“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝……”同学们，相信你们对这首歌并不陌生吧。从我们呱呱落地，细心体贴的母亲就无微不至地关怀着我们，把我们含辛菇苦地养育大，而我们也应该为母亲尽一份孝道呀。这不，三八妇女节又到了。我放学一回家就冥思苦想，考虑究竟准备什么礼物才好。忽然，一个金点子从我脑海里闪过。我起身把正在晾衣服的`妈妈请到卧室，让她坐下。然后笑眯眯地说：“妈妈，您太辛苦了，就让我为您洗洗脚吧。”妈妈脸上露出一丝微笑：“好吧。”

我首先为妈妈准备好一双干净袜子，再拿出脚盆，装了一半的热水。然后，我用手试试水温，刚好合适。于是，我小心翼翼地把水盆端到妈妈面前，放下盆，轻轻地脱下妈妈脚上的袜子，然后让妈妈把双脚放人水中泡一泡。大概两分钟后，我就开始全神贯注地为妈妈洗脚。我挽起衣袖，把手放在水中泡湿、泡热。首先搓一搓脚脖子，外侧、内侧、前部、后跟都清洗完毕后，再洗洗脚背。然后又抓一抓脚底与脚跟，最后仔仔细细地把脚趾与脚丫子清洗干净。在洗脚的全过程中，我一直面带微笑。因为我知道，只有我的笑容才能使妈妈感到温馨，感到幸福，感到甜蜜。清洗完毕后，妈妈的双脚变得干干净净、白白嫩嫩的。妈妈抬起脚，水珠顺着脚尖滴落，我用擦脚巾把妈妈脚上的水擦干，为她穿上袜子。然后，我端起水盆，去厕所倒掉洗脚水。最后，我又回到卧室，微笑着对妈妈

说：“妈妈，祝您节日快乐！”还唱起了我自编的《妇女节快乐歌》：“祝您节日快乐，祝您妇女节快乐……”这时，妈妈眼里闪烁着晶莹的泪花，皱纹间涨满了笑意。她一把将我搂人怀中，激动地说：“女儿呀，这是你送给我最贴心、最好的礼物，谢谢你！”这时，妈妈在生活中对我关怀的点点滴滴都浮现在眼前，一股暖流遍布我的全身，心潮如同海浪撞击礁石般汹涌……

我在心里打定主意，以后一定要经常帮妈妈洗脚。

洗脚的心得篇2

此刻，正是盛夏的夜晚，刚才下了点雨，外面湿漉漉的，一阵阵清凉的晚风穿过小窗进入屋里，我看了一眼时间，已是半夜十一点半，便赶紧打了一盆热水，放入一包足浴包，百无聊赖地泡起脚来……

由于我经常不管正处于冬天或夏天，我只要哪天想起来了，就哪天来个睡前足浴，因此我的一个好友曾经说，冬天你不泡脚，这大夏天的倒养起生来了？

我若有所思，谁规定的夏天就不需要泡脚了吗？其实泡脚这个行为本身就有助于促进脚部血液循环，同时也有助于睡眠。

这又让我想起了以前的自己，以前的我根本不会多注重保养的事情，别说泡脚喝参茶了，作为一个女生，就连唯一的护肤品就只有一支洗面奶……直到大学毕业参加工作后，才逐渐把更多的关注放在自己身上，因此泡脚这个习惯就是从这时开始的！

有人说，当你更爱自己时，你就会花更多的时间关注自己。这句话常常在我们耳边响起，我们也不用担心会忘记，因为无论是女性商品的广告，或是那些培训行业的宣传话术，都时时刻刻在提醒我们，应该更爱自己。

所谓无孔不入，这些商家的宣传手法不就是利用了女性的这一心理特点嘛？它们俨然已为女性觉醒呐喊。现在已经不是咸丰年代了，新时代的女性是拥有独立思想的、独立人格的，以及独立经济的。

曾听闻过许多婚姻失败的女性朋友的故事，当然身边也有很多幸福的例子，今天我只是想讲一下有些女性是如何失去自我，沦为男女关系中的“附属品”？

这是我听到的一个真实案例:

叫她小a吧，小a身材姣好，长着一副漂亮的面孔，因此身边总是不乏追求者，有一次，小a在面对4个男人的同时追求下不知所措，于是便和好朋友分析哪一个才是最值得托付的，她们分析得出追求者c较成熟稳定，对小a也很用心，所以最后小a选择了他，后来他们也成功步入了婚姻的殿堂。

婚后，c对小a爱护有加，而小a也是事事都听从老公意见，小到连出门穿什么衣服，今天买什么菜，都会问老公的意见。但是，她老公工作非常忙碌，经常提醒她，这种小事自己决定就好，不用事事都问他，可她依然在做每一件事前都要问一下老公。刚开始她老公也很乐意回答，但久而久之，同时也因他工作繁忙，无暇应付小a繁琐的小问题，最后受不了小a的过分依赖，最终提出了离婚。

小a的故事给了我们一个重要启示:无论婚姻还是生活的其他方面，我们都要有判断是非的能力，拒绝成为任何形式的“附属品”。如果小a多花点时间自己思考，多提升自己的判断能力，关注自身的成长，也许婚姻生活会更美好，她会由此变成一个独立的人，而不必过分依赖他人，也不会给他人带来太多的负担。

我们让自己变得更好，首先是为了自己，才能拥有更多能力选择幸福的生活。

不必过分在意别人的看法，自己的生活应该由自己来安排、主宰。

洗脚的心得篇3

雪落无痕，真爱无声。母亲的爱总是不轻易让人察觉。要像品味咖啡那样，只有仔细品味才能发现。

感恩节前夕，幸运星作文培训班给我们布置了一项特殊的作业——给妈妈洗一次脚，要求拍视频或拍照片并发送到群里。

我一听到这个消息，便开始愁眉苦脸起来，我从小到大都没有给妈妈洗过脚，怎么办呢?我正在冥思苦想时，突然茅塞顿开，灵机一动，想到了一个好办法。

冬天的晚上，妈妈都会端着一盆温水来给我泡脚。这天，我趁妈妈不注意时，把水盆拿了过来，我故作神秘地对妈妈说：“妈妈，我要给你一个惊喜，帮你洗一次脚”。妈妈半信半疑地把脚泡在了水盆里，我拿来一把小木椅，让妈妈坐得更舒服些。我先跟妈妈搓脚，再捏妈妈的脚，一下、二下、三下……最后，我把水撩起来冲洗妈妈的脚时，突然发现有很多老茧，又粗又硬，而且还粗糙。

看着妈妈脚底的老茧，想到妈妈从她那个年代到我们新一代，这么多年的蜕变，正是因为妈妈日夜操劳，早起夜归地照顾我、勤奋工作，才使她的脚越来越粗糙。妈妈这样辛苦，却不要求任何回报，只是默默无闻地为我们服务。就在那一刻，我懂得了妈妈的不易，我在心里暗暗下决心：要好好孝敬妈妈，多为她分担一些家务活。

脚洗完了，妈妈十分感动，她欣慰地笑了。流出了晶莹的泪花。

感恩的心，感谢有您一路相伴。我每每看到您头上的丝丝白发，我的心就会波动出一种说不出来的情感。谢谢您，妈妈!祝福全天下所有的妈妈幸福平安!

洗脚的心得篇4

在周末的一个晚上，我看电视的过程中，无意间看到了一则公益广告，这则公益广告描述的是：一个五六岁的小男孩，看见妈妈在帮外婆洗脚，看着看着，他就一个人独自走到卫生间，打了一盆水，用尽全身的力气，把水端到累了一天的妈妈的面前，用稚嫩的声音对妈妈说：“妈妈，我也帮你洗脚!”这时，妈妈和小男孩一起幸福的笑了!

看到这里，看到此情此景，我不禁想到了为我操劳的妈妈。每天早晨，妈妈都早早地起床，为我买早点，到了中午时，妈妈又为我烧一桌美味可口的饭菜，晚上时，妈妈又耐心地教会我不懂的知识，还细心地检查我的作业，想到这儿，我觉得妈妈对我这般无微不至的关照，是多么的辛苦呀!突然，我心中冒出了这样一个想法：感恩一下妈妈，也为妈妈洗一次脚。

于是，我急忙跑到卫生间，把温水倒入木桶中，然后，我趁正在专心致志看书的妈妈一不注意，把木桶悄悄地放在妈妈的面前。妈妈吓了一跳，疑惑不解地问道：“你要干什么?”我笑着回答道：“妈妈，我想帮你洗脚。”妈妈追问道：“哎呀!太阳怎么从西边出来了，我的乖女儿怎么会想到给妈妈洗脚呢?”“我每天看到你一会儿为公司操心，一会又为我操劳，实在是太辛苦了，所以就想为你洗次脚!”我说道。妈妈听了，会心的笑了，说：“那就快点让我享受一下，你给我洗脚的快乐吧!”于是，我把妈妈的脚抬起来，轻轻地、慢慢地帮妈妈洗脚。妈妈的脚不像从前那么光滑了，妈妈的脚上有了一条条的细皱纹，我又望了望妈妈的头发，看见妈妈的浓密头发中，也惨杂了三四根银发，这是，我心里有说不出的一种难受。洗着洗着，我看见妈妈乐滋滋的，眼眶中还含着晶莹的泪花!

人要有一颗感恩的心，妈妈辛苦地为我操劳，我不能人为这是理所当然的事，我为妈妈做了这么一件洗脚的小事，妈妈就感动了，以后我要为妈妈做许多事，让妈妈不在那么操劳了!所以，我要怀着一颗感恩的心，去感恩妈妈!

洗脚的心得篇5

转眼间，寒假马上就要结束了，再过两天就要开学了，可是我还有一项作业没有完成，怎么办呢？如果这作业是平常的读书笔记啊等我早就完成了，可、可这作业是：为父母洗一次脚。哎，我就郁闷了，干什么不好，干吗非要洗脚呢？

吃过晚饭，我把这项作业吞吞吐吐的告诉了父母，他们一听，显得很高兴，但妈妈说：“你给爸爸洗就可以了，可别真给我洗，听了你这个想法我就很感动，很满足了。”于是，我磨磨唧唧的去接了水，端进爸爸妈妈的卧室，又拿了妈妈洗衣服用的橡皮手套，妈妈做饭时用的围裙，再带上我的小口罩，一切准备就绪。端着脸盆的水，我感觉他是那样的重，仿佛压得我喘不过气来。是啊，能不重么，这是二十多年父母对我的爱啊。父爱如山，母爱如海，面对这山海的爱能不重么？爸妈看到我端着水朝他们走去，也是有些吃惊。看到他们的表情，我心里不是高兴，而是深深的内疚感。父母含辛茹苦的把我养大我却第一次给他们洗脚。当清水慢慢的漫过他们的那双饱经风霜的脚，我更不知道说些什么。粗造的脚像一把把利剑一样刺在我的心上，我不敢抬头去看他们。我的眼睛模糊了，泪水也滴在脸盆的水中，爸妈的脚虽然有些老了，可是在我心里他们依然那样有力那样的结实，因为那双脚为我走去前方路途的坎坷……

我把洗脚盆往爸爸面前一放，戴好手套给爸爸洗脚。爸爸皱着眉头，哭笑不得的说：“你小的时候，我给你洗脚可没这身打扮啊！”听了这话，我真恨不得找个地缝钻进去啊！

爸爸把他的大脚放进水盆里，满足的说：“真想不到，女儿也能给我洗脚了。”我也不回答，用水胡乱一抹，便宣告完成任务。该给妈妈洗脚了，她没有让我洗，但给我讲了一个这样的故事：一个外贸公司录用员工，哪怕你有再高的学历，都要先从刷厕所干起。首先是要看这名员工的工作态度，其次是他的敬业精神。如果这名员工都能通过的话，哪怕他是小学文凭，也不要紧……故事到此戛然而止，我不禁愣住了。我没再说什么，换下这身打扮，重新接了一盆水，端进了爸爸妈妈的卧室……

现在我们的生活环境好了，但是孝敬父母的传统美德不能忘记。父母养育了我们。父母是山，我们就是树；父母是水，我们就是鱼，鱼在水中自由生活；父母是大海，我们就是浪花，大海不断给浪花输送伟大的'力量。爱父母就要从小事做起。爸爸，妈妈，为了我们，付出了太多的心血，我们应该孝敬他们，以作为报答。

让我们在拥有亲情的每一天，珍惜好拥有亲情的每一天。亲情是缘分，是上天的恩赐。朋友，亲情无价啊！亲情真的无价呵！！！感受她的温暖，感受她的快乐，感受她的感动。届时，你会觉得自己好幸运、好幸福。真的……面对父母的爱，我们永远都无法还清。而我们只有抓住点滴去回报父母。

洗脚的心得篇6

今天，老师布置了一个令我们全班震惊的“作业”——给妈妈洗脚!从小到大，都是妈妈帮我们洗，现在要我帮妈妈洗，多难为情呀!一直到晚上，这个沉重的“作业”压得我喘不过气来，我怎么向妈妈开口啊?

到了晚上，我看见妈妈拖着疲惫的身子，习惯地端起脸盆向卫生间走去。我一看，再不行动是没机会了，一把拦在妈妈跟前。妈妈被我的举动吓了一跳：“干什么?有事吗?”我红着脸，低声说：“妈妈，今…今天，我帮你洗脚!”妈妈一听，更是长二和尚摸不着头脑了，疑惑地说：“孩子，今天你没发烧吧?”“妈妈，今天你就让我为你洗一次吧，因为……因为这是老师布置的回家作业。”妈妈经我这么一说，就坐下来了。

我端着脸盆，放了些温水，然后，放在地上。这时，我觉得浑身燥热，我犹豫着，慢慢地伸出手，妈妈好像看出了我的心思，说：“我来洗!”“不，妈妈，今天我一定要为你洗一次。”我猛得把手伸进水里，我发现妈妈的两个脚趾有些烂。妈妈似乎发现了，说：“妈妈的脚一直这样，没事的。”“妈妈。”心里有种说不出的味道，眼睛里涩涩的，有种想哭的冲动，想和妈妈说几句话，却怎么也说不上来。我轻轻地摸着妈妈的脚，已经没有了记忆中那么的柔软了。我把妈妈的双脚用手轻轻地按摩着，从脚尖一直到脚后根，硬硬的，我知道那是妈妈脚底的老茧，是岁月给我们留下的礼物。当我洗好脚的时候泪水已经在眼睛里打转了。

从我来到这个世上，数不清妈妈为我洗了多少次脚，洗了多少次手，洗了多少次的衣服，洗了多少次的……每天，在看似细小的事情中，我却心安理得地接受着妈妈无私而又伟大的母爱!我又何曾体谅过妈妈?又何曾为这母爱感动过?此时，我面对着妈妈，我的眼泪再也止不住了……

洗脚的心得篇7

一年又一年，风风雨雨，一日又一日，日落日起，父母的厚爱渗入我的心底。二十多年在不知不觉中随风起，随也落。我们渐渐的长大了，向成长的沙滩望去，留下了我们成长的足迹。渐渐的，我们变得强壮，变得有主见，不在依赖自己的父母，可是，你曾想过自己的肩膀应该给自己的父母依靠一下，我们应该为他们撑起一片蓝天!?

我们沐浴着爱的阳光长大，我们滋润着人间的真情成长，多少次带着幸福的感觉进入梦乡，多少回含着感动的泪花畅想未来。而一路的走来我们的身边却有人始终支持着我们。

端着脸盆的水，我感觉他是那样的重，仿佛压得我喘不过气来。是啊，能不重么，这是二十多年父母对我的爱啊。父爱如山，母爱如海，面对这山海的爱能不重么?爸妈看到我端着水朝他们走去，也是有些吃惊。看到他们的表情，我心里不是高兴，而是深深的内疚感。父母含辛茹苦的把我养大我却第一次给他们洗脚。当清水慢慢的漫过他们的那双饱经风霜的脚，我更不知道说些什么。粗造的脚像一把把利剑一样刺在我的心上，我不敢抬头去看他们。我的眼睛模糊了，泪水也滴在脸盆的水中，爸妈的脚虽然有些老了，可是在我心里他们依然那样有力那样的结实，因为那双脚为我走去前方路途的坎坷……

也许父母的一生不奢望自己的子女能够天天为他们洗脚，可是作为子女的我们是否想过要为父母洗一次脚呢?也许当你洗完后，你就会知道父母对你那无私的'爱，同时也会感受到自己是多么的粗心，这么多年自己都没有为父母做点什么。我们一味的索取，却忘了付出。

中国自古讲求孝道，孔子言：“父母之年，不可不知也。一则以喜，一则以惧。”也就是讲，父母的身体健康，儿女应时刻挂念在心。想想自己真的做到孝了么?《三字经》里不是有句话说‘香九龄，能温席，孝于亲，所当执’。黄香九岁就能帮父亲温席了，我们都二十多岁了，难道还不能帮他们洗脚吗?想到这里我都惭愧，为父母我洗脚，在他们的眼里我看到是喜悦是激动。

面对父母的爱，我们永远都无法还清。而我们只有抓住点滴去回报父母。

有多少年了，我们好像很少注意到白发苍苍的父母们默默奉献的爱，甚至把它当成是一种累赘。我们可以狠狠的拒绝他们琐碎的关注与细细的询问，可曾想过那是他们的心和全部的爱?如果我们能多给父母的爱一点耐心和理解，也许会让他们活得更开心、更幸福一些。而所需要做的只是一点点耐心的回答、一两句电话问候、一两天贴身陪伴。要知道,哪怕是些微不足道的事情,都会让父母很开心很久很久……当你为他们洗完脚看到他们脸上的微笑你就会明白了!

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