准备的哨声吹响后，男生和女生各站一边。接着，在体育老师的一声令下，比赛正式开始!男生与女生几乎同一时间冲进了绳子舞动的大圈里，轻轻一跳，越过绳子后迅速离开，把大圈留给下一个同伴。同伴们就这样一个接一个都顺利地跳过去了，终于轮到我了，我非常紧张，跳绳一直都是我的弱项，我是越忐忑就越犹豫，刚跨出去一步就感到大事不妙了：糟糕!好像迈错脚了!时间根本不允许我多想，我硬着头皮冲进绳子晃动的范围，果然，我进绳圈的时间不对，绳子硬生生的卡在了我的脚上。我的这一卡，让我们全队整整慢了男生两个人的时间，最终我们这一队在比赛中输了。

比赛过后，没有一个小伙伴埋怨我，但我一直在不停的懊悔中，一个团队中只要有一个人拖了后腿，会连累整个队伍，就像木桶中，水的高度永远是受最短那根木条限制的一样，在那次比赛中我成了最短的那根木条，这真是非常难忘而又难过的事情!

星期天，我在家里看了《体育课》这篇文章。故事里面的主人公涅利坚持不懈的精神让我感慨万千。想起我以前的事，不禁让我羞愧万分。

这篇文章主要写了瘦小的涅利不能做激烈运动，可这个孩子意志十分坚定在体育课上，凭着自己的毅力爬上了横木顶。“涅利又开始往上爬。可怜的小家伙，他使出了全身的力气，脸都憋紫了，豆大的汗珠从他的额头上滚落下来。老师对他喊： “下来吧！ ”可他没有听，努力坚持着……”读着读着，我便陷入了沉思……

涅利坚持不懈的精神让我感动，可我呢？还记得那是星期六，爸爸带着我去爬山。太阳火辣辣地炙烤着大地，草木都仿佛要冒烟。我和爸爸在这样的天气向山顶爬去。没过多久，我大汗淋漓，气喘吁吁：“爸爸！我不爬了！太……太累了！”爸爸却说：“做事怎能半途而废？坚持下去！走！”我口干舌燥，只能看着爸爸走远。

山路陡峭，我爬的十分吃力。我心里咒骂着这鬼天气，一看脚下，我现在还没走到半山腰呢！山顶，太远了，不如……正当我想打退堂鼓时，涅利不屈不挠，坚持不懈的形象不由得浮现在我的脑海里。对了，坚持就是胜利！我决定重整旗鼓继续向前。

一路上，我勇往直前，虽一个不小心摔了个“狗啃泥”，膝盖上的皮都擦破了，血流了出来，但涅利坚持不懈的画面支持着我爬到了山顶，那“山高人为峰的”的一刻让我的心里比吃了蜜还要甜。

只要有恒心，铁杵磨成针。这是《体育课》给我的启示。

?关于体育课堂改革》读后感800字

最近读了韩芬老师的《关于体育课堂改革》，韩老师在书中讲到，开展好课堂改革应注意以下几点：

1．结合室外课技术教学存在的问题，选择理论课的内容。

2．跟上体育发展的步伐，注意知识更新。

3．熟悉当今世界各项体育运动发展的趋势，使之贯穿于教学中。

4．熟悉教材内容，精炼讲解语言，活跃课堂气氛。

5．理论课教学要对学生加强思想品德教育。

而且特别强调，通过体育课对学生进行思想品德的教育是体育教学任务之一。实践课应经常根据教学内容，对学生进行不怕苦，不怕累，克服困难等优良品质的教育。理论课我们也要通过教学内容进行思想教育，讲爱国家，爱集体，顽强拼搏等。同时教师本身要不断加强修养，加强板书练习，语言逻辑性练习等。如果教师衣冠整齐，举止文雅，具有丰富的社会科学文化知识，加之流利的语言，写一手漂亮的粉笔字，学生们自然就会尊重你的劳动，从而达到教书育人之目的。

我认为这一点韩老师讲得非常好，而我们一些老师的确就做得相对较差，因为，我们体育老师的素质就是由这些点点滴滴所构成，是不能忽视的。同时，韩老师这几点也说得很对，我很赞同，那就是：体育教师要努力改变历来室内体育课教学内容单一的局面，努力丰富教学内容，提高学生的兴趣。室内体育的内容主要包括：体育基本知识，基本技能，基本技术的教育，使学生学会如何科学的锻炼身体为终身体育打下基础，体育保健知识教育，介绍世界著名的体育选手，介绍在世界流行的.，在我国尚未普及的体育运动项目：组织观看小型体育比赛，，在室内做一些趣味性游戏。

作为一名体育教师，除了要有强健的体格，更应具有高尚的人格，有丰富的专业理论和技术水平，有开朗豁达的性格。而且，还要与时俱进，开拓创新，不断的学习和进取，以适应社会的变化和知识的不断更新。无论课改是千改万该，但体育课的中心内容是不能变的。那就是：“三基一法”。学生只有学懂了体育理论知识，掌握体育技术，形成了自己的技能，并能用科学的方法锻炼身体，能终生受用，这才是我们体育教师在工作中应不断努力的，为之奋斗的目标.

背课文的读后感篇2

今天，我读了《我的伯父鲁迅先生》这篇文章，对文章中的伯父帮助黄包车夫这件事感触很深。这件事情的大概是这样：有一天，作者和爸爸妈妈去她的伯父鲁迅先生家。在伯父的家门口发现了一个受伤的黄包车夫。作者的爸爸经过询问，知道了这个黄包车夫的受伤原因。于是作者的爸爸跑到伯父家，接着跟伯父一起帮这个黄包车夫包扎好伤口。最后伯父又把这些钱给了他，要他在家里好好养伤。这件事情，使我很敬佩鲁迅先生。

读完文章，再回头想想，鲁迅的.品德实在是太高尚了。在我们的生活中，又有多少人能像鲁迅那样助人为乐，做了好事而又不要报酬的呢?我就亲身经历过一次与文章中的这个事件恰恰相反的事情。事情是这样的：一次，小朋友独自玩而这玩儿着，突然踩到一块香蕉皮，四脚朝天滑倒了，他大哭起来。可是，在旁边的路人，都只是冷眼旁观，却没有一个愿意前来帮助这位小朋友，把他扶起来的。有的人甚至幸灾乐祸，指着这位小弟弟哈哈大笑，还就这个小弟弟的狼狈样而议论纷纷。我当时也是这行中的一个。现在想起来，我真是很愧疚。

从此，我希望每个人都像鲁迅先生那样能热心地帮助别人。这样，不仅会使世界更美好，还会使自己更快乐。

背课文的读后感篇3

今天再次读到高中学过的一篇《孔雀东南飞》给我最大的感受还是逼迫是一件多么残忍的事情。

原来学到这篇文章的时候老师就跟我们说过，这是一篇爱情故事的悲剧是凄惨的美。用一句话概括就是写刘兰芝跟焦仲卿的爱情悲剧。什么是悲剧就是把最美好的东西毁灭掉。刘兰芝跟焦仲卿本来是恩爱的夫妻俩，却因为外界的逼迫不得不使得两个人分开，到最后的双双自杀。

文中写到：“我命绝今日，魂去尸长留！”揽裙脱丝履，举身赴清池。（刘兰芝在被迫嫁于太守的黄昏里挽起裙子，脱去丝鞋，纵身跳进清水池里。）府吏闻此事，心知长别离。徘徊庭树下，自挂东南枝。（焦仲卿听说刘兰芝投水自杀的事情后，心里知道从此要与刘兰芝永别了。在庭院里的树下徘徊了一阵，自己就在向着东南的树枝上吊死了。）所以注定结局是悲惨的！

如果焦仲卿和刘兰芝生活在现在，可能不会选择去死。我觉得刘兰芝和焦仲卿之所以选择自杀，除了是殉情，还有就是对生活的绝望吧，刘兰芝觉得自己从小就学习各种女工琴棋书画，嫁到焦仲卿家里不分昼夜辛勤织布，即使这样努力，还是被休弃，回到家又被哥哥逼迫再嫁，她感到了生命的完全不能自主和生活的残酷，而焦仲卿呢，他有这样一个顽固专制的妈妈，他在事业上又不会有大的成就了，家庭生活上有这样强势专制的妈妈，也不会有什么幸福的希望了，所以他向生活投了降。

孔雀东南飞，五里一徘徊。如果时间重来，这一定也是个悲剧。

背课文的读后感篇4

《最后一分钟》香港回归时的情景，我印象最深的是那一句：是什么在缓缓的流淌——百年的痛苦和欢乐，都闯过一滴泪珠，使大海沸腾!这句话似乎让我回到了那个使人痛苦的年代，使人欢笑的时刻，当五星红旗冉冉升起，五颗金星照耀着我们，这五束光抹去了我们心中的痛苦!耻辱!

在一百多年前的那一天，英国侵略者靠鸦片，洋枪，洋炮靠开了中国的大门，强迫清政府签订一系列不平等条约，因此香港被长期割让给英国。虽然有血气的中华儿女奋力反抗，但终因清政府的腐败无能，而导致中华民族近代史上被打上了痛苦屈辱的烙印。这些以成为所有中国人的耻辱于心头只恨。而在香港回归之际，亚在中华儿女心头百年的耻辱终于被雪洗了。香港回归祖国，是祖国日益强大的有力见证，是对所有炎黄子孙巨大的激励与鼓励。这一刻无数的华夏儿女流下了激动的热泪，这是多少年多少代人热切期盼的时刻呀!

毛泽东曾说过：落后就要挨打。这是一个永远不会变的真理，因为清政府的腐败，慈禧垂帘听政……使国家落后，就是因为落后我国这一艺术瑰宝——圆明园被洗劫，被毁灭，就是因为落后台湾，澳门，香港才会割让出去，就是因为落后………………中国因该是一个强大的国家，可就是因当时清政府腐败才导致了这样的的结果，如果那时少些贪官多些良民，那祖国是多么强大呀!

背课文的读后感篇5

今天我们学习了《一夜的工作》这篇课文。学完后，我深有体会。

这篇课文主要讲了作者何其芳把记录稿整理好送给总理审阅。周总理的房间是一间高大的宫殿式房子，但里面的陈设极其简单，只是一张不大的写字台，两把小转椅，一盏台灯。而且还要批一尺来高的文件，不知过了多久，才把作者叫醒。喝夜茶也只有一小碟花生米，数量可以数的一清二楚，还有两杯绿茶，喝完茶后，休息时间也不充足，剩下的时间还要继续工作。

学完后，我深思着，像国家总理的工作室应该是布置的很豪华，可是周总理的房间只有一张不大的写字台、两把小转椅和一盏台灯，极其简单，非常简朴。再加上批文件，差不多全天二十四小时都在工作，可以体现出他工作劳苦，而且不是随便浏览的，而是一句一句审阅，和批改，时间及其长。他工作是多么认真，是那么一丝不苟。连喝夜茶都是那样简朴，只有一小碟花生米。

而我们的生活却与周总理截然不同，自己的房间要有多豪华就多豪华，每天生活的有滋有味，根本没有什么文件要批改，要有喝夜茶，吃的最丰富，能吃多少吃多少，凤爪，瘦肉粥，烧烤随你挑。这和一小碟花生米来说，有着多少亿万的距离呀！还有一些富裕家庭里的孩子，大部分都追求名牌，什么耐克，阿迪达斯一身都是，超级奢侈，根本就不会勤俭节约，学习周总理那样朴素。

所以，我们写作业要向周总理那样一丝不苟，生活最好简朴，努力学习，不辜负父母对我们那望子成龙，望女成凤的希望，长大了成为祖国的栋梁之才！

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