言归正传，这本书里面充满了温情，以主人公为主线，有和吕克从小到大从未变质过的友谊，有和大学同学苏菲、青梅竹马克蕾儿的爱情纠葛，有与相依为命的妈妈之间的亲情，其中还穿插着与门卫伊凡、与同班死对头马格、与医院的小男孩等生命中的过相遇片段。书里有太多人的故事，“一千个人读哈姆雷特就会有一千个哈姆雷特”，有的人为了吕克和主人公之间永远互相为对方着想的情谊而感动，有的人为了主人公到底应该忘记过去重新开始，和自己的大学同学苏菲在一起，还是遵从自己的内心与自己的精神伴侣克蕾儿相聚而纠结，而我则被书中的一个小男孩而深深地震撼着。

书中并没有用太多的笔墨来描述这段故事，这只是主人公医院实习生涯的一个小插曲。这个小男孩是男主人公在医院实习中遇到的病人，他是一个已经两周都无法进食的十岁小男孩，没有任何病理学家可以解释他的病况，现在只能靠打点滴来维持，即使请来了三位心理医生来会诊依旧没有什么效果。在这之前主人公对自己能够读懂别人的影子是一直持抗拒心理的，但是这一次他愿意用自己的这种能力来帮助这个小男孩。后来主人公通过与小男孩影子的交流得知了这样一个故事：小男孩非常喜欢一只小兔子，它是他的知己和朋友，但是两个星期前爸爸妈妈告诉他小兔子逃走了，在那天晚餐过后，他的妈妈问大家喜不喜欢吃做的“红酒洋葱炖兔肉”，小男孩因此得知自己的好朋友已经死了，自己还吃了它，然后他因此绝食想要去天堂和好朋友相聚，以此来为自己赎罪。

读到这里时，突然感觉到自己果真离童年太过遥远了，已经忘记了一个孩子的心底是多么的柔软善良，在大人眼里，兔子就是养大用来吃的，但是对于这个小男孩来说，这不单单是一只兔子，这更是是他的好朋友，是他在父母都没有时间陪伴的情况下，唯一可以与之倾诉和沟通的知己。试想一下当他得知自己吃掉了最好的朋友时那种悲痛、难过、自责，这是大人无法想象的。我们成长了太久，久到已经忘记年幼时，我们和自然界的万事万物都可以交朋友，都说越长大越孤单，其实是人自己把自己封闭起来，越长大，可以交朋友的范围就由世界万事万物缩小到人再缩小到自己身边的小圈子里面。

当我看完这段之后，我抬头看了一下我们班的小孩们认真自习的背影(我坐在最后一排看自习)，突然感觉到很恐慌，在从开学到现在将近三个月的时间里，我会不会也在不经意间“杀死了他们的小兔子”，会不会有一些不经意的举动伤害了他们的敏感又脆弱的内心。虽然我一直以来一直在避免这种情况的发生，也自以为没有出现过伤害他们感情的行为，但是读到这段故事，我却感觉道没那么确定了，故事中小男孩的.爸爸妈妈在主人公告诉他们之前，也都没有意识到自己认为理所应当的小事居然是导致自己孩子生命垂危的导火索，如果他们在这之前能够意识到小兔子对孩子的重要性，我相信就算是饿死，他们也不会伤害那只兔子。然而世间万物没有那么多“如果”，有些事情发生了就是发生了，很难挽回。就像书中的小男孩，虽然主人公知道了他的病因，并让他相信自己的那只兔子并没有死，只是跑出去了并且生下了一只小兔子需要他照顾，让小男孩解开心结开始进食，然而小男孩还是在进食几天后死于并发症。这是这本书中唯一一处让人感觉到寒冷而又真实的情节，小孩子的心底如此柔软，可能你的一句不经意的话、一个无心的动作或者眼神就可能伤害到他们，所以当一个好教师真的很难，你要时刻关注学生的心理、情绪，以免自己的不经意给他们造成永久的伤害，这也是我一直对于教师这个职业心存敬畏之心的原因。

多么希望自己也能变成“偷影子的人”，能了解学生心底最真实的想法，呵护他们最柔软的心灵。

找影子的心得体会篇2

当初买这本身的很大原因是被封面所吸引——一个有着长长睫毛的小男生在亲吻自己的影子。这本书的风格并不是我所期待的悬疑或魔幻，内容跟封面一样的小清新，情节也并非一波三折，难免有点小失望，但是这一本看似儿童文学的书却能轻易地让人陷入回忆。

回忆，注定与时间相关。而在我这种尴尬的年龄，凡是跟时间有关的话题，都无法看作有趣的话题。文中印象最深的是老太太艾莉斯说的一句话“没错，我九十二岁，而我也知道，我看起来只有九十岁？？不管你说多少岁，对我而言都太多了”。呵，与其说偷走的是影子，还不如说偷走的是时间。

所以，说说其他吧，比如说，影子。小时候常玩踩影子的游戏，在有月亮的晚上，一群小孩在月下奔跑，相互追逐、嬉戏、打闹，到了八九点，大人就来赶小孩回去睡觉，开始时小孩们恋恋不舍，当有小伙伴终究抵挡不住大人的催促离开后，其他人便也跟着散去。至此，月下便是一片皎洁与宁静，当然，也许会有萤火虫在闪，也许还有青蛙的在喊。当太阳再次升起的时候，上学的路上又是一个个欢快着追逐着身影。时光便是在追逐的影子中流逝。

不想说时间，但避不开的也是时间。这本能轻易地让人陷入回忆的书，这本关于亲情、友情、爱情的书，也是关乎童年、青春的书，它能让人不由自主地想起许多的往事，尤其是童年的趣事——这便是它最大的妙处吧。

找影子的心得体会篇3

?偷影子的人》讲述了一段缠绵多年的爱恋，一段进行中的不完美爱情，这是一部令整个法国为之动容的温情疗愈小说。原本我订的并不是这本书，但我要的那本书被人拿走了，机缘巧合下让我拜读了马克·李维的第10部作品《偷影子的人》，并让我认识了这位大师。真正的高手，总是在平淡的题材中见真章，因为人人都有的经历，人人都体会过的情感，并不是那么好表达，如果不能让读者感同身受，就等同于失败。而马克?李维，就是这么一个大师级的人物。

一个会用风筝向你写出我想你的女孩啊，真让人永远都忘不了她。

太阳升起，我们的影子肩并肩拖长在人行道上。突然，我看到我的影子倾身，亲吻了克蕾儿的影子。于是，无视于我的羞怯，我摘下眼镜，模仿影子的动作。这是书220页中的一段文字，书中还夹着一张明信片，配合明信片中的这段文字爱情，仿佛影子一样，如果你踩中了，就请带走我的心。感觉真是美极了。

一个老是受班上同学欺负的瘦弱小男孩，因为拥有一种特殊能力而强大：他能squo;偷别人的影子squo;，因而能看见他人心事，听见人们心中不愿意说出口的秘密。他开始成为需要帮助者的心灵伙伴，为每个偷来的影子找到点亮生命的小小光芒。这是对书中主人翁的一段简短的介绍。作者为主人翁虚构了一个特异功能——可以偷别人的影子，从而走进别人的内心世界，窥探别人的隐私。其实是在告诉人们每个人都有不幸的一面——即便是看起来强大的恶棍，我们要想超越自己，超越他人，只有以心换心，设身处地的站在他人的立场，怀着悲悯慈悲的心，发现、理解别人的缺点、过失甚至是欺压、谎言。而不是一味站在自己的立场，用自以为是的标准衡量和指摘、仇视别人。

在节凑快速的当下，这部书显得尤为重要。磨刀不负砍柴工。与影子的对话，其实就是与心灵的对话。读懂自己，才能读懂别人。原来，影子在很早之前，就是我们信赖的朋友了，只是自己在长大之后，渐渐忘记了。

?偷影子的人》的故事发展虽然以奇幻为线索，但却走的是温馨情感路线，读者陪伴着男孩从懵懂到成熟，感受了亲情、友情和爱情的无限能量。如果问，谁能无怨无悔的陪伴着我们从出生到死去，有人可能会说是父母，也有人可能会说是友人，但人们都忽略了那个默默无闻永远站在身后、分享快乐与悲伤的影子朋友。对偷影子的小男孩来说，他过于纠结已失去的，却没有去珍惜已拥有的，父亲的离去成为了他心灵的创口，而他往往忽视了，母亲对他倾注了多少深沉的爱，想要去弥补他的缺憾。男孩心里满含着对母亲的爱，但是，这种爱他一直没有表达出来，他不知道的是，有的话，如果没有说出来，就永远都没有机会了。成年之后的生活实在是丰富多彩，工作也很充实。他已经习惯了母亲对他的关怀，却粗心大意的，从来也没有关注到母亲已经渐渐老去，他甚至从来都没有偷过母亲的影子。他知道了那么多秘密，帮助了那么多人，却惟独，没有了解过母亲的心。

她把手放在我的手上，不是为了握住我的手，而是要操控风筝的手柄。我把风筝交给她，克蕾儿的笑容无人能敌，我完全无法拒绝她的任何要求。

克蕾儿，你要知道，对我来说，你是全世界最美丽的女孩，是那种可以用嘶哑叫声擦去天空的阴暗、有着大提琴般音色的女孩。你要知道，全世界没有一个女孩可以像你一样让风筝快速旋转。

我们每天早上都在码头相见。克蕾儿会先去小杂货店拿我的风筝，然后我们一起跑向废弃的旧灯塔，在那里度过一整天。

我编造一些海盗的故事，克蕾儿则教我用手语说话，我渐渐挖掘出这个很少人熟知的语言的诗意。我们把风筝线钩在塔顶的栏杆上，老鹰盘旋得更高，在风中嬉戏。

中午，克蕾儿和我靠在灯塔下，共享妈妈帮我准备的野餐。妈妈是知情的，虽然我们晚上从来不谈这个，但她知道我和一个小女生来往，一个不会说话的小女生，套一句镇上的人对克蕾儿的称呼。大人真的很怪，竟然会害怕说出某些字眼，对我来说，哑巴这个词美丽多了。

偶尔，吃完午餐后，克蕾儿会把头靠在我肩上小睡。我相信这是一天中最美的时刻，是她放松的时刻。看着一个人在你眼前放松真的很动人，我看着她沉睡，想着她是否在梦里寻回自己的语言，是否听到自己清脆如银铃的声音。每天傍晚，我们会在分离前亲吻。这是永生难忘的六天。

这些对主人翁和克蕾尔爱情的描述让我们知道值得庆幸的是，在爱情上，男孩没有再一次在浑噩中迷失自己，当他成年后回到充盈着童年回忆的海边小镇，看到灯塔里那只带有岁月痕迹的风筝，男孩终于领悟了这么多年都在期待什么，又应该去做些什么。当男孩与克蕾儿的影子紧紧相拥的时候，我们才发现，原来爱是如此美丽……

什么样的一本书，会让你看完想静静淌着泪回味一下，同时感到温馨、诙谐、爱、喜悦和哀伤，这本书让我深深感动，甚至潸然泪下。它清新又纯真，充满了小小的幸福感，让我度过了很美妙的阅读时光，也为我保留了心里的悸动和孩童般的无邪灵魂，读完真的觉得心情愉快!

找影子的心得体会篇4

新年伊始，我坐在书桌前，合上书页，《美丽新世界》几个字映入眼帘，我的思绪却久久没有理顺，心里波澜起伏。

这本《美丽新世界》的作者阿道司。赫胥黎，用讽刺的笔触，塑造了一个物质生活丰富，科技高度发达的美丽新世界。在遥远的未来，人们在基因设计与药物麻醉下，失去了个人情感，失去了思考能力，只是消极被动服从于一种统治秩序。

这是一部著名的反乌托邦小说，强烈质疑了表面科技进步的社会是否真的是美好未来。在本书中，新世界的人们像古印度的种姓制度一样被分成几个阶级，他们从小就被灌输某某(自己所处阶级)最好的概念，他们没有父母。父亲和母亲对他们来说是陌生的，甚至是最下流的词汇，他们通过基因设计，一次可以培育出一万五千个以上的成人，再通过不同阶级的标准将他们催化至不同类型，各司其次的工作。正如他们世界邦的座右铭：社群，同一，稳定。

书，知识。在这里是严禁传播和翻阅的，没有人想看书，在他们刚出生时，他们会接触各种书籍，当他们扑上去准备看时，便会遭到电击，久而久之，他们心中就有了一个印象，会本能地痛恨书本。说到这里，这个世界的性质已经不言而喻了——一个依靠科技手段维持统治的极权主义世界。人人都属于别人这句在他们社会关系上被奉为公理的格言也让这个世界显得更加荒谬。

但这个世界并不只是有他们，野人，或者说我们这样的人约翰与西欧管制官的对话让我们知道，除了约翰，这个世界的统治者同样知道莎士比亚，知道文学，知道快乐，知道英雄。而对于这个世界的统治者来说，约翰这样的人是不能够存在的。因为当人们有了情感之后，社会将不再稳定。在没有幸福的自由和没有自由的幸福中，《美丽新世界》只是后者的一个体现。而科技不断发展和进步的未来，社会必将在这两者中作出一个选择。

找影子的心得体会篇5

对于这本书，我的确很爱，爱的不仅仅是内容，也爱它自身的韵味和道理。既然看过这本书的人不多，我就先来讲一下它的内容吧。“我”，也就是小说的主人公，从小就很受人欺负，可是突然有一天发现了自己会偷影子的技能，便开始利用这个技能帮助别人。十二岁的时候“我”遇见了患有自闭症的不讲话的克蕾儿，与她也是一见钟情，相约每年都会回来。但因为一系列的原因，“我”不得不与她告别，返回自己的世界中去。重遇吕克，帮他实现了梦想，也新交了女朋友，是“我”的学妹苏菲。可是渐渐的“我”发现自己内心深处仍忘不了克蕾儿，苏菲与自己的关系也愈加疏远，然而我们确是在走向成熟，直到最后，苏菲与吕克走到了一起，“我”也寻回了我的真爱。

这本小说中还有一个神奇的配角：伊凡。小说始终以第一人称写，却始终没有说明“我”是谁，经常陪伴“我”的伊凡就成为了悬念。他曾经说：“一个拒绝长大的男人，一个被你解放自由的学校警卫，又或是你在需要朋友时虚构出来的影子，全都取决于你的定义”抑或“如果童年的你遇上了长大成人的你，你认为这两个你会不会相处的很融洽，进而成为同党呢”，所以他仿佛更像长大后的“我”或是“我”臆想出来帮自己渡过难关的幻象。不过人人想法不一，感兴趣的话就去书中自己探索吧。

然而我要说的不止这些。因为在报告会上，我不可能只讲完内容了事。正如万彦麟同学前几天介绍这本书时所说：小故事里有小道理，大故事中有大道理。所以在此，我也想同大家分享一下——我读书时思考的那些道理。

首先，关于童年。我们对于童年总是会有很多共同话题，谁不是由儿童成长起来的呢？如今我们变得成熟，可是几乎每个人，肯定都会怀念童年；但它真的很宝贵，而且是已经逝去的了。这本小说中是这样提起童年的：“我一直想挥别童年，成为大人，童年却紧贴着我的皮肉，钻入这具对我而言太挤太小的身躯。”突然想到一次我在公园荡秋千，因为我从小就很爱荡秋千，这时旁边有个小孩儿跑过来也要玩，然后我很有礼貌地说“小朋友你等会儿啊，我玩够了给你”，却遭到了围观群众的白眼。因为人们觉得，玩具、游戏，都只属于童年，这是只有孩子才消费得起的东西，而年龄越大便只会让人觉得越发幼稚可笑。我们写过一篇论文，说青春是可贵的，其实童年同青春一样值得珍惜和怀念。所以在我们的人生中，这段已逝的宝贵的童年时光，必须也只能珍藏在心中了。

第二，关于幸福。每个人都在追求幸福，可是每个人都曾经感觉幸福很遥远。但我想，其实幸福就在我们的身边，只是我们刻意的寻找令它一直躲藏着不肯现身。于是我们便要学会用善于发现的眼睛去寻找它。然而幸福是什么呢？是不是“我”遇见克蕾儿就是幸福呢？是不是“我”用偷影子的技能帮助别人就能收获幸福呢？书中对于幸福是这样评论的：“每一个人都有自己的世界，一人一世界。光丽的外表或者强健的体魄并不能表示他人的幸福每个人都有自己的悲伤。”幸福的定义只能来源于我们自己，来自点点滴滴的小事。它其实无处不在。

可小事又是什么呢？“生命中某些珍贵的片刻，其实都来自于一些微不足道的小事。”提起小事，并不是觉得没用就要“断舍离”，也许它们在某时某刻就可以组成生活的片段供我们品味。书中说“人们常常把一些小事抛在脑后，一些生命的片刻烙印在时光尘埃里，我们可以试着忽略，但这些微不足道的小事却一点一滴形成一条链子，将你牢牢地与过去连在一起。”是的，也许就是这些小事，才可以点缀我们的人生。

最后，关于爱。其实对于真正的爱我们尚不能体会。书中的“我”在12岁时就感受到了爱，对的没错这就是早恋，当着老师的面我也敢直接说，他爱的确实真诚。可是在这里，为什么如此不接受早恋呢？因为这里是中国。然而思想比较保守是一方面，我们的老师或家长——我只是猜测——也许他们年轻时自己或者身边的人有过同样的经历。他们受到过伤害或看到别人受到过伤害，他们不想让我们重蹈覆辙。而我们正值青春，往往还不懂什么是真正的`爱情，就开始盲目地追求，这一过程往往是需要时间洗礼的。爱是一件美好的事，我们可以去追求它，但是不要盲从。

有时候我也会想，我们的“影子”其实并不只是影子，而更像是镜子。它是我们由内散发出来的特性，带着每个人独有的特点。我们或许要学会感受自己，感受生活，去拥抱自己的影子，拥抱那些我们惯于隐藏、驱隔在记忆深处的记忆，那些关于我们自己、关于青春、关于童年的一切。

找影子的心得体会篇6

从小就喜欢看《杨家将》这本书，它让我印象深刻。

在这本书中我粗略知道了古代语言方式与衣著，了解到中华五千年历史的文化的一小部分，感受到那些英雄好汉肯为国捐躯的豪迈气概。

在这本书里，我最喜欢的人非杨延昭莫属了。杨延昭他文武双全，是宋国的一名悍将。最让我记忆优新的是杨延昭大破辽军那一回。当时两军实力悬殊，但杨延昭还是靠他那军人的勇气与职责，重新振奋了军心与辽军激战，在杨延昭的鼓舞下，全体军士军气大振，把辽军杀得昏天黑地，血流成河。当时杨延昭冲进辽军，朝萧太后奔去，一路上杀辽军犹如砍瓜切菜，见到耶律庆才一回合就把他刺下了马，就在那惊心动魄的时候，耶律休哥放了一支暗箭射中杨延昭的右腿，杨延昭用他那永不服输的精神止住了毒箭的疼痛，一路拼杀过去，那场仗宋军斩了辽军数位大将，最后凯旋而归。

看到这儿，我想起了为了保卫祖国而肯抛头颅，洒热血的战士们，他们效忠与自己的祖国，不管流多少汗水;不管走多少路;不管条件多么艰苦，他们都无怨无悔所有人心中只有一句话，那就是保卫祖国。

杨延昭不但武艺超群，而且足智多谋。他三次擒拿住孟良都把他放回去，为的就是让孟良这位良将能效忠与祖国。他那三擒孟良的事迹能与诸葛亮七擒孟获相媲美了。

读了《杨家将演义》，真正让我明白了忠和奸的意思，让我静静思考如何忠于祖国，忠于人民的人，著本书让我受益非浅啊!

找影子的心得体会篇7

上周我参加了关面小学与汉丰二校的结对“影子培训”学习，受益匪浅，体会颇深。一周以来，我有幸参加了汉丰二校语文组的作文教学讲座和六年级的语文说课活动，更得到了指导老师的结对指导，让我有机会亲身经历了区学校的教学生活，跟班目睹了城区教师的备课上课，亲自感受了城区学校学生的学习生活，倍感珍惜。一是课堂教学中，充分体现了学生主体与教师主导相结合的新教学理念，教师教学更轻松，学生学习更快乐；二是晨会课上，活动丰富，形式新颖，让人耳目一新，学生有机会展示，教师更注重导向，班级管理更有创意，更具活力。

经过培训学习，我更坚定了“教书育人”的思想，逐步从以下三方面努力去完善自己。

（一）要热爱教育事业。

“做一天蜡烛，就要发一天光；做一只春蚕，就要吐一寸丝。”这是我的教育观和思想观。我不会有“当一天和尚撞一天钟”的逍遥懈怠思想，有的就是一种教师的使命感。因为我深深地懂得：教师的工作是神圣的，也是艰苦的，教书育人需要感悟、时间、精力乃至全部心血的付出。这种付出是需要以强烈地使命感为基础的，是要以强烈的责任心做代价的。一个热爱教育事业的人，是要甘于辛劳，甘于付出，甘于无怨，这是师德的首要条件。

（二）要热爱自己的学生。

教师必须关爱学生，尊重学生的人格，促进他们全面健康地发展。这种热爱，首先应该是温暖的，是充满情感和爱的事业。作为教师，应该多与学生进行情感上的交流，做学生的知心朋友、这种爱也需要教师对学生倾注相当的热情，对他们给予各方面的关注，从心灵上、思想上、身体上、学习上去关心、热爱、帮助，把教学中存在的师生的“我”与“你”的关系，变成“我们”的关系。爱使教师与学生在相互依存中取得心灵的沟通，共同分享成功的喜悦，分担挫折的烦恼。

通过培训，我懂得了怎样去爱学生。“爱”是一门艺术，能爱是一个层面，善爱则是另一个层面、作为教师，今后我要努力做到能爱、善爱，去关爱学生成长过程中的每一个微小的“闪光点”，要爱他们具有极大的可塑性，要爱他们在教育过程中的主体能动性，要爱他们成长过程中孕育出来的一串串的成果。“爱”要以爱动其心，以严导其行；爱要以理解尊重，信任为基础；“爱”要一视同仁，持之以恒；“爱”要面向所有学生。

（三）要鼓励自己“学无止境”。

我将不断学习他人的新经验，使自己具有一桶源源不断的“活水”。如果不强化“自育”意识，力学苦练，做到“问道在先”“术业有专攻”恐非易事。我会在今后的教学工作中，时时处处以师德规范自己，将爱心洒向学生，把知识传授给他们，让学生真正做到德、智、体全面发展，成为“骄傲”的中华儿女。

找影子的心得体会篇8

影子学习是我们这次国培项目中比一个必要的环节，这次“影子学习”的学校有汉一中(实验中学)、四中、六中、八中和龙岗中学，这几所学校在汉中市是在教学的各个方面非常出色的学校，当我知道“影子学习”我被分配到了龙岗中学，我心中的高兴与激动真地无法用言语与表达。今天是我们影子学习的第一天，我怀着无比激动的心情开始了我的“影子学习”，刚到龙岗学校，教学楼就给我留下了很深的印象，其颜色是橙色、白色和蓝色相间的，非常鲜艳，这让我马上想起了幼儿园，整个学校给人一种放松、快乐、无忧无虑的感觉。

天上淅淅沥沥下着小雨，清新的空气中透着丝丝凉意，让人不时打个冷颤，可我的心中暖暖的，我们一行8个人受到了龙岗中学校长助理何建新老师的热情迎接，何建新老师之前在陕西理工学院给我们做了一次关于教学经验方面的报告，当时我就非常崇拜他，心中想：什么时候能够与何老师face to face交流一下，我肯定会有一种“听君一席话，胜读十年书”的感觉，这次的龙岗中学“影子学习”让我真切地得到了这次机会。

何老师把我们带到了会议室，会议室里边已经能有我们的指导老师在里边等待我们了，双方进行了自我介绍以后，就开始分指导老师与学员，我的指导老师姓张名佳，我叫张金佳，我们的名字仅一字之差，何老师介绍说张佳老师是西安外国语学院毕业的，我们竟然是校友，之后再知我们竟然同岁，真是太有缘分了，我心想：我一定要珍惜这次学习机会，跟着张佳老师好好学习，和张老师是师生，是同事，更是朋友。闲暇之余，在龙岗校园转转，到处都可以看见激励鼓励学生的标语，浓厚的校园文化深深地触动了我的内心深处。每个班级教室外面都有自己学生制作的墙报，非常漂亮，非常有教育意义，学生对这个墙报的制作非常用心，很容易看出来，他们制作这个墙报是多么得用心，看得出学校非常注重学生的能力与素质的培养，这就令我非常地震撼与激动。

午饭时间，龙岗的校长，校长助理以及胡柏林主任热情的款待了我们理工学院成教院的周院长、邓科长，外国语学院的周院长以及我们参加国培的8位学员，我心中的感激真是无以言表。一句话：认真谦虚学习，回报陕西理工学院成教院给了我这次来龙岗的机会，感谢省国培，感谢我们澄城县教育局，感谢我们学校给了我这次学习的机会。

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找影子的心得体会8篇