考,通过写心得体会是可以将我们的想法进行记录的,好文汇小编今天就为您带来了居家抗疫情心得5篇,相信一定会对你有所帮助。
居家抗疫情心得篇1
当前,新型冠状病毒感染导致的肺炎疫情牵动着国人的心,每日增长的确诊人数,一定程度上引发了群众的焦虑。面对疫情,没有旁观者,所有人都应当承担起社会责任,积极投身于抗击疫情的战斗中。
疫情就是命令,防控就是责任,生命重于泰山,夏店镇党委、政府成立了应对新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作领导小组,由书记、镇长任组长,各村也成立了相应的领导小组,每日召开疫情防控工作调度会两次。镇班子成员对全镇卡口、企业、医院等进行不间断巡查,保证人员在岗、登记在册、防控到位;对全镇湖北返乡人员,省外返乡人员(除湖北省),省内和市外返乡人员进行摸查。
镇党委实行班子成员、包村干部、党员群众、职能站所“四级联动”机制,将全镇防疫工作划分为十个片,设立卡口75处,全力做好疫情防控工作。各村迅速行动,设立卡口,积极主动防控疫情。通过悬挂横幅、张贴宣传海报和到村到户发放倡议书等多种形式,持续做好防疫宣传力度。夏店村为了全面提高村民疫情防控工作的意识,村民采用了群众喜闻乐见的宣传方式,自创了《疫情防控宣传“顺口溜”》,使得疫情防控宣传更接地气。
面对突如其来的新型冠状病毒感染的肺炎疫情,夏店镇广大党员干部把防控疫情作为当前压倒一切的政治任务,率先垂范,冲锋陷阵,积极带头,充分发挥了基层党组织的战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用,让党旗高扬在抗击疫情的第一线。
只要万众一心,就没有翻不过的山;只要众志成城,就没有过不去的坎。我们也要从自身做起,讲究卫生、做好防护、合理饮食,主动劝导、督促家庭成员不聚会、少出门、戴口罩、勤洗手、拒野味,发现疫情主动报告、主动隔离、主动就诊。相信待春暖花开之时,我们都可以共享春光灿烂。
居家抗疫情心得篇2
网上正流行这样一句话——哪有什么岁月静好,只不过是有人替你负重前行。是的,现在句话被中国人完全的诠释着。
2020年的春天刚刚悄悄地来到,因为新冠肺炎疫情我们不能按时开学,这是大自然对人类敲响的警钟!为了减少疫情对学习的影响,我们要在家里的电视或电脑、手机上上网课,现在已经上网课好几个星期了。小时候想象的会飞的汽车…等等都没有实现,幻想着人类有一天可以在家里上课,没想到竟然实现了。我不知道这样的日子还会有多久,但是我希望很快就可以结束。早上醒来第一件事:打卡。每天都要阅读、记笔记。右手拿着笔左手翻着书,注意力总归没有在真实课堂中集中。
网课有利也有弊,它学习时间灵活,在这样的情况下给予了学生方便,没有限制,课程内容也可以反复听好多遍,直到学会为止。当然它很难与老师互动学习交流,课程学习很枯燥,很难长时间坚持下来。
希望这一切都赶快过去吧,让这一切都好起来,待到春暖花开,我们又可以恢复以前的生活,上网课让我们明白了一定要好好学习,不要辜负那些默默付出的老师,学会珍惜生活中的每一点收获。
居家抗疫情心得篇3
长时间呆在家里,如果缺乏适度合理的身体活动,躯体长期处于安静状态,基础代谢率低,对身体健康是很不利的。而且长期居住在封闭的家中,容易产生烦闷、焦虑、烦躁等不良情绪,对心理健康也非常不利。减少外出不能减少运动,大学生要利用家中空间和实际情况,选择适合自身的健身项目和方法,提高健康水平,养成积极科学的生活方式。
居家进行体育活动的方法非常多,手机的应用市场上和网络上有大量的健身app可以下载播放,很多都是教练示范领做的视频,主要是利用自身体重编制的组合动作,大多为有氧练习,非常适合居家锻炼,大约2平方米以上的空间即可以跟随教练的动作、伴随音乐进行锻炼,这种练习简单易行、效果良好。动作难度、运动量和强度自己调控,以运动后即时测量每分钟脉率在120-150次为宜(可以测20秒的脉率,乘以3,即是每分钟脉率)。
即使没有app,每个大学生已经在大中小学上了十几年的体育课,学习了很多运动动作,也能自己创编一套适合自己的简易健身操,例如原地小步跑、原地高抬腿跑、开合跳、俯卧撑、仰卧起坐、蹲起、身体拉伸等等..把这些动作编成组,重复2-3组,每次练习时间大约20-30分钟,隔天进行一次,甚或每天完成一次。刚开始练习可能腰酸腿疼,但是坚持下去,就会感觉到锻炼过后的舒爽、愉悦。
长久的、持续的、规律性的体育锻炼才能提高体质、提升健康水平。在此次肺炎疫情突发之际,突击性的、临时抱佛脚式体育锻炼,期望立马就提高身体免疫力是没有即时效用的,不可能产生特异性免疫力,但是身体健康、体魄强健,身体的一般免疫力必然提高。不是宅家有时间或者有运动场地器械才能进行体育锻炼,关键在于体育锻炼的意识是否已经存在于脑中,是否养成了健身的习惯,几天不锻炼就少点什么,想办法也要进行练习。
这次疫情对公众的影响是巨大的,都在担心染病,但是对思想的冲击可能更大,很多人在思索生活方式变化、文化观念的变更、社会管理的改革,怎样以积极的、现代的生活投入到正常的和变化的世界。
疫情早晚会过去,正常的生活、学习还会回来,当开始忙碌时,你还有意识经常性、习惯性进行体育锻炼吗?
居家抗疫情心得篇4
在国家卫健委29日召开的新闻发布会上,首都医科大学教授吴浩就有关提问回应:我们共同的敌人是疾病。隔离的是疫情,而不是真情。这番情真意切的话,引发不少人的强烈共鸣。
岂曰无衣,与子同袍。抗击疫情,举国都是一家人。当此非常时期,每一个你我不是孤军奋战的个体,而是同舟共济的“我们”。面对疫情,我们更应守望相助。
疫情发生以来,很多温暖故事不断诠释着这种共识。医护人员冲在防控疫情第一线,一封封心怀大爱的“请战书”让人泪目;许多企业职工放弃休假,加班加点生产口罩、防护服等急需物资;不少企业、个人等纷纷捐款捐物、助力防疫;互联网上,广大网民表达了“武汉加油,湖北加油,中国加油”的心声……这些如同寒冬里的一股股暖流,汇成防控疫情的澎湃力量。
疫情是一面镜子,折射出国民心态在风雨中的成长。如今,敞开怀抱、帮助同胞成为越来越普遍的自觉和行动。对一些暂时无法回家的武汉人、湖北人,各地纷纷出台措施,妥善进行安置。一位入住贵阳定点酒店的湖北老人动情地说:“身在异乡的我,感受到了家的温暖。”这份温暖,是隔不断的血脉亲情,是血浓于水的同胞深情。
没有人是一座孤岛。越是疫情严峻,越应心手相牵、相互关爱;越是危难关头,越应安危与共、携手并进。众志成城,真情互助,这就是危难关头的中国本色,是我们战胜一切艰难险阻的力量源泉!
居家抗疫情心得篇5
在夜晚,天空中繁星点点,闪耀的星星闪烁着,我的心愿如同那星星一般闪烁于天空,虽然不明亮,但也包含了我想疫情早结束的赤子之心。
星期六上午,电视播报了一条新闻,说上海的疫情更加严重,确诊人数也许多,上海早已封城,人们在城中物资缺乏,吃也吃不饱。有些人的亲戚被封在上海,一个人十分孤单,看到这里我不禁站了起来,眼睛瞪得如铜铃一般大,嘴巴张得可以吞下10个鸡蛋。我先是震惊,怀疑,无奈,叹息。“唉什么时候疫情才可以结束呀?不只是上海,其他地区也都物资缺乏,生活艰难。”我皱着眉头,手捏着额,叹息着说。
接着我也跟妈妈说着此事,她说:“正是因为这疫情,导致多少家庭无法团聚,有些家庭都已支离破碎了,但是现在有些人不管不顾,随着确诊人群为所欲为,他们想干嘛就干嘛。”“啊!”听了妈妈的话我不禁大惊失色。
我在趴在桌前,发现爷爷的一条视频,他说他那儿虽然没有上海严重,却也封城,我看着爷爷,他的头发乱蓬蓬,头发中黑里透着许多白发,他的一笑,发现他脸上又粗糙又有许多皱纹,他的衣服皱巴巴,旁边也只有几棵大白菜,我鼻子一酸,眼泪在眼眶打转,终于眼泪如同断了线的珍珠落了下来。我又再想:现在的隔离,就是为了将来更好地在一起,不就是和我们的国家一起在抗疫吗?为在前线的战士们,白衣天使们少一份负担,多一些自信吗?我的心中涌起了一股自豪的情感,突如其来的疫情也催促着我们快快成长。
我虽然不是前线奋斗的医护人员,也不懂医术,但我们宅在家中,少出门,勤洗手,并且给医护人员加油,他们看见我们为他们加油一定会充满信心,我们现在虽然疫情没解除,但我坚信在不久的未来,新冠终会被打败!
有一座城叫众志成城,有一种心,叫万众一心;有一种精神叫迎难而让,让我们一起加油!
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