我的教官姓张，福建人，23岁，是一位有五年军龄的老兵。教官俊朗帅气，身板削瘦但挺拔，举手投足间尽显军人的职业素养。教官训练很严格，无论是看似简易的队列训练，还是复杂的军体格斗操，经他分解点拨、手口相传，能在瞬间让我们这帮“菜鸟”有模有样。他娴熟的业务让我折服。教官很腼腆，在操间，他略有羞涩地为我们这帮“官油子”递水倒茶，不厌其烦地回答着我们的问题。偶尔想起，我不禁有些汗颜：教官18岁就进入军营，经历了酷暑骄阳，千锤百炼，才练就这一身过硬精准的军事技艺，用年轻而瘦削的肩膀担负起保家护国、卫泽人民的重任；而我们沐浴着九十年代改革开放的春风，享受所谓“天之骄子”带来的荣耀，在舒适的岗位和环境中做一些职责内的工作，有时遇到困难就抱怨，遇到挫折便气馁，遇到逆境就胆怯，与年轻的教官相比，我们失去了奉献国家的激情，淡化了奋发向上的勇气。

印象二：方寸之间见精神

内务整理是军事训练的重要内容，而叠被子是一项基本的要求。教官们的被子叠得条块分明、棱角分明，如洁白的豆腐快，整齐划一。起初我想，叠被子是件简单的事，在严肃高大上的军事教育中，对叠被子提出那么高的要求，真是小题大做。但几天下来，细细揣摩才知其中深意。方寸之间见精神。方寸是一种态度，叠“豆腐块”不是技术活，更重要看你对事物的态度，只有严谨细致、一丝不苟的精神，才能让看似轻柔的被子，展示出棱角，勾勒出条线，在细节中既体现军事严格要求的精髓，又磨砺军人的刚柔相济的品格。方寸是一种担当，内务考核以组为单位，叠“豆腐块”不仅是个人的事，更关乎集体的荣誉和光荣，只有在叠”豆腐块“的小事中树立担当意识，才能认真对待，为集体做出个人贡献，才能被集体所欢迎和接纳。

短短军训很快挥手兹去，在烈日下，在军旗下的“军旅”生活，不仅锻炼了我的体格，锤炼了我的意志，培养了我的集体主义意识，更会给我今后的为人处事从政更多的启示和思考。

关于礼的心得体会篇2

我喜欢夏天，并非于它的炎热，也不是因为他的蝉鸣鸟叫。恰恰相反，炎热夏日那忽如其来的雷雨却为我的最爱。

夏天，当漫天的乌云遮盖住不久前还闪烁着万丈光芒的烈日。我就会兴奋不已，把一上午的闷热都抛在了脑后，看着闪电的鸣向，听着蝉鸣的渐失，一家一户忙着要收衣服的声音，心里怀着万分的激动。

不久，倾盆大雨如约而至，先是几滴，“噼啪噼啪”，力量却十分强大，接着是越来越多，越来越大，地面也越来越湿润。直到又一声响雷，狂风中夹杂着暴雨，声音足以让几十打鞭炮黯然失色。站在家门口，看着这一场“天神的.暴怒”。我伸出了手，雨点打在我的手心，酥酥的，却又有带着不甘，带着几分坚硬，好像在向我诉说着什么。闻到的味道也不大一样，是带着芳草的清新，还是夹着泥土的湿润，在这雨中，我分不清。

孩子们在雨中也没闲着，我能看见他们一个个在昏暗的家中看着电视，屏幕中的光，照亮了四壁。我小时候也曾这样做，雷越大，雨越猛，我看得越起劲。这也许是孩子们在雨中的一种娱乐方式吧。

来的奇，去得快。这就是夏雨的特点。雨过了，已是下午，成堆的乌云向远方飘去，太阳又亮出了光芒。人们都出来了，都争着抢着地闻着雨后清新的空气。大人们又晾起被子，小孩们则跑到了视野最开阔的地方，向着远方眺望，找着宏伟壮丽的七色彩虹，每家每户又因它欢快起来了。

它既不像春雨那样连绵不断，也不像秋雨一般细细小小，也不像冬雪一样温文尔雅。它总是短暂的，但它在短暂之中，却展现出了别具一格的姿态。正是因为它的一往无前，正是因为它的激昂深沉，使我永远无法忘怀。

关于礼的心得体会篇3

银行柜员是与客户面对面接触的，银行柜员的一举一动代表着银行的形象。因此，柜员不仅只能是单纯地办业务，更应做好服务礼工作。

首先，应充分认识银行服务礼仪的价值，只有真正提高思想意识，才能付诸于行动。服务是无形的：或许只是迎接客户时的一句问候，碰到难缠客户时的一抹微笑，为客户办理业务时的认真倾听、细心解答。服务只是一瞬间的事情，但对客户的影响却是久远的。优质的服务可以提升银行形象，给客户留下良好印象，留住优质的客户。同样，劣质的服务也会损坏银行形象。

其次，在充分认识银行服务礼仪价值后，应做好服务礼仪工作。我认为应从以下几点做起：

第一：提升自我形象。

银行业是个风险高的服务行业，这要求银行从业人员应具备严谨、认真细心、责任感强、风险意识高等素质。在平常的工作中，每位银行从业人员都应注意自己的形象，不能过于散漫，应将自己饱满热情的精神面貌展现给客户。做到来有迎声，问有答声，走有送声“三声”。办业务时，要认真倾听客户的问题，及时为客户办理业务。想客户之所想，及客户之所急。真正做到顾客是上帝。

第二，从服务道德上讲，应尊重客户，尊重他人，就是尊重自己。

在我们的柜面服务中，经常会遇到脾气暴躁、难缠的客户，我们不能以牙还牙，与客户争吵，仍应微笑面对，站在客户的角度，为客户着想。谦和礼让，与客户交流沟通。我相信，只要我们以平和、尊重的态度对待客户，客户终会理解我们的，一切复杂问题都会迎刃而解。

第三，从服务技能上讲，作为柜员，应认真学习柜面操作业务，提高业务技能，全面、深层次掌握各种业务。

不能只了解业务操作的表面，还要领会业务背后的内涵。不能逃避一些复杂业务的学习，越是复杂的业务，越是要花时间，花精力去学习。只有全面学习各种业务，才能迅速准确地应答客户提出的问题，及时为客户办理业务，提高办事效率。

总之，只要我们提高业务技能，提升自我形象，遵守服务道德，我相信，我们一定能够做好银行服务礼仪工作。银行服务礼仪体现在细节中，体现在我们的微笑、言语、一举一动中。优质的银行服务礼仪有着无形的神奇的力量，将推动xxxx银行的发展。

关于礼的心得体会篇4

为切实做好糖尿病预防工作提高人民群众对糖尿病的认识，维护人民群众身心健康，在20xx年11月13日，世界防治结核病日即将来临之日，我院联合区疾控中心，走进农村，开展了以“健康饮食与糖尿病”为主题的宣传咨询活动，现将具体心得体会如下：

一、宣传材料。悬挂条幅三个个：健康饮食与糖尿病；预防糖尿病，保护我们的未来；立即行动起来，保护后代健康，造福糖尿病患者及高危人群。发放印有糖尿病防治知识的宣传单。

二、我们这次到我镇xx村进行糖尿病相关知识的宣传活动，得到了村大队、村医及村民的大力支持，村民们积极参与，活动现场气氛热烈。通过这次宣传旨在使更多的人来了解和关注糖尿病，提高人民群众糖尿病防治知识，最大限度地预防和减少糖尿病的发生。

三、设立大讲堂，由村医、区疾控中心xx、卫生院此次前来的宣传员分别为村民讲解关于糖尿病及中国公民健康素养——基本知识与技能等相关知识。普及健康知识，提高生命质量，转变全民健康生活方式。村民们认真听讲，积极提问，纷纷表示这样的活动多多益善。此次走进农村、走到村民身边的宣传活动效果良好，反应强烈。通过这次活动的成功开展，普及和提高了我镇人民群众糖尿病防治知识，提高全镇广大人民群众糖尿病防治意识，维护广大人民群众的身心健康。

关于礼的心得体会篇5

终于等到了实习的时候了，很早以前就从师兄那里打听到了有实习，那时候可以说是急切地期盼着这一天的到来，因为大家再也无法满足于课堂教学，尽管从同学朋友那里了解到实习并非像想象中的那样是一件快乐的事情。

蓦然回首，转眼为期一周的铣工实习结束了。在实习期间虽然很累、很苦，但我却感到很快乐！因为我们在学到了作为一名铣工所必备的知识的同时还锻炼了自己的动手能力。而且也让我更深刻地体会到伟大的诗人李白那一名言：只要功夫深，铁杵磨成针的真正内涵！我们实习的第一天看了关于铣工实习的有关的知识与我铣工实习过程中的注意事项的碟片。看到那飞转的机器、飞溅的铁花，令我既担心又激动。担心的是，如果那飞转的机器隆隆声让人心惊肉跳和那鲜红的铁花四处飞溅的发出耀眼的的光芒令人眼花缭乱；激动的是，等待了将近一年的铣工实习就要开始了。这是作为学生的我们第一次进入工厂当令人尊敬的工人，也是第一次到每一个工科学子一试身手的实习基地。

其实，对我们这些工科的学生来说这是一次理论与实习相结合的绝好机会，又将全面地检验我们知识水平。铣工实习是机械类各专业学生必修的实习性很强的技术基础课。学生在铣工实习过程中通过独立地实习操作，将有关机械制造的基本工艺知识、基本工艺方法和基本工艺实习等有机结合起来的，进行工程实习综合能力的训练及进行思想品德和素质的培养与锻练。铣工实习是培养学生实习能力的有效途径。又是我们大学生、工科类的大学生，院的学生的必修课，非常重要的也特别有铣工实习又是我们的一次实际掌握知识的机会，离开了课堂严谨的环境，我们会感受到车间的气氛。同时也更加感受到了当一名工人的心情，使我们更加清醒地认识到肩负的责任。

通过老师的讲解。我终于明白了什么是铣工。同时也懂得了为什么有人说“当铣工是最累的！”铣工是以手工操作为主，使用各种工具来完成零件的加工、装配和修理等工作。与机械加工相比，劳动强度大、生产效率低，但是可以完成机械加工不便加工或难以完成的工作，同时设备简单，故在机械制造和修配工作中，仍是不可缺少的重要工种。铣工的常用设备有铣工工作台、台虎铣、砂轮等。

关于礼的心得体会篇6

一、今晚的军训过得好开心，好一段珍贵记忆。

这几天的生活能让人感到一点点的枯燥乏味，每天重复着军事化的动作，让人有点喘不动气，好在今晚的”惊喜“让我们放松了许多。

晚上六点左右教官把我们带到了操场，班里的同学拿来了自己带的吉他。大家围坐在一起，伴着吉他治愈的音色唱起了歌。不同的声音融在一起，和谐又奇妙，美丽而又真实。每一首歌里大家大家或拍拍手，或晃晃身子，琴声与歌声汇聚在天空之下，操场一旁，人群之中。

唱得累了，坐着酸了，就站起身子，抬抬头：浩瀚的星空就在头顶，云朵依稀还在，一片一片飘飘然然，寥寥无几的星星闪耀着，点缀着天空，树透过楼房，与天空连成一片……看着这么美的景色，不禁让人闭上眼，感受着轻风带来的舒爽，我张开双臂，感受着小风带来的舒心，真幸福!

今夜有风有星，星河天悬，有老师有大家，开心无比。

二、8月20日是我们开始军训的日子。在一晚好眠的作用下，同学们都精神抖擞地站在了教官面前。我们的教官姓夏，是一名海军。

在军训正式开始之前，要参加军训开营式。起初开营式并没有什么惊艳的，直到教官代表发言。只见教官迈着轻盈但不失力量的步伐走到了发言台，之后向左转，朝着大家行了一个标标准准的军礼，最后才开始发言。发言结束后，又向我们行了一个军礼，最后才标准的军人步伐走下台。

这一系列的动作使我呆住了，我从未见过如此标准且优美的动作，我不得不佩服教官们的训练有素，这么标准的动作定是长年累月积累训练的成果。

下午自习时，马老师给我们展示了一张“偷拍”的照片。

照片很简单，是一位教官坐在椅子上听领导发言。但是他的.坐姿很是让我们震撼：教官将手平放在膝盖上，腰挺得笔直，坐在椅子的前二分之一处。看完这张照片后，反观我们的坐姿;背依靠在椅背上，手胡乱地搭在椅子两边的把手上，真的是没有对比就没有伤害啊!

教官的种.种行为向我们生动地解释了什么叫“站如松，坐如钟，行如风”。军训的第一天就这样过去了，谁也不知道未来会发生什么，但我相信，在教官的带领下，我们未来可期

关于礼的心得体会篇7

爱，在中文里是一个多意的字。我们爱山川、爱大山、爱别人、也爱自己。

爱，可以是感激，可以是怀念。今天我想对一群人说：我爱你，但无关风月。

我爱教官，是敬爱的爱。我敬教官的躬先表率，我爱你们的循循善诱。烈日下是教官们对大家一令一动的细心，凉阴下是教官们对大家自信心的培养。“比傲慢更无知的是偏见。”我知道有许多人在自己本能的立场上认为教官只会折磨人，但“士别三日，且刮目相看”，事实上，教官也只是为了把我们训练好，也只有这样才能为三连取得荣誉，才能为经管学院取得骄傲的资格。所以我想说，我爱你们！谢谢教官对我们的疼爱。

我爱助班们，是亲爱的爱。我感谢每位走过来的助班对我们一丝不苟的指正，我爱初八们对我们每一个问题的悉心解答。有时候气温很高，太阳很辣，可是助班们没有选择在树下乘凉，哪怕一分钟。有时候排课很多，时间很急，可助班们往往要先来看我们一眼才跑去去教室。有时候动作很难，错误很多，可助班们依然耐心地来调整我们的姿势。有时候我们的也许会不耐烦，但我们依然感谢我们的助班们，谢谢他们的亲近，谢谢他们面面俱到的关心。

我爱同学们，是喜爱的爱。我喜欢大家表齐排面的默契，喜欢大家为了争取时间，而自高奋勇表演节目，喜欢大家一荣俱荣，一损俱损集体意识，喜欢大家友好相处的那份真诚。我们一生以后遇见两千多万的人，相遇湖理，已是不易，相识经管，难上加难，相知三连，天赐良缘。我爱大家齐步走的飒爽英姿，我爱大家踏步走的朗朗动声，还爱大家一起表演时的高涨热情。都说世间世间的相遇是久别重逢。可能在某一世的某一天，我回头看了一眼，你也转身看到了我吧。“黄金千两容易得，自己一个也难求。”希望大家的友谊始于军训，永无终止！

月落乌啼霜满天，江枫是你，渔火也是你。一声爱你，便一生爱你。

关于礼的心得体会篇8

一．实习动机：

学习了新闻专业有一年半的时间，对以后能从事记者职业非常荣幸，也十分热爱，甚至可以说是更多的是憧憬。通过对新闻写作和新闻理论以及新闻编辑学的学习，有了一定的理论基础，但是似乎理论缺少了实践也不甚完美，有时甚至只能是空谈。于是在本学期的实习阶段，想通过自己的实践将这些理论与实际的应用相结合，在新闻采编的的实践过程中提高自己的能力，特别是新闻写作方面总体把握的能力和新闻敏感。在电视台实习的过程中，通过切身实地的参与，增加对电视节目的策划和录制以及播出整个过程的认知和把握，增加对广播电视的知识，以期能为以后从事新闻职业打下更好的基础。

二．实习目的：

了解报纸出版的过程、学习新闻写作的采编流程，对其进行分析，并结合所掌握的理论达到提高自己对新闻认识的目的。通过切身实地的参与，增加对电视节目的策划和录制以及播出整个过程的认知和把握

三．实习任务：

新闻采编和栏目策划以及录制

四．单位概况

1.基本情况：位于北京市朝阳区南磨房路29号旭捷大厦（中华新闻报社）

北京海淀区万寿路乙十五号南楼二层（中国教育电视台）

2.单位简介：《中华新闻报》是中华全国新闻工作者协会主办的中央级媒体，创刊于1993年5月5日。作为全国新闻行业的权威性报纸，中华新闻报的定位是：立足传媒界、报道传媒界、服务传媒界、开拓界内外。由于覆盖了全国各地的报刊、电视台、电台、有线电视台、网络媒体、新闻传媒教育部门、新闻传媒研究机构，以及党政机关、企事业单位的宣传广告部门、广告中介单位、传播策划公司、新闻器材产销企业等，中华新闻报被誉为“媒体中的媒体，新闻中的新闻”。

中国教育电视台（cetv）创办于1986年，是国内唯一的国家级专业电视台，隶属于教育部，接受国家广电总局的行业指导。

五、初步认识：

报纸是一种舆论工具，它对于社会舆论导向产生重大影响，特别是在我国社会经济的转型和攻关阶段。报纸内容坚持的四个基本点时政新闻是支点，娱乐新闻是亮点，社会新闻是卖点，经济新闻是看点。我有幸在《中华新闻报》的时政专题部，能够多的了解社会的现状和表象。电视有声色全貌的优势，通俗易懂，受众范围较广，所以在舆论引导和信息传递以及教育作用方面的作用更明显，实习期间，我在教育电视台的《公益》（《点燃希望》）和《孕婴专家》以及新创办的《奇罗星》栏目组学习过一段时间。给我印象最深的是在《奇罗星》的策划和拍摄过程，真正体会到了作为一个电视人的辛苦，希望它在七月份顺利播出。

六、实习状况和感受

从2月17日到6月1日，我在《中华新闻报》《中国教育电视台》进行了三个多月的实习。

第一天到日报社时政专题部报到时，心里有点忐忑不安，看到编辑记者来来去去的忙碌身影，不知该从哪里入手。部里几位老师都很热情，为我倒水，递给我报纸看，跟我聊天，很快消除紧张，让我大胆的想融入这个新的集体。

接热线电话，有价值的新闻线索，需要及时的记录，然后跟老师商量是否值得采写，如何采写。新闻最容易忽略的是一些事实细节，比如人物、地点、时间必须有确凿的事实依据，否则可能会引起不良后果。打电话四处查找知情者，确认信息的可靠性和真实性。

为了能我更全面地了解新闻报纸出版工作的全貌，报社领导安排我在采访、编辑、出版、校对、发行等部门工作，使我受益匪浅。

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